出産時の心強い見方を作ります♪

福岡市南区：
あっという間に１日が過ぎちゃう！
という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

産前産後サポ―トをさせていただいてる
根岸です
この度、
産前産後家事サポートてのひらのゆりかごが
主催する、マタニティさん向け交流会があります♪

二回目の今回は、
バースシェアで出産のお話を聞いて、
バースプランと出産お守りアロマを作って、
出産への気持ちをしっかりと整えていきませんか

～バースシェア＆バースプラン作り～
「バーズプランって、
どんなことを書いたらいいの？
どこまで書いていいの？」
そんな悩みにも、
産前産後家事サポーターが
しっかりとお答えします♪

実際の出産のお話もシェアして、
自分が一番大事にしたいことを見つけましょう♪

～出産お守りアロマ～
自分が好きな香りで作れます♪
しかも、持ち運びや扱いが簡単な
ロールオンタイプ♪
陣痛の時にも、サッと取り出して
利用できる優れものです！
一本持っておくと、
気持ちが落ち着きますよ♪

その後は、出産、産後、子育ての悩みを
みんなでシェアして、
心を軽くしちゃいましょう♪

主催
合同会社てのひらのゆりかご
（福岡県福岡市中央区）
WEB★https://www.tenoyuri.jp/
MAIL★info@tenoyuri.jp

【イベント詳細】
【日時】
12月16日（土）
10:00(9時45分開場)～12:00

【会場】
西鉄薬院駅徒歩4分
レンタルスペースセラモッソ
福岡市中央区平尾1-4-7-306
https://seramosso.amebaownd.com/pages/739844/page_201611231447

【参加費】
2500円
(アロマクラフト代込、
10mlロールオンタイプ１本付)

【対象】
マタニティさん
（アロマオイルを使います。
つわり中の方は
ご自身の判断でお願い致します。）

※産前産後家事サポート
てのひらのゆりかごを
利用されていない方や、

利用の予定がない方も
もちろん参加できます！

お一人様もお友達とでも、
マタニティさんであれば
どなたでもどうぞ～♪
※お子様連れOK！

【お申し込み方法】
下記のLINE＠にご登録いただき
ご連絡いただくか、
info@tenoyuri.jp　まで
「12月16日イベント参加希望」
としてメールをご送信ください。
(てのひらのゆりかごサイトから、
お問合せフォームからのお申し込みも可能です。)

その際、
「名前、妊娠何か月か、
何人目の妊娠か、
子連れ希望があるかどうか？」

をご記載くださいますと
助かります

妊娠出産は不安がつきものですが、
その悩みや不安は、
軽くすることが出来ます。
一人で抱え込まず、
誰かを頼っていいんですよ♪

～～～お知らせ～～～

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子育てに「怒り」は付きもの？！

福岡市南区：
あっという間に１日が過ぎちゃう！
という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

イライラしますよね…
しちゃいますよねぇ…
沸々と怒りが湧いてくるときも…^^;

「怒り」はなぜおこるのか？！

怒りは…
自分のルールが破られたー
という状況への反応！！

ですよね
なぜイライラするのか
なぜ怒っちゃうのか
と考えると、
自分が思うように物事が進まない
って理由じゃないでしょうか

でも、子育てって、
この、
思うようにいかない
ことの連続じゃない？？^^;

やろうと思ったこととか
やらせてくれませんよねぇ（>_<）
わかってくれーーーーー！
こんなにやってるのにーーー！
とかいう感情も出てきます

思うようにいかない子育てを
いかに楽しむのか♪

ベビーマッサージや
アロマがそれを解決してくれます^^

この「怒り」やその他の感情も、
自分自身でコントロールできれば
楽ですよね♪

なので、
ベビーマッサージや
アロマのことを知るのです♪
アンテナをピーーーーーンと
張ってください♪

もう沸々と怒りがわくときなんて、
どうしようもない、
どうしてよいかわからない、
モノでも投げないと収まらない…
でも、投げたところで収まらない…

と、これ↑、私ね(笑)
先日、沸々とあとからあとから
怒りがわいてきてー
ペンを投げちゃった^^;
誰もいなかったですよ
って、だからって良いわけじゃないけど…

怒りの気持ちをどーーーしようもなく、
しばらくモンモンとしてましたが、
オイルだオイル！
ってやっと気づいて、
そのとき目に入ったオイルを
嗅いだんです♪

すると、
「今までの（怒ってた）時間かえして！」
「あの怒りはなんだったんだ？！」
って、本当にスー――――ッと
怒りが消えたんです♪

すぐにオイルを思いつかないとは
私もまだまだだなと思いましたが（≧▽≦）

感情をコントロールできるのが
「エッセンシャルオイル」という
天然の植物の香りなので、
アロマは簡単なんです♪
と言われた方がいて、
納得～^^

と、
「アロマは難しいよね…」
と思っていたあの頃の
私に言いたい^^

そして、
「アロマって高い…」
と思っていたあの頃の私に
言いたい♪

自分だけでなく、家族みんなの
これから一生のことを考えれば
必要なものだし、
健康管理にも欠かせない！

そして、健康であるために
食も見直すようになりました♪
頭ではわかっていても、
なかなかやろうとしなかったので^^;

でもね、食べたいもの食べて、
「心の健康」も大切ですよ^^
バランスですバランス♪

若い時は、若いってだけで
乗り越えられたことも、
年齢を重ねますと、
「健康」を意識し始めます(笑)

疲れも取れにくいしね^^;

そのために、基本の食事と
アロマやベビマなどで健康管理を
していきます♪
薬も減らせます^^

「健康」って検索するときに
検索ワードとして「アロマ」という言葉が
出てくるのは、第６位だそうです

アロマっていうと「癒し」という
イメージをする方が多いでしょうが、
それだけではないんですよ♪

アロマは、これからは「健康」
に関するワードとして
認識される時代です♪

健康であることが一番♪
感情もコントロールできちゃう
アロマ生活、良いですよ^^

うつ病などに効果あり
ということはもう何年も言われており、
日中や睡眠時にディフユーズするとよい
というオイルレシピもありますが、
その他にも、様々な症状に対する
アロマオイルのレシピがあります^^

もちろん、
「怒り」に対するレシピも
あります（≧▽≦）
これを見つけたときは
たまげました(笑)

でも、これで効果ありなので、
「怒る」というムダなエネルギーを
使わなくてよいので、
めっちゃいいやーーーーーん♪

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