○○のために必要なこと
ご覧頂きありがとうございます
福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪
はじめましての方はコチラ
わたくし、
元気なおばあちゃんを目指してます
元気でいるためには
食事、
適度な運動、
休息、
セルフケア…
と、レッスンでも
お伝えしたり
私も実践してますが
（完璧ではないし、
できないときももちろんあり）
刺激も必要！！
で、
ろうそく垂らしてもらうの巻♪
Mやな( ´艸｀)
この話はまた今度ね～♪
今日は、
毎年のお誕生日ランチ^^
で、このお方と♪
ほくそ笑むふみちゃん
おひるねアートの九州ボス(笑)
っていうと怒られるけど、
福岡でがんばっておひるねアート
広げたお方！
すばらしいご活躍！
レッスンに来てくださるママも
ふみちゃんファン多し♪
ふみちゃんのブログはコチラ↓
https://ameblo.jp/fumin-ohiruneart/
ふみちゃんとは
起業も同じ時期、
誕生日も３日違い、
同じような感覚で、
最初はコラボしてもらってて
いまでは遠い存在…
なおみ、さみしい…^^;
でもでも、
出会ってくれて神！
ふみちゃんのおかげで
ルリアンで活動もできてます♪
たま～にになっちゃったけど、
自分たちのことや子どものことなどの話で
いつも会うと刺激をいただきます
楽しい時間だった～♪
お互い、進化いたしまっせ～^^
で、お誕生日は過ぎちゃったけど、
今日のお誕生日ランチでプレゼントに
いただいちゃった（≧▽≦）
爆！！
ふみちゃん、
やっぱ、
大好きだーーー！笑
わかってるぅぅぅぅ
私はあるときから
結婚指輪を外しておりますが
久々に装着（≧▽≦）
ほんとはこうやって使う↓
あってるかな？！
この、
ねぎしのブログに、
本日、
初めて、
なぜか、
たどり着いてしまったママへ
ご説明…
なぜふみちゃんが
これを選んでくれたかというと…
私がオモロー仲間と
あ、いや、間違えた
学び仲間と
こんなことを
やっちゃったからです^^
今思い出しても感動する
あ、いや、笑える～（≧▽≦）
あ～～～～また、
楽しく生きられます( ´艸｀)
笑いは、
ストレスホルモンと言われる
コルチゾールを下げてくれます
免疫力に関係する
NK細胞も活性化されるし♪
元気なおばあちゃんになるためにも
笑いは必要なのっだ！
目の前にいる赤ちゃん見ると、
笑顔になっちゃいますよね^^
赤ちゃんパワーで
今日も元気元気♪
赤ちゃんから学ぶことって
とっても多い
ってのも、ふみちゃんと
共通の意見です
母としての学びの先生が
目の前にいます！！
赤ちゃんとふれられること、
めちゃめちゃ感謝です
ありがとうございますm(__)m
ママの子育てストレスは
・泣く
・寝ない
・自分の時間がない
が上位にくると思うけど、
ストレスで上がってしまった
コルチゾール値を下げるため、
元気で健康的に過ごすためにも、
まずは、食事から♪
ってことで、
ルリアン、
令和からランチはじめます！
といっても
５月８日スタート♪
８日はルリアンでイベントなので
母の日へのプレゼントも
ルリアンでそろえちゃってください
水金曜日、
１０食限定！
ご予約必須の
「博多御粥御膳」
です
ランチは、800円
ドリンク付1000円
スイーツ付1200円
です
ご予約はLINE@ご登録後
通常LINEのように返信ください^^
ルリアンは
福岡市城南区長尾4－22－28
駐車場はルリアン横にありますが
満車の場合は近くのコインパーキングへ
お願いいたします
講座後ランチももちろんOK！
講座予定はコチラ↓
http://sweettouch-iiyo.com/archives/6004
ふみちゃんの撮影会、
行ったことない方は
行ってみてね～♪
～～～お知らせ～～～
公式LINEでのご予約となります！
時短！簡単！ガーーするだけっ！
の好評な料理も公式LINEでのみ
配信しております
ぜひこの機会にご登録くださいませ
（ご登録は下記よりお願いいたします）
通常のLINEと同じように
返信いただけると
１：１トークで直接繋がり、
ご予約いただけます
スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね
出張レッスンも承っております
公式LINEのみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ
