レッスン内容

どうやって予防してる?!

どうやって予防してる?!



ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ





今はコロナウィルスの話題で
インフルなどどこへ?
という感じですが、




インフルもコロナも
対策はどのようにされていますか?



まずこちらをお読みください↓


https://weathernews.jp/s/topics/202001/170125/




医師が抗生物質は風邪やインフルなどの
「ウィルス」
には効かないのがわかっているのに
病院で出されるという結果…



私たちが薬を望んだり
間違った解釈をしている
のもあるという結果…






薬だけではなく、
すべてに言えることだと思ってますが、
私たちも勉強しなければならないことが
おわかりかと思います。




薬って、子どもにも
あまり飲ませたくないですよね。




薬を出すのが良いお医者さんだと
思われがちですが、
必ずしもそうではありませんよー





病院に行ったために
さらに変な菌やらウイルスやら
もらっちゃったり…
ってことも少なくありません。




外出しないのが一番!
となってしまいますが、
そうも言ってられないです…



ので、
そこで、
予防が大切となってきます。




予防は、例えばインフルの時期
だけにするのではなく、
日頃からやっておくものです!




風邪ひいて熱出たときになって、
健康ってありがたいとか、
○○しておけばよかった、
なんて気持ちになりますが、



じゃぁ、日頃から
どんな予防ができるか、
一緒に考えてみませんか♪




ウイルス90%以上やっつけちゃう!
というデータもでているオイルを使って
ウィルス対策スプレー
もしくは
ウィルス対策クリームを
作りましょう!







アロマに頼る
ということでもなく、
基本的なところから
一緒に見直してみて、



どうやったら
続けられるのか?



ということまで
一緒に考えてみましょう^^



人間って、
弱い生き物です…



続けるって
難しい…



ついつい
自分に甘く、



まぁ一日位しなくても…
明日からやれば…



って、
「ダイエットしたい」
という方の
典型的な言い訳みたいですが(≧▽≦)




「不要不急の外出は控えましょう」
という今の時期に、
アロマって何?
ということから知ってみるのは
良い機会だと思います



アロマが気になってる
という方は少なくありませんが、



全くアロマのことを知らなかった方からも、



知ってよかった!
(クラスでインフル流行時に)インフル避けることができた!
体力が以前よりついた!
なくてはならないものになった!
自分で好みの香りにできるのが良い!
気軽に使えるとわかった!
子どもにも喜ばれる!
まわりの人に子どもの肌がきれいだと褒められる!
肌がきれいになった!


などなどお声をいただきます。



私自身も、



先日の
肋間神経痛の激痛のときに痛みがなくなり助かりました!!


さらに先日、弁慶の泣き所をぶつけ、
今年一番の激痛が走りましたが
すぐにアロマで対処し、
翌日、アオタンにもなってなかった!


あのね、40過ぎたらね…
なにかあったら治りも悪いしね…
アトに残ったりしてね…
年取ったなぁなんてよく感じるようになったりね…
私もちょっと気分落ち込むのよね…
しまいには、ひどいアオタンなのに、
「このアオタン、いつぶつけたのかしら?」
って、めっちゃ痛かっただろうに
めっちゃ考えても忘れてたりね、
「自分、ダイジョブか?」
って思ったりね、
なので、アオタンにならなかったのは




めっちゃ嬉しいのです(≧▽≦)





と、今年もアロマオイルに助けられています^^




こんな感じで、
自分のためにも子どものためにも、
予防のためにも、
アロマ使えるよ!
って話ですが、




ウイルスに負けない身体作り
にすることも大切ですので、
そのお話しも致します♪




アロマを日常に取り入れていくことで
さらに心と身体も健康体へと
導いてくれます!




・よく体調を崩す
・眠れない
・疲れやすい
・だるい
・アロマに興味がある
・薬をあまり飲みたくない
・薬をあまり飲ませたくない
・体質改善したい
・腸内環境よくしたい
・冷え症である
・体力不足を感じる
などなど
ひとつでも当てはまった方には
ぜひお聞きいただきたいです




3月11日(水)
10:30~12:00
1500円
ルリアンにて

福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします






子どもでもできるくらい
簡単に作ることができます♪




アロマって取り入れるのが難しいよね!
作るのも難しそう!



と思っていた私には
衝撃でした( ´艸`)



みなさまにも、
その衝撃を(≧▽≦)





ご予約はLINE@ご登録後
ご連絡くださいm(__)m



お時間ある方は、
ランチもご一緒してくださると
喜びです^^


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ココナラ

ココナラ


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ココナラ
ってご存知ですか?



「ここなら」なにかできるかも
「ここなら」なにかあるかも
ってことで
ココナラという名前になっていたと思うのですが、
出店してみました^^;




楽な抱っこやおんぶの仕方&選び方お伝えします 抱っこやおんぶがツライと思われている方&抱っこ紐難民の方必見




ココナラで注文されなくとも
LINEからご連絡いただければよいことなのですが♪
遠方の方もお気軽にLINEでお申し込みください^^



どなたかにココナラを
お伝えいただくのも良いし、
できればこちらのLINEを
お伝えいただくことを望みますがー(≧▽≦)



あ、LINEをお友達にご紹介くださり、
ご連絡いただきましたら、
お友達にもご紹介者さまにも
ポイントお付けしていまーす!!



ぜひぜひご紹介くださいm(__)m




遠方でない方は、
granmocco交流会へ直接
お越しくださいませ♪



granmoccoのことだけでなく
いろんなお話し盛り込みます^^
ランチもおいすぃ~ですよ~♪



【日程】3月4日(水)
10:30~12:00
12:00~ランチです



【場所】
バンビの木箱さん
http://fkchk.net/hidamari/
福岡市東区社領

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです
プレママさんは人形での体験となります

【参加費】
2000円(ランチ代込)

【ご予約】
直接バンビの木箱さんへ
お願いいたしますm(__)m




granmoccoをもらったけど
使い方がわからない
という方も結構いらっしゃいますので
お越しください。




おんぶ紐難民の方も今お持ちの
抱っこ紐をお持ちください。



今あるもので
高い位置でのおんぶや抱っこができ
快適になれば最高じゃじゃーーーーん♪



granmoccoのお話しが主ですが
絶対買ってねということでもないです。

商売下手(≧▽≦)



でも、
いいなと思ってご購入いただける方も
もちろんいらっしゃり、
私からご購入いただいた方には
赤ちゃんの位置やコツなど
LINEでやりとりさせていただいており、
フォローも充実していると自負しております( ´艸`)



使えるものは
使ってくださいね~

使えるものって、
私のことで~す♪
ヨロコビマス( ´艸`)



今あるもので
なんとかすること、
得意です^^



もちろん、
何とかならないこともあります!



そのときは、
諦めます




諦めも、
早いですっ!爆


次よ、次っ!(≧▽≦)







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モニターさま募集

モニターさま募集




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昨日投稿したこちら
http://sweettouch-iiyo.com/archives/8443



で、パブリックパネルを
作ったのですが、




これを
手形足形アートにもと思いまして、
モニターさん募集します!!



条件は、
①2月19日水曜日に
手形足形アート交流会を行ってますが
その時にお越しになれる方
10:30~11:30の間に
ルリアンへ来られる方

②ご感想いただけるもしくはSNSで発信頂ける方

③手形や足形を2回取らせてくださる方
ひとつをプレゼントさせていただきます。

④パネルの手足のお写真撮らせてせていただける方

⑤デザインは選べません
手や足を取り日付や名前入れる、
もしくは簡単なデザインでシンプル仕上げ予定です


⑥ドリンク1杯頼んでいただける方
ルリアン、カフェでもありますので^^;
この日ご参加の方はご注文の必要ございませんm(__)m


です


パネルも布から私が張りますが
ド素人ですので
完璧を求める方はご遠慮くださいm(__)m


以上をご理解いただける方で
モニターご協力いただける方は
LINEにてご連絡くださいませ。


年齢制限はございません



我が娘10歳は
手がデカすぎー笑









赤ちゃんの手足で早くとらせてもらいたいー♪


あ、元々手形足形アート交流会に
ご参加いただいている方も
無料でプレゼントさせていただきます!



お時間ある方はランチもご一緒に
どーですかー^^


【日程】
2月19日(水)
10:30~12:00

【場所】
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです
残3名さま

【参加費】
1000円(材料費込)
A4サイズ額入りでお渡しいたします。
2枚目からは800円となります。


モニターご希望の方は
ドリンク代300円のみ

【ご予約】
LINE@へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます

*お問合せご予約は
LINE@(https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ)ご登録後
①講座名
②お名前
③当日つながるお電話番号
以上を記入の上返信ください





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【レッスンレポ】granmoccoで歩こ~ぜ~♪

【レッスンレポ】granmoccoで歩こ~ぜ~♪




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granmoccoで歩こう!ソトホコの会!
が初開催!!



なんと、4名さま、キャンセルという(>_<)
体調等お気をつけくださいね!



ご参加くださったのは
granmoccoが気になってたというママ!



そうです!
この、歩こうの会は、
granmoccoを無料貸し出し!!



購入前に試せるって、
いいよね~!







で、
エル〇との違いをすぐに
感じていただけたし、
おんぶも楽しんでくださった!!




ひょっこりかわいい^^



ウォーキング前には、
エクササイズもしてからレッツラゴー!
運動もなかなかできないと思うので
急には動きませんので、
ご安心くださいっ!!










筋肉意識するだけでも
キクゥゥゥゥーーー(≧▽≦)



普段使ってないところを使う…
使うべきところを使えてない…



歩き方も習わないよねー(´;ω;`)



親子で身体の使い方もそっくりだから、
ママは口調だけでなく、
姿勢も注意したほうがいいよ!!笑





ってことで、
真奈先生に、きいてみよう!



ウォーキング中にもたくさん
聞けますよ~~~^^



気持ち良い日でした~♪



30分、動いた後のランチ!!




ウオーキング特別ランチ!!
今回のみです^^



ルーを使わないチキンカレーと
温野菜!!



無農薬ニンジンをパクパク食べてくれたのです!



つかみたべ、
大事よっ!!!







来月はお休みですが、今後は、
第1か第2月曜日に行う予定です



次回は、春休み!!
4月1日水曜日
11:00~12:00
お時間ある方は12:00~ランチどですか?



参加費:1000円(飲食代各自別途)
場所:ルリアン集合
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします


対象:おひとりさまも親子参加もベビーカーの方もOK!
ご予約:LINE@へご連絡ください
①お名前
②お子さま同伴の場合、お子さまのお名前
③お子さまの月齢
④グランモッコレンタルの有無
⑤当日連絡可能な電話番号
をお知らせくださいm(__)m



LINEは、下記よりご登録
お願いいたします!



4月、気持ちいいだろ~な~♪
楽しみ^^



ふれあいが良いとはわかっていても
その時間がゆっくり取れない、
運動する時間がない、
ゆっくりごはんも食べれない、
という忙しいママにピッタリな
イベントですよ~!




ご参加ありがとうございました!!






は~~~~

たまらんっ(≧▽≦)



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正常性バイアスについて

正常性バイアスについて



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新型コロナウイルス
のこと、気になりますよね



先日のLINE@でお伝えしましたが、
異常に怖がるのも違うし、
怖がりすぎないのも違うのですが…



ウイルスに負けない身体作りが大切で、
そのためには、
日頃からの心がけ。



では、何をすれば⁈



というのは、
私の場合は
食事、運動、睡眠、アロマなどでのセルフケア
です



睡眠がアヤシイですが^^;




早寝早起き、適切な食事という、
超基本的なことが
土台を作っていくのだと思います。



アロマも、この時期は
ウイルスに作用するオイルが
大活躍です!!



我が家、インフルかからない
もしくは
かかっても家族内感染したことなし
です!!
予防接種はしてません




かといって、
毎日やっているから大丈夫!
ってことでもないというのは、




《正常性バイアス》
という言葉を聞いたことありますか?




「私は大丈夫だろう」
という過信…



日本人って、
地震警報なっても
なかなか動きませんよね?




動きますか?!




動かない理由、
なんでしょうか??



それ、
正常性バイアスではなかろうか?!

