アロマレッスン

どうやって予防してる?!

どうやって予防してる?!



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福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


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今はコロナウィルスの話題で
インフルなどどこへ?
という感じですが、




インフルもコロナも
対策はどのようにされていますか?



まずこちらをお読みください↓


https://weathernews.jp/s/topics/202001/170125/




医師が抗生物質は風邪やインフルなどの
「ウィルス」
には効かないのがわかっているのに
病院で出されるという結果…



私たちが薬を望んだり
間違った解釈をしている
のもあるという結果…






薬だけではなく、
すべてに言えることだと思ってますが、
私たちも勉強しなければならないことが
おわかりかと思います。




薬って、子どもにも
あまり飲ませたくないですよね。




薬を出すのが良いお医者さんだと
思われがちですが、
必ずしもそうではありませんよー





病院に行ったために
さらに変な菌やらウイルスやら
もらっちゃったり…
ってことも少なくありません。




外出しないのが一番!
となってしまいますが、
そうも言ってられないです…



ので、
そこで、
予防が大切となってきます。




予防は、例えばインフルの時期
だけにするのではなく、
日頃からやっておくものです!




風邪ひいて熱出たときになって、
健康ってありがたいとか、
○○しておけばよかった、
なんて気持ちになりますが、



じゃぁ、日頃から
どんな予防ができるか、
一緒に考えてみませんか♪




ウイルス90%以上やっつけちゃう!
というデータもでているオイルを使って
ウィルス対策スプレー
もしくは
ウィルス対策クリームを
作りましょう!







アロマに頼る
ということでもなく、
基本的なところから
一緒に見直してみて、



どうやったら
続けられるのか?



ということまで
一緒に考えてみましょう^^



人間って、
弱い生き物です…



続けるって
難しい…



ついつい
自分に甘く、



まぁ一日位しなくても…
明日からやれば…



って、
「ダイエットしたい」
という方の
典型的な言い訳みたいですが(≧▽≦)




「不要不急の外出は控えましょう」
という今の時期に、
アロマって何?
ということから知ってみるのは
良い機会だと思います



アロマが気になってる
という方は少なくありませんが、



全くアロマのことを知らなかった方からも、



知ってよかった!
(クラスでインフル流行時に)インフル避けることができた!
体力が以前よりついた!
なくてはならないものになった!
自分で好みの香りにできるのが良い!
気軽に使えるとわかった!
子どもにも喜ばれる!
まわりの人に子どもの肌がきれいだと褒められる!
肌がきれいになった!


などなどお声をいただきます。



私自身も、



先日の
肋間神経痛の激痛のときに痛みがなくなり助かりました!!


さらに先日、弁慶の泣き所をぶつけ、
今年一番の激痛が走りましたが
すぐにアロマで対処し、
翌日、アオタンにもなってなかった!


あのね、40過ぎたらね…
なにかあったら治りも悪いしね…
アトに残ったりしてね…
年取ったなぁなんてよく感じるようになったりね…
私もちょっと気分落ち込むのよね…
しまいには、ひどいアオタンなのに、
「このアオタン、いつぶつけたのかしら?」
って、めっちゃ痛かっただろうに
めっちゃ考えても忘れてたりね、
「自分、ダイジョブか?」
って思ったりね、
なので、アオタンにならなかったのは




めっちゃ嬉しいのです(≧▽≦)





と、今年もアロマオイルに助けられています^^




こんな感じで、
自分のためにも子どものためにも、
予防のためにも、
アロマ使えるよ!
って話ですが、




ウイルスに負けない身体作り
にすることも大切ですので、
そのお話しも致します♪




アロマを日常に取り入れていくことで
さらに心と身体も健康体へと
導いてくれます!




・よく体調を崩す
・眠れない
・疲れやすい
・だるい
・アロマに興味がある
・薬をあまり飲みたくない
・薬をあまり飲ませたくない
・体質改善したい
・腸内環境よくしたい
・冷え症である
・体力不足を感じる
などなど
ひとつでも当てはまった方には
ぜひお聞きいただきたいです




3月11日(水)
10:30~12:00
1500円
ルリアンにて

福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします






子どもでもできるくらい
簡単に作ることができます♪




アロマって取り入れるのが難しいよね!
作るのも難しそう!



と思っていた私には
衝撃でした( ´艸`)



みなさまにも、
その衝撃を(≧▽≦)





ご予約はLINE@ご登録後
ご連絡くださいm(__)m



お時間ある方は、
ランチもご一緒してくださると
喜びです^^


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神オイル

神オイル




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40過ぎると、
まぁほんとにいろいろ
身体にきまっせー(笑)




先日、

激痛に襲われましてーーーー(´;ω;`)




肋骨当りがいたいー
笑うといたいー
ちょっとした動きでもいたいー
でもこの動きがいたいー
ということでもなく、



呼吸困難になるときもあったり
仰向けにねれないのがつらく、
原因も知りたかったし、
翌日には病院行きました。




重たいものでも持てるし
折れてはないだろうと思い
気胸ってもっと痛いだろうし
肋間神経痛ってこんなに痛くないだろうし
って思ってましたが、



肋間神経痛
でした…



でも、骨の変形も見られるため
神経圧迫してくるとも言われ、
めっちゃショックでした…
この歳で骨が変形って…



健康って大事!
食事って大事!
運動って大事!
運動はやってるので過信してるところが
あったのかもしれませんが…
健康寿命を延ばしたいと
ホントに思いました!



失礼ながら、
前のおばあちゃんのレントゲンじゃない?!
って疑ったりしたけど( ´艸`)
受け入れることから^^;



で、帰ってきてから
思い出したのですっ!!!




激痛のときの、
神オイル!!!!!




その名も

バジル



バジルですバジル!!




ハーブの王様♪



バジルに、
・チャビコールメチルエーテル
・リナロール
というの主な成分が
含まれているのですが、
どんな作用があるとかというと、




鎮痙作用
鎮痛作用
抗炎症作用
抗真菌作用
抗ウイルス作用
抗菌作用
免疫調整作用
神経強壮作用
血圧降下作用
抗不安作用
抗アレルギー作用
消化促進作用

などがあり、



鎮痙作用
というのが、
強い痛みによい♪
のです!!



なぜに早く思い出さなかったのだー(´;ω;`)




で、ヌリヌリすると
驚くほどに
痛みが引くではありませんか!!



10秒に1回くらい
「ぬうぉーーーーっ!!!」
って叫んでいたのが
ピタッと叫ばなくなったら、





子どもにも、
治ったの?と聞かれました




めちゃんこ痛い
というのがなくなったというだけでしたが、
ぜんっぜんちがう!!



数日たって、ほとんど痛みはなく、
仰向けに寝れる幸せをかみしめて
布団で寝ました!!!




で、
バジルひとつとってみても
めっちゃ作用があるのが
おわかりでしょうか?




バジルって身近だしね^^
生理痛やけいれん性の腸炎などにも
良いですよ♪
鎮静作用や抗不安作用もあるから、
心にも働きかけてくれる^^




肋骨の下に手が入らない人、
います??



そんな方は、呼吸が浅く、
交感神経もアップしてる(緊張状態)
と思われるので、
バジル使ってみるの、よいですよ♪




オイルは、質が大事!
適量や性質を知っていること、
自己責任であることももちろん
知っていただいたうえだと、
とっても使えるので、オススメです♪



今回もオイルに助けられました。
病気になるには
原因があるため、



痛みを取る
ということだけではなく、



なぜそうなったのかという
根本の原因を知ることが大事…



病院では、当然のように
痛み止めとシップねと言われましたが、
どちらもお断りっ!



薬がダメとかではないです。
薬は家にもあったし、
シップはかぶれるし…
と、私が判断したからです。



主な症状(私の場合、痛み)を取り除く
ということを主にされる病院が多いですが、
病気になった原因を取り除くことが必要です。
それは、病院でなくて自分でも可能なのです!




何度も言いますが、
アロマで治す!とか
病院絶対ダメ!ではなく、
私も緊急の場合は
病院へいきます^^





私の場合、
ストレスをためすぎてたようです^^;
ストレスになることをしないことや、
ストレス発散を心がけます(≧▽≦)




オイルで心も身体も健康的に♪
というのをまた実感した数日でした!




