○○○ができない

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

先日、
かくれんぼができない
というのを書きました

http://sweettouch-iiyo.com/archives/8294

今回は、
うがいができない
子が増えています
ということ。




まじかっ？！
って思うようなことが
本当に子どもたちに起きているのです！！



やばいでしょ？！




なぜか…



というのは、
昔と今とを比べれば
わかるかと思います。




で、うがいは、
左の頬でグチュグチュ、
右の頬でもグチュグチュ、
前でもグチュグチュ、
全体でグチュグチュ、
ママがやって見せていると
できるようになると思います。






口を閉じる
ということができてない、
つまり、



口ポカーンで
口呼吸の子が多いということも言えます。
口ポカーンの子は
猫背も多い。



うがいができないということは、
頬の筋力顔面の筋力も弱いと思いますので、
歯並びにも影響するし
言葉にも影響するはず。



ダメなことばかりを
見るのではなく、
ママが注意してみてほしい
ということで、
知らないことも多いので
お伝えしています。

前歯から生えると思っていても、
前歯よりも他の歯の方が早く生えてくることもあり、
元々、歯がない
という子も増えています。
おどろくこと多しっ！！



そのときは、
前歯の刺激が足りないそうなので、
つかみたべや
前歯を使って食べるようなものを増やしたり
というものも改善のひとつかと思います。




抱っこやおんぶの仕方でも
変わってきます。
姿勢って大事ね…




とにかくっ！
小さい時は、身体を十分に動かすこと！！



ママが動くの苦手だと
お子さまも苦手になるだろうから、
一緒に歩きませんか？？
子育てには体力は必要です♪
子育て終わっても、健康寿命を延ばすために
必要なこと！



どの年齢からでも
筋肉量は上がる
というような記事を読んだことがあるので
今からでも大丈夫！





「正しく」歩けてる人は
少ないと思うし、



おんぶしながら、あ～る～こ～♪



高い位置でのおんぶなので
たくさん話しかけちゃうし、
お子さまの語彙力もアップするし
汗腺も育つし、季節感も感じますよ～！！
悪くなることなんてひとつもないわっ！！



汗腺の発達・皮膚の発達は、
熱中症になる、ならない、
にも関わってきます！

おんぶで歩こう♪


２月１０日（月）
１１：００～１２：００　ウォーキング
１２：００～１３：００　ランチ
ルリアン集合！
福岡市城南区長尾4–22-28
参加費１０００円（ランチドリンク代のみ）




子育て中の方
体力に自信のない方
最近運動してない方
代謝上げたい方
体質改善したい方
正しい歩き方知りたい方
産後太りを解消したい方
ダイエットは明日からと思ってる方
おんぶしてみたい方
granmocco体験してみたい方
抱っこやおんぶが気になるという方
これでよいのか？と思っている方
などなどお待ちしています♪




といっても、対象はどなたでもOKなので、
おひとりでも、お子さまと一緒に歩くでも
OKです^^




ご予約お問い合わせはLINEにて
受け付けております^^

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

安心感の不足

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

「心がかぜをひくとき～安心感と自立～」
という題目で、
小学校で講演会があり
聞いてきました



吉村先生のお話しは何度か拝聴しておりますが
毎回オモシロイ髪型で…笑



先生のお話しは、
ベビーマッサージ講師として、

「ふれあうことは
心も身体も一生を左右するものだ」
と断言できる内容でした。

やったらよいとわかっていることでも
できない、
やってはいけないとわかっていることでも
やってしまう、

って、みなさんもないですか？

スキンシップがよいって聞くけど、
なかなかできない。
とか
子どもにはやさしく、
褒めて育てたほうがよい

とわかっていますが

イライラして怒鳴ったりする
叩いたりしてしまう
とか、あると思います！

叩くのはやはりいけないことなのですが、
なぜやってしまうかって、
そこに感情が伴うから。
負の感情と呼ばれるもの。

負の感情とは、
・不安
・怒り
・かなしみ
・つらさ
で、どれも、
子育てしていても感じますよね^^;

負の感情があると、
まともに考えることができない、
「健康な状態」
とは言えないということです。
健康は、身体のことだけじゃないですからね！
心と身体はつながっています。

正常に働かないと、
「わかってることができない」
につながるそうです。

子どもも大人も負の感情を感じると、
安心感を求めるようになる。
不安が高い子どもに見られるのが、
指しゃぶりや爪かみ、
頻尿夜尿、頻回に股間に手を当てる
などがみられるようです。
（ただし、興味本位でやってることもあるし、
絶対にこれらの状況がみられても
怒らないこと！）

大人になるにつれ、
負の感情をため込む場所があり、
そちらへためていく。
そのことはまた今度m(__)m



でも、大人でも、
口にものをやる行為は
負の感情がたまっているひとつの行動だそう。




キッチンドリンカー
アルコール依存症
タバコ
クスリ
など…




満足感があれば、
人間は健康でいられるのですが、
まぁ、人生って、
うまくいかないことも
もちろんありますねー
てか、うまくいかないことだらけ？！笑



子育てって、その代表的なものでは^^;





安心感を得られていたらうまくいくんだから、
では、
絶対的安心感を得られるのは、
どこでしょう？



負の感情を感じストレス感じたとき、
発散できる場所、ヒト、コト、モノ、ありますか？



↑ヒトって、怒りなどをぶつけられる人ではなく、
相談できる頼れる甘えられる人ってことです



自分がフラットに戻れる状態になるためには…
ってのは、あったがいいよ！
絶対に！



夢中になれるものもね！！
子育て終わった時の喪失感や
熟年離婚ってことにならないためにもね(笑)
もちろん、子どもに当たらないためにも…





で、絶対的安心感を得られる場所は
お母さんのお腹の中♪



守られてるもんね^^

この世に生まれてきて、
赤ちゃんは重力の世界へきて、
不安なのです

安心させること、
忘れないでくださいね♪



例えば、
痛いー
って泣いたら、
「そのくらい大丈夫」
ではなく、
まず、
「痛かったね」
です。




まずは、
「そうなんだ」
って受け入れること




安心感や満足感がないと
次へ行けませんので、
どこかでつまづきます。
発達と一緒。



「甘えさせると甘やかすの違い」
とかって言われますが、
ほんとに違いますので、
これはご自身でも考えてみてくださいね




赤ちゃんもママも、だれでもですが、
甘えられる人がいることで
人生変わるともおっしゃってました。



赤ちゃんは何もできません
なので、衣食住を親が準備します。
ですが、それさえあれば良い
ということではありません！




お腹の中にいたときや
うまれてきてくれたときに
必ずみなさんが想ったこと、
あると思います。



「お腹に来てくれて
生まれてきてくれて
ありがとう！」



赤ちゃんの存在、
あなたがそこにいるだけで
幸せという気持ち



比較することなく、
評価することなく、
そこにいてくれるだけで良い♪




この気持ちが子どもにも
安心感を与えます。




それができるのが
ベビーマッサージだと思っているし、
安心感だけではない大人になってまで関わる、
精神的肉体的なものまで健康でいられるために
必要なのがベビーマッサージだと
改めて感じました。




先生は、
評価することなく、比較することなく、
それができるひとつが、
誕生日
だともおっしゃってました。





あなたを見てるよ
ってことが伝わる日でもありますね^^





ちょうど講演会を聞いた翌日が
我がツインズの誕生日！

ケーキは、ひとり１個
小さい時は二人で半分でしたが、
やっぱり、個個の人間ですので、
ひとりひとつになったのです^^




ケーキも違うものを選びます（≧▽≦）




両親宅で祝ってもらいました♪



誕生日は、我が子のことを
じっくりと思い返せる良い日だなぁ
って実感しました^^





私もがんばってるね
ってより一層思える日でもある^^





１０歳になりました♪
ほんとに、早いよ～！



今、ママたちは
これからずっとコレ続くのかな～
いつまで続くんかな～
早く大きくならんかな～
なんて思うことあるでしょうが、




それは、
大人になってまで続くことはありませんし、
あっちゅう間ですので、
今だけなのね～♪
と、心広く余裕もって楽しんで！！




って、10年前の私にも言いたいです^^




ママの笑顔は子どもにとって
安心感を与えます
子どもだけでなく、周りの人にもね^^



笑顔でいる人の前にいると、
自分も笑顔になりますよね♪
ミラーニューロンという効果です！
目の前にいる人をみて自分も同じ行動を
とってしまうという働きです



こわい顔してたら、
自分もこわい顔になっちゃう…



笑顔でいこー！



赤ちゃんの笑顔みたら
こちらも笑顔になりますね^^

ママも赤ちゃんも
たーくさんの笑顔でいられるように♪



笑顔で安心感を得られて育っていくことで
自立自律できるのです。



「じりつ」
って、子育ての最終目標ではないでしょうか^^

笑顔でいるためには
健康であることで、



健康であるためには
免疫力が高いとか、
自然治癒力が高いとかってことです



インフルにも風邪ウイルスにも負けない
身体作りができるベビーマッサージを
急遽開催いたします♪




子どもが大きくなっても
疲れたー
ってときにやってあげられるし、
お子さま専属セラピストになれます♪

ひとつ、勘違いしていただきたくないのは、
笑顔でいられないときも、
もちろんあります！
その時に、
笑顔になれない私ってダメね…
ではないってことです♪

「笑顔になれないんだね、
そうなんだ」
ってまずは自分を受け入れてくださいね^^

【日程】
１月３０日（木）
10：30～12：00

【場所】
我が家
福岡市南区（ご予約の方にお知らせいたします）
最寄駅西鉄大橋駅
駐車場あり

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです
残３名さま

【参加費】
２０００円（お茶代込）
オイルお土産付

【ご予約】
LINE＠へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます

＊お問合せご予約は
LINE＠（https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ）ご登録後
①日程・講座名
②お名前
③当日つながるお電話番号
以上を記入の上返信ください

