体調よく崩す方は〇〇が足りない

体調よく崩す方は〇〇が足りない

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区：
あっという間に１日が過ぎちゃう！
という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

よく体調崩す
という方、いらっしゃいますよね

産後は体調くずしやすい時期
でもありますので、
それもそのはず

出産は
自分の命を削って
行っているのですから…

妊娠時期も
体調を崩しているときも
「気」や「血」が足りない
状態

「気」「血」が足りないので
休養が必要ですし、
（産褥期ね！大切！）
消化吸収を促すものを
食すことが大切
補う！

消化吸収されないと
栄養も体内に吸収されず
気となり血とならず
身体にめぐっていきません

消化吸収に良いものを
お先にLINE@にて
配信しました

消化吸収最強メニューは
LINE@よりみてくださいね～
ホーム画面を押していただくと
LINE＠で配信した
過去の記事が見れます♪
すべてではないです…

現代人は
何かしらの不調がある
とかいうのは、
「気」や「血」が
不足してますですよ…

「気」を使って
過ごしてませんか^^;

気も血も、
滞ることなく
巡らせることが大切なんです^^

明日は我が家の
健康管理法をお伝えします♪

気や血を巡らせる方法でも
あります^^

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