2月お誕生日のママには、
LINE@にて、アロママッサージの
お誕生日クーポンを
プレゼントしておりますが、



アロママッサージは
誕生日のママだけではなく、
どなたでも可能ですので、
アロマの世界へちょっと足を
踏み入れてみませんか^^




背中と足裏の施術です
30分程度の施術
お子さま連れOK!
初回のみ2000円
2回目以降3000円
3回8000円



施術前後で、
お悩みに対するアロマクラフトも
可能です。
簡単にできる、簡単に取り入れられる、
というのがわかっていただけると思います♪
(アロマクラフト1000円~)



今は、ウイルス対策もの、
花粉症対策ものが多いかな^^



こんなときはどんなアロマがよい?
というようなこともLINE@に
お寄せくださいね。



赤ちゃんを抱っこやおんぶできないのかー
って嘆いてましたが、
バジルのおかげでできちゃいます♪



ママケアのときも、
おんぶして施術したりしてますので
お気軽にお越しください




日程合う日に
福岡市城南区長尾のルリアンか、
福岡市南区の私の自宅にて
行っていますのでLINEにて
ご連絡おまちしてまーす♪





ではm(__)m





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【レッスンレポ】ルリアンイベント

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先週土曜日、
ルリアンイベントでした



子どもゆめ基金という助成活動の一環として
アロマクリームを作りました♪



こちらで~す^^
https://ameblo.jp/le-lienfukuoka/entry-12546418401.html



来月もあるんですっ!!



ごめんなさい
3歳~中学生なんだけど…(´;ω;`)



3歳以下のお子さま!!




あきらめないでっ!!




12月9日(月)のあやぱん先生との
おうちぱん講座とのコラボレッスン
か、
12月23日(月)の
マママルシェ
に、いらして♪



どちらかで手形足形アートができます



正月バージョンの手形足形アートを
じいじばぁばへ、
写真付きでお渡しすると、




かな~~~り、喜ばれます^^




誰かに子どもの成長を喜んでもらえるって
とっても嬉しいですよね^^



12月、ラストスパート
って感じで
盛りだくさんでありますが



楽しみましょ~~~~笑




正月の準備のしめ縄作り、
開催最低人数集まっておりますので
開催決定です^^
まだご予約可能です♪


11月29日(金)
10:30~13:00
2700円


縄をなうところから体験できますよ!
(ご希望の方のみ。開始時間は変わりません)


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現実です。ひとりひとりが考えていこう

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読むと胸が締め付けられます
ご本人はほんとにツライだろうなと…




ぜひ読んでみてください






高校生の女の子
こんな状況では
思いっきり青春
なんてことからかけ離れてる


「香害」
のこと、たびたびお伝えしてますが
本当にいらっしゃるんです



化学物質過敏症
とは診断されなくても
本当に多くの方が
化学的な香りに悩まされてます
肌に身に付けるものもそうです



過敏ではない方の方が
今のところ多いし
わかりにくいため
理解されにくい



ですが、今回こちらの文章を
拝見し、嬉しく思ったのも事実です
嬉しいって変だけど、
本当に声をあげていかないと
わかってもらえません
声をあげてもわかってもらえないことも
あるけどさ…
まずは声をあげる!動く!




親御さんの愛ですよね^^





人工的なものではない、
自然の地球からの贈り物である
植物のチカラをお伝えせねば!
と沸々と湧き上がるものがありますが





アロマって植物から採取できるものだから、
自然で身近にあるものだし
身近な日常で使えるものなので、
ドラックストアに行かなくて
良いんですよ~!



アロマを持ってると、
ドラッグストアの香りを嗅がなくてすむ…




・日焼け止めクリーム
・虫よけスプレー
・バスボム
・制汗スプレー
・除菌スプレー
・肩凝り解消クリーム
などなど自分で作れるのです♪
ファンデだって自分で^^
まだまだ作れるものはありますよ~





香害は今後、国民病になるとも
言われてますのでほんとに知ってほしいです




何にでも通じるかと思いますが、
「質」「中身」
など大事!