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

離乳食のお悩み解決！

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

離乳食のお悩みは尽きないと書きましたが、
知らない
わからない
からだと思うのです



やったことないので、
自信もないです



こんなもんかなー
って思いながらやっています




５ヶ月になったらあげましょう
って書いてあるから
はじめてもいいのかなー？




この時期はこのくらい
って書いてあるけど、
食べないな…



せっかく作ったのにーヽ(`Д´)ﾉ



いつから２回食にするのかなー



この食材はもうあげてもいいのかなー



っていろいろ出てきますね^^;




「目安」は、あくまでも目安…



目の前にいる、お子さんを
みてほしいのです



ママの「直感」って
信じてもらって大丈夫！！




さて、
食べないけど、
これくらいって書いてあるし、
これだけは食べてほしい！
ってこと、ありませんか？




ってことで、
前回だした、お題！



食事中だけど
席を離れてしまい、
ちょっとそこで遊んで
また戻ってきたときに
食べさせる（食べる）
という行為




ママならどうしますー？




私の場合、それは、
ノー
です




食事中は座っておく
というルールなので、
（トイレとかは別ですが、
トイレは先に済ませておくこと）



席を離れて遊び始めたら
ごちそうさま
です



泣こうがわめこうが、
ごちそうさま



厳しいと思うかな？！



ス―パーでも、
買って買ってと泣く子がたまに
いらっしゃいますが、
それと同じ



買わないと言ったら買わない



買ってしまったら、
子どもは味をしめて(笑)
次もやります
スーパーで泣きわめきます(笑)



頭いいっす！！



なので、
ご家庭でルールを決めてください



立ったらごちそうさま
とか
３０分でごちそうさま
とか
０歳であろうが、
説明をしてください



いきなりやると、
「きいてないよー」
って泣きわめきます^^;

子どもは集中力もちませんので、
３０分以内で終わってよいと思います



でも、こだわり強いお子さまもいらっしゃいますね
そのときは、１時間までとか、
本当に最後まで座って自分でたべるのならば、
それはそれでよいと感じます



量を最初から少なめにするとか、
方法はいろいろあり、
それを考えさせてくれるのが子どもの存在^^



子育ては試行錯誤することも
必要です




泣いたからかわいそうで…
ではなく、
なぜごちそうさまなのか、
なぜそのルールにしたのかを
泣きわめいてる子を
ギューって抱っこしながら
お伝えしてください♪



まぁ、泣きわめいてると
言葉も入ってこないから、
最初は抱きしめるだけかもね^^



落ち着いたところで話す




今まで歩き食べでもOKにしたたというママが
明日からはごちそうさまにしようって
変えることは、ママも覚悟が必要(笑)



離乳食のことに限りませんが、
生活習慣を変えてみるとか、
何か変化をするときは、



できるかなぁ？
ではなく、
できる！
って信じてやってみてくださいね♪



でも、自信ない…
って方は、LINEにご連絡ください^^
一緒にはじめましょう！




そもそも、食べない子は、
ちょこちょこおっぱいやミルクを飲んでいたり
おかしを食べていたり、
お腹がすいていないことが多いと思います



あとは、
噛めないものもあったりすると
嫌がるので、どんな状態なのかを
観察してみてください♪




で、離乳食で大切なことは、
楽しく食べることなのですが、



そのためにも、
よくかんで何でも食べられることは大切で、
よくかめるようになるためには、



顎が発達していること、
口周り、顔の筋肉が発達していること
が大事



そのためには、
ハイハイやうつ伏せをたくさんしていることが
必須です




そして、
「食べる」
ということは、
食べたいという意欲があるということで、



その意欲を持たせるためには、
お腹がすいていることが大事で、
そのためには、たくさん動くこと！



たくさん動くということは、
筋肉が発達しているということ



と、すべてはつながっています



いやいや、ねんね時期の赤ちゃんとか、
運動って言われても…



ってなりますが、


動き始めたらもちろん、
動くことを許してください
たくさん動いてもらってください



まだねんねや寝返りくらいなときは、
たくさんふれて筋肉を刺激してください


そのためにも、
ベビーマッサージ
なのです



だからといって、
動き始めたらもう必要ない
ということではありません



発達が進むためには、
ふれられること！
と、
動くことを許されること！



離乳食も進めたい、
偏食もなくしたい、
と思われていらっしゃったら、



たくさんふれましょう
たくさん遊びましょう
たくさんうつ伏せハイハイしましょう



大人もハイハイやうつ伏せを
やってみてください



顔の筋肉に力が入るはずです
腕の筋肉も使うはずです



そうやって筋肉も発達していきます



悩みがあったら、
子どもがしていることや
自分が子どもにしていることを
自分でやってみる、
子どもと一緒の体勢をとってみる



というのは、
解決へも導いてくれますよ♪




お悩み相談は
LINE@でも受け付けておりますので、
使ってくださいね^^



私がわからないこともあります
そのときは、お時間いただきますが、
知り合いのいろんな方に聞いて
お応えしています♪



ママと赤ちゃんがより楽に楽しく
過ごせますように^^




周りと比べず、焦らず、
ボチボチと♪
ママの心に余裕を^^

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

【レッスンレポ】離乳食おうちぱん×離乳食レッスン

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

あやぱん先生とのコラボ第３弾！



離乳食おうちパンと
離乳食レッスン♪

離乳食のお悩みも
たくさんありますね…



まぁ、離乳食に限らず、
お悩みは尽きないし、
なぜお悩みがあるかって、
知らない、わからないから…




私も知らなかったことだらけを
お伝えしてますが、
私のように後悔してほしくないからー(T ^ T)



以前もお伝えしたように、
んー十万円、んー百万円にも上るかもしれませんが、
そのお金が貯金へまわせるようにするには、
３歳くらいまでの土台作りの時期は
本当に大切！



離乳食もそのひとつです
この時期にやっておくことで、
スムーズに次の発達へ向かいます。





細かいことかもだけど、
今は、子どもの運動量も少ないので、
親がやることが多すぎるのです！



ふれること
と
動くことを許されること
で発達が進みます



たくさんふれて、
たくさん遊ぼう！




赤ちゃんのことや、
観察するポイントも知ると
より楽しくなるし、
「できた！」をたくさん見つけられるし、
我が子の成長がより嬉しくなる♡
イライラも減る！




知ることは大事です！




あ、でも、
離乳食レッスンの最後は、
「楽しく家族で食べる！」
なのです（≧∇≦）

細かいこと言ったり、
どっちやねーーーん！




ではなく、
知ったことをどう取り入れ、
どうやったら楽しく食べれるか？
を考えていただけたらなと
思います





何を選ぶかは、
各ご家庭の状況にもよるので、
たくさん選択肢があることも知って、
どこを基準に何を取り入れるのか？
どう在るのか？
ということを考えていただきたいです♪
離乳食に限らずですが‥




さてさて、
食べないお子さまがいるママに多いと思いますが、
「食事中に席を離れて遊び始めて、
またママのところに戻ってきたら
お口に入れて食べさせる」
という行為…



食べないと、
食べてほしいから、
食べるときにあげちゃうんです^^



でも、ウロウロしてるんです
そんなんでもいいのかなぁ
とか
いけないよなぁ
って思っていると思います…




どうします？





私の場合の考えはまた今度m(._.)m
離乳食を進めるには？
ということもまた次回に^_^




焦らず、ボチボチと♪
そして、
たくさん動くことが大切です！




こ～んな笑顔をいつまでも見ていたいからね^^

ママ、一緒に子育て楽しみましょう♪
私たちママも笑顔でいられるように^^

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

食べにきんしゃい！

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

自宅に、子どもの友達とか
来てくれると、
うれしく思う母です^^



夜ごはんも食べていかんねー
って言いたくなる母です^^
ないけど…^^;



肝っ玉母ちゃんに
憧れます

デデデーーーンとしてて
あったかくて心広い人
というイメージだから♪




いつかはそんな人に…
と思うけど、




明日、疑似体験(笑)




無料試食会は何度もやってますが、
明日はいつもよりも多めに
準備しています^^
なくなり次第終了です




３年目に入るルリアンの
記念イベントとして、
豚汁・ぜんざいをふるまっております！




どなたでもお越しいただけます！



城南区在住の方は、
次回ご来店時のチケットプレゼントが
あります♪

１４：００からは、手品もあります！
見破りたいっ！笑笑




食べに来るだけでもOKです♪



おまちしていまーーーーす^^

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

手形足形アート交流会

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

手形足形アート、
大好きなんです！



成長がみられるし、
かわいいし、
子どもたちが大きくなった時に
手形足形を見たときに、
何かを感じてくれると思うのです♪



大きくなった我が子にも
手足を貸してもらえる間は
とっていますよ～^^
年１回くらいではありますが…(´;ω;｀)

手形足形をとるって、
なかなかひとりではできないですね…

手形足形とるだけでも可愛いけれど、
動物や植物などなど
何かのモチーフにして
より可愛く残してみませんか^_^

手形足形アートで得られるものは
たくさんあります！

◆五感を刺激します！

子どもは触覚が優位です！
触覚はもちろん、
視覚聴覚などの五感も刺激されます！
たくさん刺激して脳も活性化させましょう♪

食べないので味覚の刺激はないですが、
口に入れても安心といわれる
【キットパス】
という道具を使います。
濡れたタオルなどで、色もすぐに落ちて
楽チンです♪

そして、
子どもだけじゃなく大人も、
忘れている感覚を取り戻せる！

◆ふれあいの時間！

手形足形とるときは、
大事な大事なふれあいの時間でもあります^_^

ふれあうことで得られることは
一生モノで、人生の土台作りとなります。
これを語るとまた長くなる^^;