読んでみてくださいね


https://gendai.ismedia.jp/articles/-/57510




こういうことを知っていても、
本当に災害が起きたときに
とっさに判断でき、動ける
というのはまた別なんですよね…



子どもがいればなおさら…
シミュレーションがしっかりできてること
いろいろなパターンをもっていること



としても、
ほんとに来たときは
思ってもみなかったことも
大いにありえるわけです…




とりあえず我が家の玄関近くに
さっと持っていける非常用バッグはあり、
時々見直してますが、




玄関にたどりつくかもわからず、
いろいろなところに準備するのが
良いのだろうなとおもいながら
できてませんが、
子どもも大きくなったし、
小さくなったリュックもでたので、
見直し時期だと思ってます。




みなさんも、抱っこやおんぶで避難…
と考えてみてくださいね




で、話変わるけど、
マスクってほんとに店にありませんね…
先日のあっぷるマルシェでも
ハンドメイドのマスク、たくさんありました!



作れる方は良いけど、
裁縫苦手という方やいざというとき、
マスク代わりになるやり方を
LINE@へ投稿しました♪



登録していただけると嬉しいです^^


ではm(__)m




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ローカライザーレッド

ローカライザーレッド


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ローカライザーレッド



です(笑)




並んで撮ってもらいました(笑)



ローカライザーのみなさん、
ありがとうございました♪


男前でしょ♪
ローカライザーの「L」です




なので、かわいくも
撮ってもらおうと
ピースで^^






あっぷるちゃんとコーすけくんとも♪






ビミョーな距離ですが^^;



知り合いが入ってるかなーと
思って、



思いっきりの笑顔で
「おつかれさまでーーーーす」
って言ってブースに戻ったら
その知り合いがいてビックリ^^;



今日は違ったらしく、
若いお兄ちゃんだったらしい(笑)



こんな感じで
出店者でしたが
楽しませていただきました^^





イベントを開催するにあたり、
少し関わらせていただいたので
めっちゃ頑張ってくださってるのがわかるので、



当日はたくさんの人には来てほしいけど
感染のこともありますし、
来てね――――
っていつもの感じでは言えず、
LINE@では正直に、
複雑な気持ちをお伝えしましたが、
その影響はあるかなーと感じるところもありました




ががが、
たくさんの人に来ていただきました^^



ありがとうございました!



あ、私のブースはおふたりだけど^^;
あ、こんなことは普通は書かないのかしら(笑)




ほんとはお仕事でもあるので
利益を求めるのがほんとかもですが、
イベントではルリアンのこと、私のことを
知っていただくのが目的なので
チラシ配りが目的です♪



お陰で、他の出店者のみなさまが
ルリアン知らなかったけど行ってみる
と、つながっていただいたり、
今後がまた楽しみです^^



こちらのブログを読んでいただいてて
まだルリアン来たことないって方も
ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね♪




ルリアン、模様替えもしていますよ~^^
写真はナシ…^^;
今度撮ってきますね~





で、手形足形やってくださった方は~♪
今回も、かわいーのー♪




ママと一緒に、
パパへのバレンタインプレゼント♪
共同作業^^






小学生はひとりでちゃっちゃかと♪







女子は好きよね♪



今回のイベントは、
ルリアンスタッフ皆いまして、
ハンドマッサージには
かわいいお客さんも(≧▽≦)






めちゃめちゃ美意識高い5歳!!
見習わなくちゃ!



他にも20以上のブースと
試食や詰め放題がありましたよ~♪









フードバンクも集まっていました!




もしおうちに眠ってるものありましたら…
自分もできることがあればと思います





購入することで
東北の震災の役にも立ちます





私もエフコープのことは
初心者すぎてわかりませんが、
めっちゃいろんなことして
社会貢献もすごいです



バルーンアートも人気で
じゃんけんで勝てば
もらえてましたよ~♪




すべてのブースでの写真ではないですがm(__)m



マスクもたくさんありましたよ^^
お店にはほんとにないですもんね…




そんなときには、
自分でつくってみるのもアリですね♪



イベントは、他の出店者の方と
つながれたり、来てくださった方と
おしゃべりできたりで
いつも楽しくさせていただいてます♪



ありがとうございます!




今日も行けなかったー
というお声もいただいてますが
手形足形アート交流会に
来てね~~~♪


2月19日(水)
10:30~12:00
1000円

1年以上続けてとれる
手形足形ノートもあります♪(別途1000円)





先月は👹





今月はおひなさま
水引のおひなさまも準備してます♪
男の子もぜひ~^^



お時間ある方はランチもご一緒に^^




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明日のお散歩コースに♪

明日のお散歩コースに♪





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明日、何か、ご予定ありますか?
天神行くご予定がある方も
何も予定なかったという方も
こんなコースはいかがでしょう^^





明日は、
エフコープ主催の
あっぷるマルシェ
です♪






ハンドメイドや
小物アクセサリー販売あり
ワークショップありで
20以上ものブースがあります!



離乳食や幼児食の試食も
あるってよーーーーー!!!







毎回好評らしい、
しいたけ&トマトも販売!



試食もあり!



ふれあいひろばでは、
バルーンアートや
ローカライザーショー、
アップルちゃんたちとの撮影会も
ありますよ~~~



11:00~15:30
なので、



11:00からちょっとブースをみてー
バルーンアートをみてー
お昼は試食+ランチ♪
でいったん外出で
戻ってきて、
残りのブースみてー
体験やら購入やらしてみてー^^
アップルちゃんとの撮影してー
ローカライザーショーを見る!!



おもしろいらしいのよねぇ
ローカライザー!!!
楽しみです(≧▽≦)




で、あっぷるマルシェ会場の前の
警固公園で遊んでオヤツ食べて
デパ地下でお惣菜買って♪
帰る♪



ってのはどーかなーーーー^^




どんだけマルシェに
居させる気なのか^^;
ベビーカーOKです♪



私はルリアンブースで、
手形足形アートしてますよ~^^



イベント価格で
500円♪



先月の手形足形アート交流会での、
バレンタインアートができなかった…
という方、オススメ~!



ママとおこさまとの手形プレゼントとか、
パパ、泣いて喜んじゃうよ( ´艸`)



じいじへのプレゼントでも
喜ばれますよ~



遊びにいらしてくださいね~^^



手形足形アートしてくれた方
先着11名の方に、
アロマバスソルトプレゼント♪





手形足形アートは、
ご予約等はなく、
随時受付となっています



お会いできるのを楽しみにしてま~す^^



2月8日(土)
11:00~15:30
レソラ天神5階
入場無料!



お気をつけてお越しくださいね♪




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神オイル

神オイル




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40過ぎると、
まぁほんとにいろいろ
身体にきまっせー(笑)




先日、

激痛に襲われましてーーーー(´;ω;`)




肋骨当りがいたいー
笑うといたいー
ちょっとした動きでもいたいー
でもこの動きがいたいー
ということでもなく、



呼吸困難になるときもあったり
仰向けにねれないのがつらく、
原因も知りたかったし、
翌日には病院行きました。




重たいものでも持てるし
折れてはないだろうと思い
気胸ってもっと痛いだろうし
肋間神経痛ってこんなに痛くないだろうし
って思ってましたが、



肋間神経痛
でした…



でも、骨の変形も見られるため
神経圧迫してくるとも言われ、
めっちゃショックでした…
この歳で骨が変形って…



健康って大事!
食事って大事!
運動って大事!
運動はやってるので過信してるところが
あったのかもしれませんが…
健康寿命を延ばしたいと
ホントに思いました!



失礼ながら、
前のおばあちゃんのレントゲンじゃない?!
って疑ったりしたけど( ´艸`)
受け入れることから^^;



で、帰ってきてから
思い出したのですっ!!!




激痛のときの、
神オイル!!!!!




その名も

バジル



バジルですバジル!!




ハーブの王様♪



バジルに、
・チャビコールメチルエーテル
・リナロール
というの主な成分が
含まれているのですが、
どんな作用があるとかというと、




鎮痙作用
鎮痛作用
抗炎症作用
抗真菌作用
抗ウイルス作用
抗菌作用
免疫調整作用
神経強壮作用
血圧降下作用
抗不安作用
抗アレルギー作用
消化促進作用

などがあり、



鎮痙作用
というのが、
強い痛みによい♪
のです!!



なぜに早く思い出さなかったのだー(´;ω;`)




で、ヌリヌリすると
驚くほどに
痛みが引くではありませんか!!



10秒に1回くらい
「ぬうぉーーーーっ!!!」
って叫んでいたのが
ピタッと叫ばなくなったら、





子どもにも、
治ったの?と聞かれました




めちゃんこ痛い
というのがなくなったというだけでしたが、
ぜんっぜんちがう!!



数日たって、ほとんど痛みはなく、
仰向けに寝れる幸せをかみしめて
布団で寝ました!!!




で、
バジルひとつとってみても
めっちゃ作用があるのが
おわかりでしょうか?




バジルって身近だしね^^
生理痛やけいれん性の腸炎などにも
良いですよ♪
鎮静作用や抗不安作用もあるから、
心にも働きかけてくれる^^




肋骨の下に手が入らない人、
います??



そんな方は、呼吸が浅く、
交感神経もアップしてる(緊張状態)
と思われるので、
バジル使ってみるの、よいですよ♪




オイルは、質が大事!
適量や性質を知っていること、
自己責任であることももちろん
知っていただいたうえだと、
とっても使えるので、オススメです♪



今回もオイルに助けられました。
病気になるには
原因があるため、



痛みを取る
ということだけではなく、



なぜそうなったのかという
根本の原因を知ることが大事…



病院では、当然のように
痛み止めとシップねと言われましたが、
どちらもお断りっ!



薬がダメとかではないです。
薬は家にもあったし、
シップはかぶれるし…
と、私が判断したからです。



主な症状(私の場合、痛み)を取り除く
ということを主にされる病院が多いですが、
病気になった原因を取り除くことが必要です。
それは、病院でなくて自分でも可能なのです!




何度も言いますが、
アロマで治す!とか
病院絶対ダメ!ではなく、
私も緊急の場合は
病院へいきます^^





私の場合、
ストレスをためすぎてたようです^^;
ストレスになることをしないことや、
ストレス発散を心がけます(≧▽≦)




オイルで心も身体も健康的に♪
というのをまた実感した数日でした!




2月お誕生日のママには、
LINE@にて、アロママッサージの
お誕生日クーポンを
プレゼントしておりますが、



アロママッサージは
誕生日のママだけではなく、
どなたでも可能ですので、
アロマの世界へちょっと足を
踏み入れてみませんか^^




背中と足裏の施術です
30分程度の施術
お子さま連れOK!
初回のみ2000円
2回目以降3000円
3回8000円



施術前後で、
お悩みに対するアロマクラフトも
可能です。
簡単にできる、簡単に取り入れられる、
というのがわかっていただけると思います♪
(アロマクラフト1000円~)



今は、ウイルス対策もの、
花粉症対策ものが多いかな^^



こんなときはどんなアロマがよい?
というようなこともLINE@に
お寄せくださいね。



赤ちゃんを抱っこやおんぶできないのかー
って嘆いてましたが、
バジルのおかげでできちゃいます♪



ママケアのときも、
おんぶして施術したりしてますので
お気軽にお越しください




日程合う日に
福岡市城南区長尾のルリアンか、
福岡市南区の私の自宅にて
行っていますのでLINEにて
ご連絡おまちしてまーす♪





ではm(__)m





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○○○ができない

○○○ができない




ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ




先日、
かくれんぼができない
というのを書きました

http://sweettouch-iiyo.com/archives/8294



今回は、
うがいができない
子が増えています
ということ。




まじかっ?!
って思うようなことが
本当に子どもたちに起きているのです!!



やばいでしょ?!




なぜか…



というのは、
昔と今とを比べれば
わかるかと思います。




で、うがいは、
左の頬でグチュグチュ、
右の頬でもグチュグチュ、
前でもグチュグチュ、
全体でグチュグチュ、
ママがやって見せていると
できるようになると思います。






口を閉じる
ということができてない、
つまり、



口ポカーンで
口呼吸の子が多いということも言えます。
口ポカーンの子は
猫背も多い。



うがいができないということは、
頬の筋力顔面の筋力も弱いと思いますので、
歯並びにも影響するし
言葉にも影響するはず。



ダメなことばかりを
見るのではなく、
ママが注意してみてほしい
ということで、
知らないことも多いので
お伝えしています。





前歯から生えると思っていても、
前歯よりも他の歯の方が早く生えてくることもあり、
元々、歯がない
という子も増えています。
おどろくこと多しっ!!



そのときは、
前歯の刺激が足りないそうなので、
つかみたべや
前歯を使って食べるようなものを増やしたり
というものも改善のひとつかと思います。




抱っこやおんぶの仕方でも
変わってきます。
姿勢って大事ね…




とにかくっ!
小さい時は、身体を十分に動かすこと!!



ママが動くの苦手だと
お子さまも苦手になるだろうから、
一緒に歩きませんか??
子育てには体力は必要です♪
子育て終わっても、健康寿命を延ばすために
必要なこと!



どの年齢からでも
筋肉量は上がる
というような記事を読んだことがあるので
今からでも大丈夫!





「正しく」歩けてる人は
少ないと思うし、



おんぶしながら、あ~る~こ~♪



高い位置でのおんぶなので
たくさん話しかけちゃうし、
お子さまの語彙力もアップするし
汗腺も育つし、季節感も感じますよ~!!
悪くなることなんてひとつもないわっ!!



汗腺の発達・皮膚の発達は、
熱中症になる、ならない、
にも関わってきます!





おんぶで歩こう♪


2月10日(月)
11:00~12:00 ウォーキング
12:00~13:00 ランチ
ルリアン集合!
福岡市城南区長尾4–22-28
参加費1000円(ランチドリンク代のみ)




子育て中の方
体力に自信のない方
最近運動してない方
代謝上げたい方
体質改善したい方
正しい歩き方知りたい方
産後太りを解消したい方
ダイエットは明日からと思ってる方
おんぶしてみたい方
granmocco体験してみたい方
抱っこやおんぶが気になるという方
これでよいのか?と思っている方
などなどお待ちしています♪




といっても、対象はどなたでもOKなので、
おひとりでも、お子さまと一緒に歩くでも
OKです^^




ご予約お問い合わせはLINEにて
受け付けております^^



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安心感の不足

安心感の不足


ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ




「心がかぜをひくとき~安心感と自立~」
という題目で、
小学校で講演会があり
聞いてきました



吉村先生のお話しは何度か拝聴しておりますが
毎回オモシロイ髪型で…笑



先生のお話しは、
ベビーマッサージ講師として、

「ふれあうことは
心も身体も一生を左右するものだ」

と断言できる内容でした。


やったらよいとわかっていることでも
できない、
やってはいけないとわかっていることでも
やってしまう、



って、みなさんもないですか?


スキンシップがよいって聞くけど、
なかなかできない。
とか
子どもにはやさしく、
褒めて育てたほうがよい

とわかっていますが

イライラして怒鳴ったりする
叩いたりしてしまう
とか、あると思います!

叩くのはやはりいけないことなのですが、
なぜやってしまうかって、
そこに感情が伴うから。
負の感情と呼ばれるもの。





負の感情とは、
・不安
・怒り
・かなしみ
・つらさ
で、どれも、
子育てしていても感じますよね^^;


負の感情があると、
まともに考えることができない、
「健康な状態」
とは言えないということです。
健康は、身体のことだけじゃないですからね!
心と身体はつながっています。


正常に働かないと、
「わかってることができない」
につながるそうです。


子どもも大人も負の感情を感じると、
安心感を求めるようになる。
不安が高い子どもに見られるのが、
指しゃぶりや爪かみ、
頻尿夜尿、頻回に股間に手を当てる
などがみられるようです。
(ただし、興味本位でやってることもあるし、
絶対にこれらの状況がみられても
怒らないこと!)


大人になるにつれ、
負の感情をため込む場所があり、
そちらへためていく。
そのことはまた今度m(__)m



でも、大人でも、
口にものをやる行為は
負の感情がたまっているひとつの行動だそう。




キッチンドリンカー
アルコール依存症
タバコ
クスリ
など…




満足感があれば、
人間は健康でいられるのですが、
まぁ、人生って、
うまくいかないことも
もちろんありますねー
てか、うまくいかないことだらけ?!笑



子育てって、その代表的なものでは^^;





安心感を得られていたらうまくいくんだから、
では、
絶対的安心感を得られるのは、
どこでしょう?



負の感情を感じストレス感じたとき、
発散できる場所、ヒト、コト、モノ、ありますか?



↑ヒトって、怒りなどをぶつけられる人ではなく、
相談できる頼れる甘えられる人ってことです



自分がフラットに戻れる状態になるためには…
ってのは、あったがいいよ!
絶対に!



