【レッスンレポ】アロマランチ会
ご覧頂きありがとうございます
福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪
はじめましての方はコチラ
虫除けスプレーと
日焼け止めクリームを
作りました
申し訳ないですが、
難しいことはなく、
まぜまぜするだけでしたm(__)m
アロマアロマって言いますが、
精油（エッセンシャルオイル）
というのが正式でして、
そのオイルのなかでも
グレードがあり、
質の良いものを選んでくださいね
「香害」
という言葉もあります
化学的な香りが頭痛などの原因に…泣
柔軟剤なども合成されたものですね
肌ざわりのためには
赤ちゃんにも使いたいところですが、
必要ないかと^^
お酢を柔軟剤代わりに使うことも
できますよ♪
我が家も洗濯機の柔軟剤の場所に
お酢入れてると、
娘がビックリしてましたけどね(笑)
そこに、ペパーミントいれると
さわやかだし、
ティートリーというオイルを入れると
抗菌にもなるし、
好きな香りで楽しめます^^
アロマが自宅にあるって、
セラピストさんか、
リラクゼーション大好きさんか、
優雅な生活のお方か、
みたいなイメージですが、
その考えは古いっ！！笑
医療にも使われてるし、
生活必需品です
生活必需品が販売されてる
ドラッグストアに
行かなくなりましたから^^
↓ 精油の主な作用一覧（一部です）
この作用みて、
どう思われますか？
血圧降下作用とか
抗ウィルス作用とか
解熱作用とか…
おくすり手帳に貼ってもらう
プリントに書いてませんか？
お薬の替わりにもなるのです
「メディカルアロマ」
と書いてある本もここ最近は増えましたね
どんなのだろう？
って思われた方は
調べてみるか、
ルリアンへお越しくださいね～^^
精油には、さまざまな作用があります
なので、お薬の替わりとしても
使うことができるのです
痛みがあったら
その痛みをとる
という対処だけでなく、
痛みの原因も取り除きたいですね
その多くは
「心」からきてるものなので、
心当たりあるものがあれば
ソコ、取り除いてみてください
いろんな作用ありますが、
精油だけで治る
とかじゃなく、
食事が基本かなぁと
思いますよ～～～～～
本日開催された、
重ね煮のよりちゃん先生も
おっしゃってました
食事だけでは…
というのもあるので、
アロマを取り入れたり
ベビマ取り入れたり
運動したり
美と健康のために
一生懸命生きましょう
赤ちゃんのように、
今を生きる^^
そして、赤ちゃんと違って
先を見ながらね♪
一生懸命って漢字を見て、
いのちをかけて生きるってことかー
なんてしみじみしました…
そして私がちょこちょこ
読んでいるのがこちらね^^;
読みたい本がたまっててー
夏休みに読み終えたい^^;
今はいっぱいいっぱいかもしれませんが、
育休中は本を読んだりする時期には
とっても良い時期だと思いますよ♪
育休明けのママたちから、
「もっと読んどけばよかった、
もっと勉強しとけばよかった、
もっと〇〇できたんじゃないか」
とかよくご連絡いただきます
実際に体験されたパイセンの言葉は
「そーなんだー」
って思うけど、実際は、
今は今でいっぱいっぱいで、
「ふーん」
という程度で、
なかなか想像できないかもですね
それくらいがんばってるもんねー
アタシタチ♪
でも、
余裕を生み出すためにも、
ちょいと勉強したり、読書したり、
外出したりしてみると良いですよ^^
子育てはスキルだと思ってます♪
ものすごい経験だと思う^^
子どもに感謝！！！
がんばってる私もヨシヨシ^^
ですよ～
日焼け止めや虫除けスプレー、
ファンデーションや化粧水、
湿疹やアトピー、デオドラントスプレー、
香水や風邪対策スプレーやクリームなど
作ってみたいのがありましたら
ご連絡ください^^
何でもできちゃう♪
～～～お知らせ～～～
公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！
の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております
ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）
通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます
スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね
出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ
