幸せを感じる8つのこと

 

 

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福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

 

 

子どもの脳は「肌」にある

 

のは間違いないのですけどね♪

 

 

って、私が言ってるわけではなく、
山口創先生の本です
コチラ

 

 

で、山口先生は
ふれることについて
たくさんの本を書かれてますが

 

 

世界一受けたい授業に出演されまして、
そこで、
「オキシトシン」
についてお話しされました

 

 

オキシトシンって、
幸せホルモン
愛情ホルモン
などといわれ、

 

幸福感を感じるホルモン
人を信頼していくホルモン

 

なのですが、

 

 

それは、
ふれると分泌されます

 

 

なので、
ベビーマッサージ
は、最適なんですね~❤

 

 

母乳の出も良くしたり、
産後の子宮の回復にも関与しているので、
オキシトシンをバンバン
出していきましょ~~~!!!

 

 

じゃ、どうすんの?
つーことで8つの方法を言ってました

 

 

①手をつないでみつめあう^^
「見つめあう」
のがポイントです
はいこれ、ベビマで解決♪

 

 

 

②大好物を食べる
わかるわぁ
おいしいものは人を幸福にしてくれますよね^^

 

 

③ハグする
はい、ダンナさんとハグハグね^^
あ、子どもでももちろん良いけど、
ダンナさんからのヨシヨシとか、
キュンキュンしませんか??

 

我が家はキュンキュンのキュ
もないけどねー(=_=)

 

 

ハグは、異性が効果的らしいが
同性もOKで、好意ある人とやってね♪

 

④電話をかける
家族、友人など信頼できる人に、
抱き枕を抱えながら電話すると、
相手を抱きしめている感覚になるそうです

 

 

⑤アロマをかぐ
オキシトシンは、香りにも反応するそうです
はい、アロマレッスンやら
ベビマも、赤ちゃんから使えるアロマで
やっていますよ~♪

 

 

 

⑥かわいい動物を見る
愛しい気持ちになるそう
犬も、オキシトシンアップするらしいですよ~

 

⑦好きな人の写真を見る
あ~これまたわかるわぁ
女は、いくつになっても、
ドキドキしてないと
いけないらしですよ~
芸能人とか、どなたがお好き??
ダンナじゃないんかい^^;

 

⑧マッサージする
実は、マッサージされる人に
癒しやら効果があるように思われますが、
マッサージした人の方が増えるんですって!

マッサージした人にもオキシトシンは
分泌され、癒されるとは学んでましたが、
実際にした人の方が分泌量が多いとは(≧▽≦)

 

 

とりあえず、ベビマしとこ♪

 

見つめあいながら
話しかけながら
ふれる
のが、ベビーマッサージです^^

 

 

と、ざっとですが、
オキシトシン効果はすごいです^^

 

 

このオキシトシンも、
小さいころたくさん抱きしめられた子は
大人になってもオキシトシンがでやすい
というデータがあるそうです!

 

 

あらまっ…

 

ベビマ、さいこ~じゃ~ん♪

 

 

出演者のみなさま、
オキシトシンの分泌量が
普段300mgくらいでしたが、
竹内涼真くんは、
900mgくらいと、3倍くらい
高かったです♪

 

 

イケメンや美人はそりゃ幸せだよね~
って、僻み(笑)

 

 

顔で勝負はできませんが、
8つの方法も意識しながら、
美しい人生を送りたいと
思います( ´艸`)

 

①番のときに言われてましたが、
「理解しようとすること」
も、オキシトシンがアップするそうです^^

 

 

理解できない、
わからない、

 

ではなく、

 

 

理解しようとすること♪

 

 

誰に対しても
当てはまりますね^^

 

 

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