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昨晩、
ピローーン
とスマホにニュースがあがってきて



思わず
叫んじゃいましたよねーΣ（・□・；）

まさかの学校休校要請…

いろいろ言いたくもなったり、
心がワサワサするママも
いらっしゃるかと思いますが^^;

自分のため、
子どもたちのために
何ができるのか考えるよい機会！

これからのルリアンや私のレッスンですが、

今日もオンラインでの開催となりました！

ルリアンに関することは
今協議中ですので
もうしばらくお待ちくださいm(__)m

私のレッスンはオンラインでできるものは
オンラインでと考えていますが
こちらも早急に対応いたします。

ご予約いただいている方へは
随時ご連絡させていただき、
こちらのLINEやブログ、
インスタ等でも決定次第アップいたします。

落ち着かないという方も
いらっしゃると思いますが、

今できる最大限のことは何か、
これからの生き方・在り方など考えていきましょう♪

１ヶ月以上もある生活…
我が子にこれもこれもこれも一緒に
やりたいなーってことが沸き上がってきます^^

いかにイライラせずに過ごすか（≧▽≦）

自分の身を守る力、
生きる力、
予防する力、
選択する力、
見抜く力、
などなど養える時期かも♪

なんて考えるのは親で、
子どもたちは休みとなると大喜び^^;

スパルタ母ちゃんのため(笑)
「学校の方がよかったー」
なんて思われるかもです( ´艸｀)

どうなるかはわかりませんが、

全く怖がらないのも違うし、
怖がりすぎるのも違うし、

手洗いうがいマスクをしていればよい
ということでもなく、

日頃からの
心と身体のケア・予防
が大切なのです♪




いつもキレイなお部屋だったら
大掃除もいらないですよね♪
っていう考えと同じなんだけど、
私だけかな^^;

１１日開催のアロマレッスンも
オンラインでどうやって開催しようかと考え中です^^

スマホやPCを前に、
それぞれが好きな茶をこしらえて
お悩みやら子育てあるあるを
ただただお話しする
オンライン茶会もよかねー
と目論見中です♪

だれかいると嬉しいなー
しばしお待ちくださいm(__)m

今日のお金の講座も
LINEグループでつながって
お話し予定です♪

講師の米澤さんも
お初とのことで、
ワクワクしますね～（≧▽≦）

オンラインって、
ちょっとはずかしかったりするものです( ´艸｀)

と言ってる場合ではなく、
今後の動向について
遅い対応でご迷惑おかけしますが
決まり次第ご連絡させていただきますm(__)m

どうぞよろしくお願いいたします。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


思うようにいかないのが
子育てですが、
思うようにしようと
思ってることが間違い^^;
知ることで対処できることが
ほとんどです。
知らないことの方が多いですが、
お時間あるとき読んでみてね↓

【子育てスキルアップ記事】
◆抱っこやおんぶについて
◆発達について
◆姿勢の大切さについて
◆香りについて
◆魔法の言葉
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ふたごあるある～出産編～

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妊娠編はコチラ
http://sweettouch-iiyo.com/archives/8524

今回は

出産編

はい、きました！



これも結構聞かれるー

アノ（キツイ）陣痛が、
もしかして、
２回くるの？！

って、
答えは、

YES！！

あ、その前に、



自然分娩
というと
驚かれるというあるある…




私は、
途中まで
ひとりが頭が下向き
もうひとりが上向き
だったので
帝王切開予定でもありましたが



あるときから
どちらも頭が下向きになったので
その施設では、
「自然分娩」

という判断でした



施設によって、
ふたりとも頭が下にあっても
帝王切開になることもあると思うので、
要確認なとこです！




で、陣痛は２回あります（≧▽≦）




が、経産婦だったため、
陣痛ってもっと痛かったよなと思い、
なんとか痛みを乗り越え、



出されてきた朝食を食べようとしたときに
「一度内診しとこう」
と言われ、



内診台のって
「頭みえてるー！」
って言われて、



即分娩室で
朝食を食べ損ねた私です…
ソコ、今でも言う…笑




2回陣痛があるっていっても、




身体が小さめな子が
後から生まれるため、
産道も広がってて、



スーーーーーーって
生まれてきました♪
（と記憶している…）




でお陰様で私の場合は
安産でした！
ほんとうにありがたい！
無事に生まれてきて奇跡！
でした♪



さて、あるあるは、



・自然分娩だと驚かれる
・２回陣痛あるの？と聞かれる
・出産に医師が数名立ちあう
・看護学生も立ちあう率高し
・１人目出産後の医師の動きが
慌ただしい（1人目出産後のリスクがあるため）
・１人目生まれた後の慌ただしさや
その後の静けさの「間」に驚くも
医師たちに「こんなもんです」と淡々と言われる
・体重小さいので小さい姿にビックリする
・ただただ無事を祈る（多胎に限らないけど^^;）
・多胎となると大きめ病院のため
ご褒美ご飯なし（ないのがママのためにもよいのだけど…）
・大部屋で他のママと仲良くなれるかなと思いきやそーでもない
・大き目病院でふたご出産多いのかと思いきやそーでもない
・授乳部屋にいる時間が一番が長い
・授乳の後に搾乳がはじまる
・出産祝いは金をくれと言いたくなる


私の場合、
ひとりは通常の新生児室、
ひとりはNICUだったので、
他のふたごママと状況は違うでしょうが、
実は母子同室になっても入院中は
ゆっくりとした時間もあり、
嵐の前の静けさだったんだなぁと
今では思います^^



「2人目は良く寝る」
といわれる通り、
次男はよく寝てましたので^^



ママも、子育て２回目なので、
どうしたらよいのかもわかり、
心の余裕が子どもにも
あらわれているのですね♪





ふたごあるあるの第２弾も
お読みいただきありがとうございました。




今日も生きてて感謝です^^

いたずらは協力するのよね♪

今日も一日良い日を^^

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どうやって予防してる？！

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今はコロナウィルスの話題で
インフルなどどこへ？
という感じですが、




インフルもコロナも
対策はどのようにされていますか？



まずこちらをお読みください↓


https://weathernews.jp/s/topics/202001/170125/




医師が抗生物質は風邪やインフルなどの
「ウィルス」
には効かないのがわかっているのに
病院で出されるという結果…



私たちが薬を望んだり
間違った解釈をしている
のもあるという結果…






薬だけではなく、
すべてに言えることだと思ってますが、
私たちも勉強しなければならないことが
おわかりかと思います。




薬って、子どもにも
あまり飲ませたくないですよね。




薬を出すのが良いお医者さんだと
思われがちですが、
必ずしもそうではありませんよー





病院に行ったために
さらに変な菌やらウイルスやら
もらっちゃったり…
ってことも少なくありません。




外出しないのが一番！
となってしまいますが、
そうも言ってられないです…



ので、
そこで、
予防が大切となってきます。




予防は、例えばインフルの時期
だけにするのではなく、
日頃からやっておくものです！




風邪ひいて熱出たときになって、
健康ってありがたいとか、
○○しておけばよかった、
なんて気持ちになりますが、



じゃぁ、日頃から
どんな予防ができるか、
一緒に考えてみませんか♪




ウイルス９０％以上やっつけちゃう！
というデータもでているオイルを使って
ウィルス対策スプレー
もしくは
ウィルス対策クリームを
作りましょう！

アロマに頼る
ということでもなく、
基本的なところから
一緒に見直してみて、



どうやったら
続けられるのか？



ということまで
一緒に考えてみましょう^^



人間って、
弱い生き物です…



続けるって
難しい…



ついつい
自分に甘く、



まぁ一日位しなくても…
明日からやれば…



って、
「ダイエットしたい」
という方の
典型的な言い訳みたいですが（≧▽≦）




「不要不急の外出は控えましょう」
という今の時期に、
アロマって何？
ということから知ってみるのは
良い機会だと思います



アロマが気になってる
という方は少なくありませんが、



全くアロマのことを知らなかった方からも、



知ってよかった！
（クラスでインフル流行時に）インフル避けることができた！
体力が以前よりついた！
なくてはならないものになった！
自分で好みの香りにできるのが良い！
気軽に使えるとわかった！
子どもにも喜ばれる！
まわりの人に子どもの肌がきれいだと褒められる！
肌がきれいになった！


などなどお声をいただきます。



私自身も、



先日の
肋間神経痛の激痛のときに痛みがなくなり助かりました！！


さらに先日、弁慶の泣き所をぶつけ、
今年一番の激痛が走りましたが
すぐにアロマで対処し、
翌日、アオタンにもなってなかった！

あのね、40過ぎたらね…
なにかあったら治りも悪いしね…
アトに残ったりしてね…
年取ったなぁなんてよく感じるようになったりね…
私もちょっと気分落ち込むのよね…
しまいには、ひどいアオタンなのに、
「このアオタン、いつぶつけたのかしら？」
って、めっちゃ痛かっただろうに
めっちゃ考えても忘れてたりね、
「自分、ダイジョブか？」
って思ったりね、
なので、アオタンにならなかったのは

めっちゃ嬉しいのです（≧▽≦）

と、今年もアロマオイルに助けられています^^




こんな感じで、
自分のためにも子どものためにも、
予防のためにも、
アロマ使えるよ！
って話ですが、




ウイルスに負けない身体作り
にすることも大切ですので、
そのお話しも致します♪




アロマを日常に取り入れていくことで
さらに心と身体も健康体へと
導いてくれます！




・よく体調を崩す
・眠れない
・疲れやすい
・だるい
・アロマに興味がある
・薬をあまり飲みたくない
・薬をあまり飲ませたくない
・体質改善したい
・腸内環境よくしたい
・冷え症である
・体力不足を感じる
などなど
ひとつでも当てはまった方には
ぜひお聞きいただきたいです




３月１１日（水）
１０：３０～１２：００
１５００円
ルリアンにて
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします

子どもでもできるくらい
簡単に作ることができます♪




アロマって取り入れるのが難しいよね！
作るのも難しそう！



と思っていた私には
衝撃でした( ´艸｀)



みなさまにも、
その衝撃を（≧▽≦）

ご予約はLINE@ご登録後
ご連絡くださいm(__)m



お時間ある方は、
ランチもご一緒してくださると
喜びです^^

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ふたごあるある

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わたくし、
ふたごがいるママなのですが、




ふたご育児について
あまりお伝えしたことなく、
ここにきて改めて
ふたご育児について書いてみようと、



まずは
ふたごあるある
を１００個出してみました^^




と、
思い出してみるも
なかなか思い出せず




というか、
どうやって子育てしていたのか、
覚えてない^^;




でも、
頭使ってふりしぼってみました♪


のと、
インスタで下記のように
叫んでみました


RGさんとCCBさんを知らない、
という方、わけわからずごめんね…



RGさんのように
CCBさんの曲のサビに合わせてどーぞっ↓

と、
このように募集したところ、
数名のふたごママからご意見いただきました♪
ありがとー！
叫んでみるものですね(笑)


インスタもフォローお願いします( ´艸｀)



ということでまずは

【妊娠編】

・「ふたごです」と言われた妊娠発覚時は一瞬ボーゼンとする
・直後に不安と喜びと複雑感味わう
・生活での不安あり
・お金での不安あり
・ちゃんと育つのか出産はどうなるのかなど不安要素多し
・2人分だからつわりもひどいと思いがちだがそれは違うと言われチーンとなる
・安定期はないと言われる
・充実したマタニティライフを過ごせない
・安静にしていても後期は入院など避けられないこと多い
・入院で体力なくなる
・ふたごリスクのため検診や出産は大きな病院となり、いろいろと味気ない
・「ふたご、いいな～」と言われる
・「一気に育児が済むね」と言われる



私の経験もあるし
一般的なあるあるや
ご意見いただいたあるあるも
入っています



ふたご育児は
滅多にない経験で嬉しいことなのだけど、
妊娠出産出産後１年～３年は壮絶なので、
どうかふたごママご存知でしたら
手をかしてあげてください^^



ふたご育児サポートもしていきたいので
まわりにいらっしゃいましたら、
毎月２５日に「ふたごの会」なんてものもあるよと
私の連絡先をお伝えいただくのも嬉しいです！

来月は、こんなのもやりたいと思います♪
いらっしゃればいいな～


外出しようという気にも
なかなかならないけど、



リフレッシュになってくれると
嬉しいのです！

あーーーーーかわい（≧▽≦）
我がミックスツインズです♪



大きさめっちゃちがうのだけど( ´艸｀)



かわいいかわいい^^
って思えるのも、
ママに心の余裕がないと
思えませんよね（>_<）




子育てって、
かわいいかわいいって育てるだけじゃ
ないのだけど、
かわいいかわいいって育てることが
その子たちの人生の土台となっていくので、



ママに心の余裕があることは
とーーーーーーーーっても
大事なのです♪



息詰まったときは
会いにきてくださいね～
または…
LINEをご活用ください♪



おまちしてま～す^^

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３月予定

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寒かったり、あたたかいというより
暑かったりで体調崩されてる方も
多いようですがお気を付けください。


３月予定です。

【granmocco交流会】

３月４日（水）
１０：３０～１２：００
１２：００～ランチ
２０００円
バンビの木箱さんにて♪
福岡市東区社領
http://fkchk.net/hidamari/

コロナウィルスも福岡へ
というニュースもありましたね


日常にアロマを取り入れるチャンス！
自宅でお母さんができるウイルス対策を
お伝えします^^


実は、アロマは
日常で手軽に使えるのです♪
自分のため家族のためにもオススメ！



植物のチカラを身近に、そして、
偉大さを感じていただけます♪

【アロマクリーム作り】

３月１１日（水）
１０：３０～１２：００
１５００円
ルリアンにて♪



お時間ある方は
ランチもご一緒どうですか^^

【ふたごママのためのベビーマッサージ】

モニターさんを募集中です！

３月１６日（月）
１３：３０～１４：３０
５００円（１家族さま）
ルリアンにて


ふたごママもお出かけしたいけど
場所が…
家にいるのも息詰まるけど
家にいるときのふたりとの遊び方も知りたい…
ふたごママもベビーマッサージとか
してみたい…
・・・・・



かわいいふたりを目の前に、
ふれあってみませんか^^


ふたごママがお伝えします♪
今回だけのモニター価格！
朝はゆっくりの午後スタートです^^

【手形足形アート交流会】

３月１８日（水）
１０：３０～１２：００
１０００円
A４額入りでお渡しします


２月の様子↓

↑
３ヶ月のときと１歳３ヶ月のときの
手形足形の実物！！



あーーーー愛されてるーーーー( ´艸｀)
ステキッ！！



１年以上とることができるノートも
ありますよ～！
ランチのときのママたちの情報交換も
超有意義でした！！

【お仕事復帰ママのためのベビーマッサージ】

３月２３日（月）
１０：３０～１２：００
１２：００～ランチ
２０００円（ランチ代込）
ルリアンにて



お仕事復帰で
「家事と育児との両立が不安」
という方は多いです


ふれあいの時間も減るからこそ
質が大切！
ママの心の余裕のためにも、
ベビー時期以降も使える
ベビーマッサージを知っておくことは
ママとしてのスキルもアップします！

【スイーツまつり】

３月２５日（水）
１１：００～１５：００
５００円（おひとりさま）
限定２０名さまのみ
ルリアンにて



お好きなスイーツをデコって
オリジナルスイーツ作ってね♪

ご予約お問い合わせは
LINE＠ご登録後ご連絡ください^^



ルリアンは、
福岡市城南区長尾4-22-28
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モニターさま募集

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昨日投稿したこちら
http://sweettouch-iiyo.com/archives/8443

で、パブリックパネルを
作ったのですが、




これを
手形足形アートにもと思いまして、
モニターさん募集します！！



条件は、
①２月１９日水曜日に
手形足形アート交流会を行ってますが
その時にお越しになれる方
１０：３０～１１：３０の間に
ルリアンへ来られる方

②ご感想いただけるもしくはSNSで発信頂ける方

③手形や足形を２回取らせてくださる方
ひとつをプレゼントさせていただきます。

④パネルの手足のお写真撮らせてせていただける方

⑤デザインは選べません
手や足を取り日付や名前入れる、
もしくは簡単なデザインでシンプル仕上げ予定です


⑥ドリンク１杯頼んでいただける方
ルリアン、カフェでもありますので^^;
この日ご参加の方はご注文の必要ございませんm(__)m


です


パネルも布から私が張りますが
ド素人ですので
完璧を求める方はご遠慮くださいm(__)m


以上をご理解いただける方で
モニターご協力いただける方は
LINEにてご連絡くださいませ。


年齢制限はございません



我が娘１０歳は
手がデカすぎー笑

赤ちゃんの手足で早くとらせてもらいたいー♪

あ、元々手形足形アート交流会に
ご参加いただいている方も
無料でプレゼントさせていただきます！



お時間ある方はランチもご一緒に
どーですかー^^

【日程】
２月１９日（水）
10：30～12：00

【場所】
ルリアン
福岡市城南区長尾4-22-28
駐車場ございますが満車の場合
近くのコインパーキングへお願いいたします

【対象】
どなたでも
お子さま連れOKです
残３名さま

【参加費】
１０００円（材料費込）
A4サイズ額入りでお渡しいたします。
２枚目からは800円となります。


モニターご希望の方は
ドリンク代300円のみ

【ご予約】
LINE＠へご登録後返信ください
ID:fhs3390d
もしくは
https://line.me/R/ti/p/KYqjFxDRRQ

こちらからの連絡をもってご予約確定とさせていただきます

＊お問合せご予約は
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②お名前
③当日つながるお電話番号
以上を記入の上返信ください

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ワクワクすること

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ワクワクすることって
身体のためにも必要なんです♪



FBで知りましたが、
佐藤健さんのLINEに登録してみた
という友人が数名おりまして、


佐藤健さんとLINEやりとりに
ウキウキしてるの～♪



これ、超大事だからーーーーー（≧▽≦）




ウキウキときめくのは、
ダンナに対しては３年もすれば…ね…笑



それがフツーよ( ´艸｀)



で、
芸能人にウキウキもよいけど、
布にウキウキするのは私です（≧▽≦）



裁縫できないのにね…
いろいろな模様にウキウキするのかしら？！
自分でもわからないけど、
布だけ買ったりする(笑)



でも、今回は、
練習用で購入♪



なにも、バッグやらだけのための
布ではないしね～



布ちゃんも、
いろんな使い方された方が
うれしいよね～
（勝手に布の気持ち…）



で、コレ♪

オサレなおうちによくある
（という勝手なイメージだけど^^;）



パブリックパネル！！



我が家にもついに♪笑



が、オサレに飾れず…
写真のみとりあえずー



また趣味が増えそうです(笑)



そして新たにモニターさん募集は次回に^^

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