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【レッスンレポ】アロマランチ会

【レッスンレポ】アロマランチ会





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虫除けスプレーと
日焼け止めクリームを
作りました




申し訳ないですが、
難しいことはなく、
まぜまぜするだけでしたm(__)m









アロマアロマって言いますが、
精油(エッセンシャルオイル)
というのが正式でして、



そのオイルのなかでも
グレードがあり、
質の良いものを選んでくださいね





「香害」
という言葉もあります
化学的な香りが頭痛などの原因に…泣




柔軟剤なども合成されたものですね
肌ざわりのためには
赤ちゃんにも使いたいところですが、



必要ないかと^^



お酢を柔軟剤代わりに使うことも
できますよ♪





我が家も洗濯機の柔軟剤の場所に
お酢入れてると、
娘がビックリしてましたけどね(笑)




そこに、ペパーミントいれると
さわやかだし、
ティートリーというオイルを入れると
抗菌にもなるし、
好きな香りで楽しめます^^



アロマが自宅にあるって、
セラピストさんか、
リラクゼーション大好きさんか、
優雅な生活のお方か、
みたいなイメージですが、




その考えは古いっ!!笑



医療にも使われてるし、
生活必需品です



生活必需品が販売されてる
ドラッグストアに
行かなくなりましたから^^



↓ 精油の主な作用一覧(一部です)



この作用みて、
どう思われますか?



血圧降下作用とか
抗ウィルス作用とか
解熱作用とか…



おくすり手帳に貼ってもらう
プリントに書いてませんか?



お薬の替わりにもなるのです
「メディカルアロマ」
と書いてある本もここ最近は増えましたね



どんなのだろう?
って思われた方は
調べてみるか、
ルリアンへお越しくださいね~^^








精油には、さまざまな作用があります
なので、お薬の替わりとしても
使うことができるのです



痛みがあったら
その痛みをとる
という対処だけでなく、
痛みの原因も取り除きたいですね



その多くは
「心」からきてるものなので、
心当たりあるものがあれば
ソコ、取り除いてみてください




いろんな作用ありますが、
精油だけで治る
とかじゃなく、



食事が基本かなぁと
思いますよ~~~~~



本日開催された、
重ね煮のよりちゃん先生も
おっしゃってました



食事だけでは…
というのもあるので、
アロマを取り入れたり
ベビマ取り入れたり
運動したり
美と健康のために
一生懸命生きましょう



赤ちゃんのように、
今を生きる^^
そして、赤ちゃんと違って
先を見ながらね♪




一生懸命って漢字を見て、
いのちをかけて生きるってことかー
なんてしみじみしました…




そして私がちょこちょこ
読んでいるのがこちらね^^;





読みたい本がたまっててー
夏休みに読み終えたい^^;




今はいっぱいいっぱいかもしれませんが、
育休中は本を読んだりする時期には
とっても良い時期だと思いますよ♪



育休明けのママたちから、
「もっと読んどけばよかった、
もっと勉強しとけばよかった、
もっと〇〇できたんじゃないか」
とかよくご連絡いただきます



実際に体験されたパイセンの言葉は
「そーなんだー」
って思うけど、実際は、
今は今でいっぱいっぱいで、



「ふーん」
という程度で、
なかなか想像できないかもですね
それくらいがんばってるもんねー
アタシタチ♪



でも、
余裕を生み出すためにも、
ちょいと勉強したり、読書したり、
外出したりしてみると良いですよ^^



子育てはスキルだと思ってます♪
ものすごい経験だと思う^^
子どもに感謝!!!
がんばってる私もヨシヨシ^^
ですよ~



日焼け止めや虫除けスプレー、
ファンデーションや化粧水、
湿疹やアトピー、デオドラントスプレー、
香水や風邪対策スプレーやクリームなど
作ってみたいのがありましたら
ご連絡ください^^
何でもできちゃう♪



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その場所、いつまでゴチャゴチャなの?!

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FBで投稿してた方いたので
拝借m(__)m




はい、
激しく同感です!




医療費40兆円越え
ってもう、想像つかない




ってか、
この借金がこのあと
ずーーーーーっと
あるわけです



家庭で言えば
間違いなく
破綻っしょ…(´;ω;`)



ってか、
国として破綻してますが
生きてますね^^;




平和な日本だなぁ
って思います…


平和ボケ、脱しましょうね!!





