アロマレッスン

エッセンシャルオイルの選び方

エッセンシャルオイルの選び方

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

アロマアロマって言いますが、
アロマって
芳香
という意味です

アロマって言ってももランクがありまして
「質」は選ぶべきで、
選ばないと効果は得られません

で、医療でも使われるほどで
変なもの入ってなくって
無農薬でもちろん天然の植物であるものを
私は使っています♪

アロマって言ったほうが親しみやすいと
思いますが、

自然の植物の


木部
果皮
樹皮

種子
などの部分に存在する香り成分を
エッセンシャルオイル
と言います

エッセンシャルオイル
を選んでくださいね^^

天然の植物から取り出した
エッセンシャルオイルを使用することで
心身にさまざまな効果が
あるのです♪

何か混ぜ物が入っていたり
植物の香りに似せて作られたものとは
全く違います
フレグランスオイル
ポプリオイル
アロマオイル
などと書かれたものとは違います
正しい効果が期待できないので、
「質」は選んでくださいね♪

そして、
植物のいろいろな箇所から採れる
オイルですが、
その採れる箇所で選ぶのも
面白いですよ♪

例えば

は、パ―――っと
開いていきますね^^

開花♪
開いていきたいときに
使ってみる


のものは
しっかり地に足付けたいとき♪

根っこですからね、
土台ですね^^
土にどっしりと根を張ります
イメージできてきました??
根のものは男性が使用すると良いとも
聞きますよ~
どっしりと構えてほしいですよね♪

こうやって、
植物のイメージ通り?!
に自分がどうなりたいかって
考えて選んでみるのはいかがですか♪

 

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4回コースでママも赤ちゃんもより楽しく過ごしませんか

4回コースでママも赤ちゃんもより楽しく過ごしませんか

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
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プレママからのサポート教室 根岸です

 

ワタクシ、

ベビーマッサージやアロマやママケアや

手形足形アートなどなどいろいろさせていただいてます

どれもこれも,

ママと赤ちゃんがより楽に楽しく健康に過ごせること

というとこにつながります^^

私がやっていてよかったもの、やっていること、

子育てに自信がもてるようになりより楽しくなったのはなぜかってことなども

お伝えしております♪

ママもママとしてちょいと学んでみませんか

楽しくね♪

4回コースになっており、おまけで豪華ご褒美ケータリングランチ付き^^

なかなか予約の取れないシェフなので、このランチだけでも

食べていただきたいのですが、楽しく学べたママへのご褒美なので

4回コースお申し込みの方のみです

ごめんなさい(>_<)いじわるねぇ…アタシ…

でも、4回コースでしっかりとママとして学べて

これから先のお悩みまで解決できるようになりますので

お楽しみに♪

 

1回目はベビーマッサージ

 

IMG_0480.JPG

 

ママの魔法の手で赤ちゃんとの信頼関係もバッチリ♪

ママも赤ちゃんもリラックスできるし、心にも身体にもよい!

なぜベビーマッサージが良いのか、どうやってふれるのか、

座学と実技のレッスンです

ベビーマッサージ初級講座の内容ですので修了証がつきます♪

(お教室は開けません。ご了承くださいませ)

抱っこやおんぶや発達のこともお伝えしています

2回目はアロマクラフト

(肩こり解消ロールオン・風邪予防スプレー作成予定)

 

IMG_2683.JPG

 

みんなでワイワイ混ぜ混ぜ♪

なぜアロマが良いのか、どのように効くのか、

どうやって使うのかなどもお伝えします♪

こんなに簡単にできるの?!

って驚かないで(笑)

先日は、柔軟剤も作っちゃいました^^

作りたいものありましたらリクエストも受け付けます

3回目はママへのケア

 

FullSizeRender.jpg

 

我が子も大好きなママケア^^

お一人30分程度です

代謝が滞っちゃいやすい冬だからこそ

身体を緩めて心を緩めていきましょう♪

 

4回目は手形足形アート

なかなか一人ではできないのがこの手形足形アート…泣

お手伝いいたします!

お好きなようにマステやスタンプ使って

デコっていただけるので集中できてスッキリしちゃいます♪

「集中する」ってなかなかないですよねぇ

お子さまは同室ですが私がみてますので、集中して

楽しんでくださいね♪

楽しむことも全力!

クリスマスアートを予定しています♪

こんな木もステキ♪

FullSizeRender.jpg

 

額に入れてお渡ししますのですぐに飾れて嬉しいと、

イベントでも好評です^^

・ベビーマッサージ

・アロマレッスン

・ママケア

・手形足形アート

の4回コースです

体調不良などでのキャンセルは後日日程変更して行います

毎回軽食もあってね、これまた好評いただいてて嬉しいです♪

ベビーマッサージレッスン以外の2・3・4回目のレッスンでも

ふれあい遊びを行いますよ~

特に雨の日など外出しづらい日に「何しよう?」って思ったときにも

ふれあい遊びで間も持ちます(笑)

「赤ちゃんとの遊び方がわからない」

というママもいらっしゃいます

わかりますわかります^^;

裸ん坊にしてふれることだけがベビーマッサージではありませんので

ふれあって遊びましょ♪

ママケアのときは、ケアされているママの赤ちゃんは

他のみなさんでみていただき、おしゃべりしながら

みんなで助け合ってみんなでみる♪

ギャン泣きなどのときは私がおんぶして行っています^^

昔ながらみたいな、近所の人、地域の人たちも

一緒に子どもを育てる

っていうような想い、ステキですよね♪

 

~1歳位までの赤ちゃんクラス~

================

日程は

1回目:10月31日(火)

2・3・4回目は初回に決めます

================

時間:いずれも10:00~13:00

================

場所:福岡市南区

西鉄大橋駅より送迎あり

駐車場3台分あり

ご予約の方に詳細お知らせいたします

================

対象:1歳くらいまでの赤ちゃんとママ

あと2組さま

================

料金:16000円

テキスト代・材料代・軽食代などすべて込

================

毎回同じ方々での開催ですので

ママ友作りたいと思っている方もぜひ♪

特典といたしまして、

12月7日に行われる文理シェフのご褒美ランチにご招待♡

ランチ代は無料です!

来てくださるママたちに感謝も込めて♡

そして、期間中、いつでもメール相談無料!

お悩み多き子育てですから悩んだままにせず、

相談してくださいね^^

どれもこれも、赤ちゃんへ一生残せる贈り物です

でも、実はご自身への贈り物でもありますよ

すぐにはわからなくても、きっと将来、

知っててよかった

やっててよかった

って思えることが必ずやってきます!

これから赤ちゃんを迎えるママや今子育て真っ最中のママたちには

私が後悔しているような想いをしてほしくないっ!!

「知らなかった」では恐ろしいことなので、自ら知識を得てくださいね^^

赤ちゃんへ、大大大好きー!って気持ちもた~くさん伝わりますし、

何よりも、

かわいいっ!!!

ってより思えるようになりますよ♪

何をしててもね(笑)

ベビーマッサージやアロマを生活に取り入れることで

ママも赤ちゃんも変わります♪

より楽に楽しく快適に心に余裕を持って過ごしてみませんか

次回4回コース開催予定は未定です^^;

赤ちゃんの成長は早いのでお見逃しなく~~

この一瞬一瞬も見逃さず、楽しめるようにもなります♪

「いま」はすぐに過去になっちゃうので…^^;

 

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4回コース受講だと、すぐにプレゼントがもらえちゃいます♪

 

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3 Comments

認めてますか?

認めてますか?

ご覧頂きありがとうございます

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プレママからのサポート教室 根岸です

ご自身を、お子さまを、ご主人を、

認めてますか?

認めたくない!ってところ、ありますよねぇ

えぇえぇ。主人の○○な態度!!