◆ストレス発散になる！

手形足形とったら、
ママに仕上げていただきます。
見本があるので、大丈夫！

作っている時のこの集中力は、
出来上がった時の達成感として
ストレス解消にもつながります！！

子育ては楽しいけれど、
ストレスもたまりますね‥

ワイワイおしゃべりしながら
発散しましょう♡



大変と思われがちな子育ての
息抜きにちょうどよし！



お子さまは、私と
遊んでもらいます（≧▽≦）

◆成長を感じられる！

手形足形をみると、
我が子の成長も感じられます。
かわいいー♡
ってなります^_^

ママよりもまだまだちっちゃな手足ですが、
生まれた頃よりも随分と大きくなっています♪
成長が残せます。

◆自己肯定感アップ！

ママからお子さまへの愛情も残せます！
見える愛情があると、お子さまの
自己肯定感
もよりアップします！

自己肯定感は、
生きていくのに欠かせません。

◆想像力創造力を鍛える！

1月はバレンタインアート♡

ですが、
オリジナルのモチーフも
作ってみるのもOK!

手や足が、何に見えるのか？
想像してみてください♪
オリジナルを創造するのもオッケー！

このような遊びこそが、
感覚を呼び覚まし、
堅苦しいですが、
教育につながっていくのです！

当日は
A4額入りでお持ち帰りいただけます！





今年から、毎月、
手形足形アート交流会を開催します！



額入りでお持ち帰りのほかに、
１年間の手形足形を残せるノートに
手形足形をポンポンととっていただけます！

茶色のノートは、
１冊で１年分残せます！



こちらは、1000円を最初にお支払いいただくと、
ルリアン開店日にいつ来ていただいても
ポンポンってとっていただけますので、
とってもお得^^




手形足形アート交流会のときのみではなく、
例えば、ランチやカフェにお越しくださったときに
ノートもお持ちいただき、
ポンポンって手形足形を自由にとっていただけます^^



毎月、お顔の写真を撮っていらっしゃる方も
いらっしゃると思うのですが、
手や足も毎月取ってみませんか♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日程】
1月24日（金）
10：30～12：00
12：00～お時間ある方はランチ一緒にしましょー！

【場所】
コミュニティひろば
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします

【対象】
ママとお子さま（年齢制限ありません）

【参加費】
1000円（材料費込）
2つ目のA４サイズ額入りで手形足形アートご希望の方は
別途800円で承ります
プレゼントに喜ばれますよ♪



通常、ママに仕上げていただくのですが、
仕上げに自信がないという方は、
+1000円（１作品）にて承ります！
後日お渡しとなります

【ご予約】
LINE＠へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

かもしれない

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

第３弾♪
おかげさまで^^
ありがとうございます♪



さて、今回は、
離乳食おうちパンと
離乳食レッスン！



参加することで、


・パンを焼けるママになります
・朝、焼き立てパンが食べれます
・子どもに喜ばれます
・レパートリーが増えます
・笑顔が増えます
・会話が増えます
・ママもお子さまも自己肯定感が上がります
・自信がもてるようになります
・食べてくれるようになります
・ミルクやおっぱいも飲む量が変わります
・つかみ食べも笑顔で見守れるようになります
・姿勢もよくなります
・しなやかな身体になります
・筋力つきます
・免疫力アップします
・お子さまの観察が楽しくなります
・鼻呼吸になります
・集中力アップします
・４０万円お得になります
などなど、良いことがあるかもしれません♪



「かも」
って書いたのは、
やるかやらないかで
変わるからです。



あやちゃん先生の、
離乳食おうちパンのあとの
離乳食レッスンを
担当させていただきますが、



レシピなどはございません…



いつからはじめたらよいか
いつ移行したらよいのか
言葉との関係性
座り方
牛乳パック椅子のススメ
食べさせ方
今後の発達
食べるときに重要なこと

などをお話しします♪



やるかやらないかですねー
今のお母さんは、やるべきことが多すぎる！



ふれあいや運動量が昔に比べたら少ないので、
やるべきことが増えてるんです…(´;ω;｀)



なので、ベビーマッサージに
つながるんですけどねぇ…
という私もベビマレッスンを
あまりできてませんが、
今、新レッスンを考案中ですm(__)m


歯科矯正代４０万円は、
イタイですよ…泣
４０万×３人…
さらに、１回あたり
保険適応外受診となります…
（歯科によって違います）




私がやってこなかったことを
お伝えしています
私のように後悔してほしくないから…



って、後悔も何も、
知らなかったんです…
子育てにもやり方があるって、
聞いてなかったんだよーーー泣



１月２０日（月）
１０：３０～１３：００
２０００円
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いします



お越しください♪



やるかやらないか



やったその先には…（≧▽≦）


今やっていたほうが、
後が楽なのです



ご予約お待ちしています♪

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

お誕生日おめでとうございます！！

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

お誕生日、
旦那様からとかご両親からとか
お祝いされたりしますか？



子どもがいたらそれどころではない？！



我が家は、結婚したら
そういったものがなくなりました^^;