医療費削減のためにも
むかーーしむかしからある
植物の力を借りて




ご自身やご家族の
心と身体を強くしませんか^^






アロマの香りを日常に取り入れるのが
想像つかないかな^^;



例えば、
洗面所の下っ!!
(ネットからお借りしましたm(__)m)





まだキレイな方かも?!




いや、キレイにしましょう
じゃなくって、




それ、いらんわっ!!
ってものばかり…




肌に直接触れるもの、
鼻から香りが入ってくるもの、
ご自身の健康を害してませんか?!





選択できるように
なりましょう^^
ってことが言いたいです♪



何が入っているのかがわかる
ってのも手作りのよいところ^^


赤ちゃんから使える
日焼け止めクリーム作り

【日程】
5月1日(水)
10:30~12:00
13:30~15:00
↑両方同じ内容です

【場所】
コミュニティひろば
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合近くのコインパーキングへお願いいたします

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです

【参加費】
2000円(材料費などすべて込)

【ご予約】
LINE@へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます



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【レッスンレポ】アロマなお茶会

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おやこで集える、
コミュニティひろば
「ルリアン」付近の桜も満開🌸

レッスンレポ前後しますが…



アロマお茶会で
石けんとバスボム
作りました


バスボムと

石鹸♪


講座中の写真は撮り忘れ(゚∀゚)





アロマも質を選んでね♪
手作りだと何が入っているのか
自分でわかる&安い
ところがいいのです~^^




このご時世、
病院に行けば
「ストレスもある」
って言われるようだけど‥




お風呂でアロマ使て、
よりリラックススイッチ
ON!!




寝つきも良くなる^^
睡眠、休息必要です




今お困りごとのある症状に
対応できる香りのオイルを使って
体調整えられる^^




子どもも疲れたら
「足のマッサージして〜」
なんて言ってくるけど、




親にマッサージさせるなんて!
って思うのは、
おおまちがいのとんちんかん!
(↑このセリフの絵本、わかるかな^^)



今、
自分が我が子に接している態度は、
自分が老いた時、
我が子が老いた自分に対する態度
なのです




介護の世界をみてても
それは明らか!




子育ての正解はないけれど、
子育ての答えは
後々になって
老後にやってくる!



ベビーマッサージや
抱っこやおんぶの講座のときにもよく
「ふれあうことは
赤ちゃんの一生を左右する」
ってお伝えしてますが、




子どもとのふれあいは、
自分の行く末も左右します




今は、今までの積み重ね‥




アロマを使うってことは、
ふれあうことなので、
ふれあいもアロマも必要なのだぁ〜^_^




ふれあいましょ♡




ベビーマッサージ初級講座は
こんな感じです↓


http://sweettouch-iiyo.com/archives/5835



次回ベビーマッサージ初級講座は
【日程】
4月16日(火)
10:30~12:30
その後ランチ

【対象】
現在ママの方、
プレママさん、
医療関係者・保育士さんや
子どもに携わっている方どなたでも

【場所】
コミュニティひろば
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合は
近くのコインパーキングへ
お願いいたします

【料金】
7000円(修了証・ランチ付き)
テキスト代2000円込

【ご予約】
LINE@よりご連絡ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

①お名前
②お電話番号
③お子さま同伴の有無
④ベビーマッサージ初級講座希望
と書いて返信くださいませ

こちらからの連絡をもって
ご予約確定とさせていただきます




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万能なオイルです

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そろそろやめませんか~
って最近言ってますが、



アロマの香りは
日常に必要なものです



原因不明、
ストレスが原因、
心因性、
という病気が最近は増えています



これを
香りのオイル(エッセンシャルオイル)が
解決してくれるのです




随分と助けられます
知っててよかったってほんとに
思っています



ミツロウ万能クリーム作り
というくらいだから、
万能なオイルを入れるのですが、



そのひとつが
ラベンダー
です






ラベンダーは
良く知られていますが
鎮静効果があります


なので、
夜寝るときに使ったりする方も
多いかと思いますし、

リラックスしたいときに使う

なんて方もいらっしゃるでしょう‥

でも、それだけでなく
抗炎症作用もあるため、
火傷(日焼けももちろん)、
切り傷、虫刺され、
などにも使えます

肌荒れもよいため、
おむつかぶれのときも
ニキビや湿疹にも使えます

比較的やさしいオイルなので
赤ちゃんからも安心して
使えます

といっても、
質は選んでください
市販のもの何でも赤ちゃんに使える
ものではありません

育毛にも良いので、
産後の、あの、気になる
抜け毛にも良いのです!




シャンプーに入れたりして
使えます♪



ラベンダーは認知症予防にも
使われたりしますし、
これからはどんどん医療にも
使われていくでしょう^^

    メディカルアロマ
    という言葉は最近よく聞くように
    なりましたがまだまだご存知ない方も
    いらっしゃいますので

    知っていただきたいな~
    って思います

    自分を助けてくれるし、
    家族を助けてくれるし、
    命を守れます

    医療費削減にもお役立ち!

    今、
    日本の医療制度が崩壊したら
    どうします??

    日本の経済破綻したら
    どうします??

    関係ないことではありません
    すでに借金大国日本…

    ご家庭で、あなたは
    子どもにお金を
    借りる親ですか?

    すでに借りちゃってる事態です
    ひとりひとりができることが
    たくさんありますよ♪

    何を作ってみたいですか?
    LINE@で返信くださいね^^

    ぜひ、作りましょう♪
    この時期は花粉症対策系かな?!

    ご連絡お待ちしております^^





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忙しいママのお役立ちアイテム作り

忙しいママのお役立ちアイテム作り




ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ






季節の変わり目で体調も崩しやすいこの時期、
そして、
お仕事復帰ママも準備で忙しくなる時期
ですね



外出や出勤準備で忙しい朝は
ポンポンするだけのファンデーションで
サササッと準備して焦らない!



自分で作れるので
何が入っているのか一目瞭然!
好きな香りのオイルも入れると
朝からウキウキ♪



みつろう万能クリームは
化粧下地としてもOK!
メイクOFFにも使えたり
全身の保湿にも、
ヘアケアにも使えてとっても万能です!






忙しいママには最適のグッズを
2点セットで作ってみませんか♪

香りのオイルがなぜ身体や心によいのか、
まず病院、まず薬、ではなく、
ママがご自身のため、家族のためにできることなど
アロマのこともお話ししながらお伝えいたします



セルフが一番安いため、
家計にもやさしい!!



ママが家族や大切な人を
守ることのできるアイテムが
増えますよ♪


*****************

【日程】
3月5日(火)
10:30~12:00

【場所】
コミュニティひろば
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです

【参加費】
2500円(ドリンク付)
*3/26(火)のベビーマッサージ初級講座受講の方は
 2000円

【ご予約】
LINE@へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます



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花粉症対策

花粉症ですか?




ご覧頂きありがとうございます


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ベビーマッサージ教室根岸です♪


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一昨日の春一番の日、
鼻がムズムズしましたー泣




私はムズムズ程度ですが
去年はあまり感じず
今年は昨日もムズムズ
喉もイガイガでした…



花粉だけでなくPMなども
あるでしょうが
不快感はハンパねぇ…



鼻グズグズしてると、
「花粉症?」
と聞かれ、




花粉に負けた気がするし…(≧▽≦)
また戦う私…^^;





でも、花粉症も、
エッセンシャルオイル(香りのオイル)
があれば!!





レモン!
ラベンダー!
ペパーミント!




長女は明らかに
花粉症のようで
目が真っ赤で
鼻もグズグズ…



いつもはアロマの香りが
くさーーーい
とか言われますが、



最近は、
「シュッシュして」
といって、
花粉対策に作ったスプレーを
ふりかけてます^^



マスクに
スース―系の
ペパーミントを
ちょんっと塗布するだけでも
鼻はとおります^^




鼻づまり系の方は
お試しくださいね♪




「集中力アップするものない?」
「勇気出るものない?」
と、最近聞いてくるツインズですが、




アロマで代用できるものがあるということ、
使えるということを
知り、使えるってことは
強みだな~って思います





ゲームがやりたくなくなるオイル、
ないかなぁ(笑)



コントローラーから
くっさい匂い発射とか^^;



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