とか?笑

自分自身もね、認めたくない、見たくない部分って

あります…私、頑固?なんですけどね…^^;

昨日まで二日間、一度くしゃみが出ると

なかなか止まらなくって…

昨日も車降りて強い風に当たってくしゃみ出だして

止まらない…泣

温度差アレルギーがでたかと思ってましたが

あ、今もちょっとそう思ってもいますが^^;

「風邪」という二文字が頭をよぎるも、

風邪を認めたくない自分がおりまして(笑)

でも、ま、風邪でしょうね(≧▽≦)

自他ともに認める珍しさ♪

でね、昨日はアロマの勉強会だったんですが、

後半、『スパインセラピー』というものを

やってもらったんです

『免疫系』に効くスパインセラピー♪

その他にも、内分泌系に効くものや骨格系に効くものなど

ありますが、「風邪」をひいた私は、免疫系をチョイス♪

通常、ママへのケアとしてやっているのは

『アロマタッチ』という施術で、

順序や手技も決まっていますが、

『スパインセラピー』は、決まっているのは

オイルの順番のみ^^

で、あとは背中と足裏に塗布していくのですが、

これがまぁ効きましたっ!!

やっていると、鼻水ダラダラ出るわ出るわ、

でも、施術終了するとスッキリして、ピタッと

止まったーーーー^^

スゴイ!!

アロマタッチも、私はすぐに寝ちゃうし

目もパチー―――っと開くけど、

スパインセラピーもまたすぐに深い眠りに入ったらしく

いびきが…(≧▽≦)

いやぁ、あのスッキリ感は不思議…

でも、まずはアロマタッチからがオススメです^^

お問合せくださいませ♪

「風邪」になったのも、原因はあります

思い当たる節が…

ちょっと最近、このブログに慣れるのに手こずってまして^^;

夜中まで起きてる次第です…

いろいろカスタムしたいのですが、やってみては消え…

見やすいようにしたいけどできずに^^;イライラする日々で…

でも、アロマのチカラをお借りすると睡眠時間少なくても

深い眠りにはなるので、過信してました(泣)

アロマが絶対!ではありませんっ!

ってわかっててもつい…^^;

やはり、休息は大事ということです!

休息も含め、日頃からのケア、食事などが大切なのですが、

ちょっと様子がおかしい…ということに気付き、

事が重大になる(風邪ひく・熱が出るなど)前に

対処していくことも大切です

それができるのがアロマだったりもするので、

とっても助かってるのですが、過信も禁物!

「アロマで治る」とかいうものでもないのでね♪

でも、今回はスパインセラピーのおかげで

体調もすっかりよくなりました♪

またまたアロマの力を感じたのでありました!!

鼻をズルズルしててすみませんでした…^^;

あ、でもね、身体から出るものは出してくださいね!

涙流すとスッキリするでしょ?うん○も出たらスッキリですよね^^

だから、発熱してるときも、鼻水でてるときも、我が家は

病院へは行きません(ある程度まではね)

出すんです!!出し切るっ!

身体が病気の原因のものと戦ってくれてる結果が

熱であり、鼻水などですから、それをとめちゃうと

根本は治ってないので、かえって長引きます

か、またぶり返す…

なぜその薬を飲むのか、など考えたことありますか?

何度か書いてますが、またアップしますね

で、で、で、スパインセラピーの前にやったのは、

コレ・・・・

柔軟剤なんです(≧▽≦)

とーーーっても簡単でしたよ~♪

注いでいるのは、○なんです

しかも、安い○!

これもまた次回にでもレポしますね^^

 

書きたいことたくさんで追いついてないけどー(ToT)

身体が一番!

睡眠をとります♪

私が大好きなフレーズを♪

元気があればーなんでもできるっ!

元気ですかー!

ビンタはされたくないけど^^;この言葉と猪木さんの

行動力は好きです♪

元気でいましょ^^

元気に過ごせるレッスンはコチラです

このブログも「できないっ!」って認めて

他の方にお任せがいいよね(≧▽≦)

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