夢中になれるものもね!!
子育て終わった時の喪失感や
熟年離婚ってことにならないためにもね(笑)
もちろん、子どもに当たらないためにも…





で、絶対的安心感を得られる場所は
お母さんのお腹の中♪



守られてるもんね^^


この世に生まれてきて、
赤ちゃんは重力の世界へきて、
不安なのです






安心させること、
忘れないでくださいね♪



例えば、
痛いー
って泣いたら、
「そのくらい大丈夫」
ではなく、
まず、
「痛かったね」
です。




まずは、
「そうなんだ」
って受け入れること




安心感や満足感がないと
次へ行けませんので、
どこかでつまづきます。
発達と一緒。



「甘えさせると甘やかすの違い」
とかって言われますが、
ほんとに違いますので、
これはご自身でも考えてみてくださいね




赤ちゃんもママも、だれでもですが、
甘えられる人がいることで
人生変わるともおっしゃってました。



赤ちゃんは何もできません
なので、衣食住を親が準備します。
ですが、それさえあれば良い
ということではありません!




お腹の中にいたときや
うまれてきてくれたときに
必ずみなさんが想ったこと、
あると思います。



「お腹に来てくれて
生まれてきてくれて
ありがとう!」



赤ちゃんの存在、
あなたがそこにいるだけで
幸せという気持ち



比較することなく、
評価することなく、
そこにいてくれるだけで良い♪




この気持ちが子どもにも
安心感を与えます。




それができるのが
ベビーマッサージだと思っているし、
安心感だけではない大人になってまで関わる、
精神的肉体的なものまで健康でいられるために
必要なのがベビーマッサージだと
改めて感じました。




先生は、
評価することなく、比較することなく、
それができるひとつが、
誕生日
だともおっしゃってました。





あなたを見てるよ
ってことが伝わる日でもありますね^^





ちょうど講演会を聞いた翌日が
我がツインズの誕生日!






ケーキは、ひとり1個
小さい時は二人で半分でしたが、
やっぱり、個個の人間ですので、
ひとりひとつになったのです^^




ケーキも違うものを選びます(≧▽≦)




両親宅で祝ってもらいました♪



誕生日は、我が子のことを
じっくりと思い返せる良い日だなぁ
って実感しました^^





私もがんばってるね
ってより一層思える日でもある^^





10歳になりました♪
ほんとに、早いよ~!



今、ママたちは
これからずっとコレ続くのかな~
いつまで続くんかな~
早く大きくならんかな~
なんて思うことあるでしょうが、




それは、
大人になってまで続くことはありませんし、
あっちゅう間ですので、
今だけなのね~♪
と、心広く余裕もって楽しんで!!




って、10年前の私にも言いたいです^^




ママの笑顔は子どもにとって
安心感を与えます
子どもだけでなく、周りの人にもね^^



笑顔でいる人の前にいると、
自分も笑顔になりますよね♪
ミラーニューロンという効果です!
目の前にいる人をみて自分も同じ行動を
とってしまうという働きです



こわい顔してたら、
自分もこわい顔になっちゃう…



笑顔でいこー!



赤ちゃんの笑顔みたら
こちらも笑顔になりますね^^



ママも赤ちゃんも
たーくさんの笑顔でいられるように♪



笑顔で安心感を得られて育っていくことで
自立自律できるのです。



「じりつ」
って、子育ての最終目標ではないでしょうか^^







笑顔でいるためには
健康であることで、



健康であるためには
免疫力が高いとか、
自然治癒力が高いとかってことです



インフルにも風邪ウイルスにも負けない
身体作りができるベビーマッサージを
急遽開催いたします♪




子どもが大きくなっても
疲れたー
ってときにやってあげられるし、
お子さま専属セラピストになれます♪




ひとつ、勘違いしていただきたくないのは、
笑顔でいられないときも、
もちろんあります!
その時に、
笑顔になれない私ってダメね…
ではないってことです♪

「笑顔になれないんだね、
そうなんだ」
ってまずは自分を受け入れてくださいね^^





【日程】
1月30日(木)
10:30~12:00

【場所】
我が家
福岡市南区(ご予約の方にお知らせいたします)
最寄駅西鉄大橋駅
駐車場あり

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです
残3名さま

【参加費】
2000円(お茶代込)
オイルお土産付

【ご予約】
LINE@へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます

*お問合せご予約は
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①日程・講座名
②お名前
③当日つながるお電話番号
以上を記入の上返信ください





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