まぁいいけどー



お誕生日に、旦那様から、
花束やらプレゼントをいただいたー
というような奥様達の投稿を
指くわえて拝見してます（≧▽≦）




旦那さまからプレゼントがある方も、
ないという方も、
私から、お誕生日プレゼントを♪



お子さま連れOKでの
オイルマッサージを！

先着１名様無料！
クーポンが発行されたら、
ご連絡ください♪



無料での施術応募に
間に合わなかった2月生まれのママは、
１回のみ1000円にて承ります！




そして、
通常３回8000円のチケットを、
３回5000円にて販売いたします！



①１名様のみ無料
②１回1000円で施術可能
③３回8000円チケットを5000円で購入可能
というプレゼントです♪



ママは、
自分のケアは後回しにしすぎますので、
ほんとは毎月１回くらいは
自分ケアの日を作っていただきたいのです。



人にやってもらったほうが
気持ちがいい



ってのもあると思いますが、
アロマオイルでのセルフケアもお伝えしますので、
自分の身体も、普段からみてあげて^^




お誕生日クーポン、
月末にお届けします！




有効期限は、
お誕生日月内にご連絡いただき、
①②は、２ヶ月以内、
③は６ヶ月以内とさせていただきます。



施術場所は、ルリアン（福岡市城南区)もしくは
私の自宅（福岡市南区）での施術となり、
お互いの日程が合う日とさせていただきます。



もちろん、
お子さま連れOKです！



施術は３０～４０分です。
背中と足裏にアロマオイルを塗布していきます。
施術前には足湯もあります



どうかどうか、
自分を大切に！！



質の良い睡眠、
スッキリ目覚める朝
など実感してください♪



施術直後には、
血流よくなった実感もあり、
スッキリ感、
目の前の視界が開けた！
って方も多いです^^



視野は広く！




コンビニで何も考えず使ってしまうお金より、
自分のために、
しっかりと投資するお金も大事ですよ♪



自分のために使った時間は、
自分の心が満足します♪





LINE＠ご登録の方で
お誕生日月の方へのプレゼント
となります。
ご登録がまだお済でない方は
ぜひご登録ください^^



LINE＠でのみ公開している情報等も
ございます。
LINE@ご登録は下記よりお願いいたしますm(__)m




今月が誕生日！
という方は、
①お名前
②お誕生日（例：１月５日）
をお知らせください。



遠方の方もいらっしゃるかもしれません…



施術に行けない！
という方は、
アロマケアに使うオイルを配合したもの１本を
お送りいたします！
先着１名様は無料、
お誕生日月の方は、１本1000円にて販売送付いたします。
さらに、３本8000円を5000円にて販売送付いたします。
送料込です♪




プレゼント内容の意味がわからない…
って方はお問合せくださいm(__)m




気付いてからでは遅いので、
予防の大切さを知っていただきたい、
実践していただきたいのです



子どものためにも…

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

こんなこと、思ったことない？！

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

「行ってみたいけど、
熱出たりして
キャンセルするのもな～」



とか、
思ったこと、
ないですか？




それ、
「熱出る」
「キャンセルする」
にフォーカスされてるので、



そうなる確率
高いっす^^;




私もそう思ってましたー



泣かれたら困るしなぁ
体調崩すかもしれないしなぁ
わかんないよなぁ
って^^;



「思考は現実化する」
って知ってますか？



本もありますね




思ったことはすべて
叶ってるのです



ポジティブなことも
ネガティブなことも…




なので、
やりたことあったら、



「私は○○する！」
と決めること



「決める」
って、
本当にすごいチカラ
です




体調悪くなったらなぁ
って決めずに、



いやいや、決めてないよ
って思ってても、



ちょっとでも頭の中で
その言葉が思い浮かんだだけでも
そう思った時点で
「体調わるくなる」
となっちゃうので…



なので、
重複しちゃうけどー



「〇〇行く！」
「〇〇する！」
って
思ってみてね^^


ほんとに、
１ミリでも、



「でもな…」
って思ったら
叶わないのよこれが^^;




ありがたいことに、
「気になってます」
というご連絡もいただいたり、
レッスン等以外の件でも、
気になってることの
ご連絡をいただいたりしますが、




だったら、
いってみよーよ♪
やってみよーよ♪
です^^





「明日と明後日の英語での遊びに行ってみたい」
って思った方はきてね♪



笑笑




親子留学とか興味ある方は
早くから知っておいた方が良いと思うー！
私はちょいと遅すぎたけど、
まだあきらめてはいない！笑


いろんな経験させたいしね♪
世界は広い、
知らないことだらけ、
だから知らないことは恥ではなく、
オモシロイ！！



英語であそび隊のお申し込みはコチラ↓

http://sweettouch-iiyo.com/archives/8076



１月予定もみていただけると
嬉しいです↓

http://sweettouch-iiyo.com/archives/8023

They are very cute!!!

They are looking forward to meeting you!


See you!

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ

身の丈起業とは？！

ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ

今日は、
私が運営に携わっている
「ルリアン」
という場所についてちょいと…



ルリアンのHPはコチラ

ルリアンのスケジュールはコチラ

ルリアンは今、
エフコープの協力のもと
運営が成り立っています。



「組合員活動拠点の場」
として、孤独になりがちな
子育て世代や介護世代があつまって
「4世代交流会」など開催し
みんなで子育てできる環境作りを目指してます。

子育てって習わないので、
「しらない・わからない」ことがほとんどですよね^^;



私も、
「そんなん聞いてないわー教えといてよー」
みたいなこと、何度も思いました^^;



なので、母として、
自分のことや赤ちゃんのことを
知っておいたら、
より楽だろうな♪
より楽しいだろうな♪
と思うので、
さまざまな講座も開催し、
学んだり遊んだりできる場でもあります。



ママの身体はいつも後回しになりがちですが、
子連れOKな癒し系もございます♪



介護世代は、介護施設に勤める現役看護師が
施設ではできないことをルリアンでやりたい！
と、これまたさまざまな講座を開催しています
介護相談とかもOKですよ～♪
介護する側のケアもとっても必要なのです！



さらに、ルリアンには、
マヤ暦や耳ツボジュエリーができる
メンバーがいますよ～^^





さまざまな講座といっても、
講座に参加しないとダメなのか？
ということではなく、
ランチやカフェのみでもOKです！





組合員活動拠点の場についてはコチラ↓
https://www.fcoop.or.jp/action/kyoten/index.html




で、上記リンク先にも記載されていますが、
エフコープからの独立採算を目指しており、
日々奮闘しております。



ルリアンは、約１年後の独立を目指してます！



でで、昨年末、
エフコープ内の研修会で、
ルリアンはこんなとこー
ってのも含め、
現状説明をする場が設けられ、
発表してまいりました！




キンチョーして
作成したパワーポイント、
ボボボボボウ読み(=_=)




みなさんしゃべるのうまいし、
ルリアンがトップバッターだったのもあるのですが、
次々と発表内容をお聴きしてると、
あれ？ルリアンの発表内容、ズレてる？
とかも感じ、
反省点いろいろ…



だったのですが…




その場にいらっしゃった
さまざまな方から、
「ルリアンのよかったとこー」
をいただき、



これから開所する拠点の方々の
参考にもなったようで、
ちょっと元気復活したねぎしです^^

今回、発表を聞く側は、
「よかったところと疑問点を
ピックアップしましょう」
ということだったので、
酷評はいただいてませんが、



ルリアンへお越しいただき、
酷評もお待ちしておりますm(__)m
より心地よくお過ごしいただくために
必要なことかとも感じていますので…

でもほんとは心はチキンなので
お手柔らかにお願いしたいとこ…笑

でもでも、
ほとんどリピーターさまなルリアンでして、
「子連れで来やすい」
とおっしゃっていただいてます♪

リピーターさまばかり
といっても、
お友達同士で来てくださる方も
もちろんですが、



おひとりで何度も来てくださる方も
もちろんいらっしゃいます^^
うれしすぎるー♪



ルリアンでお友達になって
また一緒に来てくださる方も
もっちろんいらっしゃいます♪



そんなママたちも、
はじめは勇気出して来ていただいたと
思うのです！
ありがとうございます！



お子さま連れで外出って、
準備で疲れるし、勇気いるし、
予約とかさらにさらに
ハードル高くなるし



予約するときって、
当日の子どもの機嫌もわからないし…
なかなか…
な方もいらっしゃるかもしれませんね





お子さまのご機嫌の問題が多いかな？！


でも、
泣いてもいいし、
ママが心地よく、
やりたいと思った、
食べたいと思った、
行ってみたいと思った、
という理由でお越しいただけると
とても嬉しいです
だれかがあやしてくれます^^



母としては、
「何で泣いてるのー」
って、一緒に泣きたくなりますが、
ルリアンでは、
お子さまが泣いても
みんな笑ってます




「泣いてる顔もかわいいー」
「抱っこさせてー」
ってね♪
赤ちゃん時期を過ぎた者にとっては、
赤ちゃんを抱っこできる幸せは大きい^^
なので、
４世代交流会とかすると、
おばあちゃんたちもそりゃぁ
元気になるのです～♪



話ずれたけどm(__)m





ルリアンでやってきたことを
また発表させていただきます！

１月９日（木）
１０：００～１５：３０
自立ママのための「身の丈起業」成果報告会＆交流会
です




顔がひきつってると思いますが、
すまーーーいる♪
を意識して、




「大丈夫」
と言われたことや
意識するように言われたことを意識して
望みたいと思います^^





自立ママのための「身の丈起業」成果報告会＆交流会
の進行は、ゴーシ先生
先生のブログはコチラ

ゴーシ先生の、
人のために動くことや
覚悟や責任感は
頭が下がります。
マネしたいところでして、




私も誰かのためになればと
登壇願いをしましたので、
どなたかのお役に立てれば幸いです



題名は「むちゃぶりされて…」笑




え？笑笑



私が一番勉強になるのだと
思っています！



お時間ある方、聞きに遊びに
いらしてください♪
いろいろな方が登壇されるので、
楽しみです！
さまざまなヒントを持ち帰りたいと思います^^




FBされてない方も見れるらしいのだけど…
FBのイベントページはコチラ↓
https://www.facebook.com/events/377108136572765/


見れないという方は、
イベント内容コピペのコチラご覧ください↓

『自立ママのための「身の丈起業」成果報告会＆交流会』

「○万円くらい自分で自由に使えるお金があれば…」
「自分の特技を仕事にできないかな…」
「でも、起業とか私にはムリだし…」

でも、それを実現しているママもいます。
資金調達して、大規模スタートアップ
とは言わなくても
インスタ使って、LINE@使って
ママ友ネットワーク使って
自分の好きなことや特技を仕事にし
自立できるくらいのお金を稼いでるママはいます。

（中には、売上が数倍に伸び
　月収数十万円の人もいます）

そんなママたちの
成果報告会＆交流会です。

「何かやりたいけど…」
「やりはじめたけど、全然うまくいかなくて…」
「自分に自信がない…」
「いろいろ相談できる仲間がほしい！」
「自立したい！」
「モラハラ夫から抜け出したい…」、等々。
そんなママにオススメです。

日時：2020年1月9日（木）10:00～15:30
場所：アクロス福岡円形ホール

プログラム：
　　　10:00～　キーノート：『自立ママのための身の丈起業方法論』佐藤剛史
　　　【施術系セッション】
　　　①10:30　やまさきゆい（ロルフィングサロン naginone）
　　　　　　　「イメージ動画作って…！」
　　　②10:40　佐田優紀（yuki hand）
　　　　　　　「インフルエンサーが…！」
　　　【プロダクト系セッション】
　　　③10:50　くわながまきこ（Conon Chucle、服飾作家）
　　　　　　　「インスタ活用して…！」
　　　④11:00　舛岡 瑛梨奈（KHAIR）
　　　　　　　「とりあえずやってみる…！」　
　　　11:10～11:40　Q&A
　　　11:40～13:00　昼食休憩
　　　【講師系セッション】
　　　⑤13:00　富武祥子（おとのはな ピアノ教室）
　　　　　　　「HP作って…！」
　　　⑥13:10　平野理都子（ハピネス保育園 園長）
　　　　　　　「動き始めて…！」
　　　【サービス系セッション】
　　　⑦13:20　梅野優子（すっきり工房）
　　　　　　　「模索して…！」
　　　⑧13:30　井手口真紀子（ラブコーチ マキ）
　　　　　　　「LINE@活用して…！」
　　　【コミュニティ系セッション】
　　　⑨13:40　根岸尚美（コミュニティスペース ル・リアン運営メンバー）
　　　　　　　「むちゃぶりされて…！」　
　　　⑩13:50　吉田誌子（シェア古民家ぺぺんち）
　　　　　　　「塾経営やめて…！」
　　　⑪14:00　山口紫織（mamalink 代表）
　　　　　　　「人のために動いて…！」
　　　14:10～14:40
　　　14:40～　名刺交換・交流会
　　　15:30　　終了
ファシリテーター：ゴーシ先生、藤田えりこ

参加費：無料
配布物：ふくおか・北九州・佐賀『ママ名鑑』
※掲載希望の方は、以下から登録ください。
　なお、第1刷は、印刷が終わっていますので
　掲載は、第2刷以降になります。
https://ws.formzu.net/fgen/S9167420/

定員：100名（出入り自由）
＜ご注意ください＞
＊お子様連れでの参加も可能ですが、託児はありません。
＊お子様が騒がれた場合等は、一旦ご退出頂くなどご配慮ください。

持ち物：名刺（名刺交換したい方）
参加方法：
　　　FBイベントページの参加ボタンを押したうえで
　　　当日、ご来場ください。

問い合わせ先：佐藤剛史　goshisato1973@gmail.com

主催：大人塾、ママ塾、mamalink塾、佐賀大人塾実践編、北九州mamalink塾
ゴーシ先生のオンラインサロン

↑
ココマデ



いろんな意味で、
スゴイです、このイベント！！
ん～～～♪楽しみっ( ´艸｀)



私は真顔どころか
ひきつってるだろうけどね…笑

～～～お知らせ～～～


公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！


の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

InstagramもFBもやってます
フォロー、嬉しいです^^
下記よりお願いします♪

◆今月の予定はコチラ
◆HP：http://sweettouch-iiyo.com/
◆FBはコチラ
◆Instagramはコチラ
お気軽にフォローしてください^^
◆ご予約お問い合わせはコチラ
◆ルリアンについてはコチラ
◆ルリアンスケジュールはコチラ