プライベートレッスン

産後の状況、想定してました?!

産後の状況、想定してました?!




ご覧頂きありがとうございます


福岡市南区城南区:
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪


はじめましての方はコチラ







今週、1ヶ月赤ちゃんを
3人も抱っこさせてもらえました~^^



はぁ~~~幸せです^^




ミックスツインズちゃん^^


出産お祝いに、
ベビーマッサージ初級講座^^



出張でお伺いいたしました♪



お話し伺うと、
ママは
寝れてない…
余裕ない…
自分の時間がない…


ないないない…




な状況でした…(´;ω;`)



ないないない!

あるあるある!
とちょっと考えることができたら
いいよね♪



目を瞑っているだけでも
休息できるらしいので
30分寝れた!


寝る時間も自分の時間ですし^^



余裕があったら
なにしたい?
からはじめて、
それするには??
と考えていく…




小さな幸せも
そこらへんにたくさんあるしね^^




○○しなきゃ
○○なはず
と、ハードル自分で
あげないでね^^;



ハードルは低くっ!!
○○でけた^^
と、できたらラッキーくらいな
感覚で^^





自分の時間がない!
余裕がない!
寝れない!
ならば、
ベビーマッサージいかがですか~




ベビマするとよく寝る、
という一つの効果があります


いつもより寝てくれたら、
自分の時間となり
ママも寝ることもでき
お茶の一杯くらいゆっくりできますね^^



お友達へのご出産祝いにもオススメ~♪
ママと赤ちゃんの絆作りができ、
子育てにも自信ができたり←私はこれが一番効果ありでした!
大好きって伝わるベビーマッサージを
プレゼントにいかがですか^^



ご自宅にお伺いいたします
産後直後ってまだお外へ出られないけど
話相手も必要だしね^^
気分転換は重要です!





赤ちゃんの成長は
まったなし!



問題おこってから
どーしよーーーー
ってなるんだけど、



知ってればすぐに対処できるものも、
知らなければ、
問題が起こってから
調べたり聞いたり読んだり
情報収集して、その間も
問題解決しないまま
赤ちゃんの成長は進むし、
結局、わからーーーーーん
ではもったいないです





早め早めに対応しておきましょう
問題解決までの道のりは短く!









令和生まれなんだと
あらためて思いました^^



産前産後サポーターとして
1ヶ月お伺いいたしました♪



1ヶ月たつと
顔だちも違いますね~
ふっくらしてきた^^




Sちゃんママは、
ルリアンにも来てくださってて、
ルリアンでも、
大人の絵本セラピーを
していただいたことがあります♪
サポート時のご紹介していただいた記事↓



https://ameblo.jp/p-c-a-peace/entry-12479554701.html




先のことは見えないけど、
出産後のこと、想定してましたか?!
知っておけばよかった、
ってことは、
出産したママだと
わかってもらえるんだけどなぁ^^;



14年前の私にも声を大にして
いいたいです!!!



先を見据えて備えておこう!
学んでおきましょ




ご訪問レッスンの内容は、
ベビーマッサージに限らず
私ができることさせていただきます
・ベビーマッサージ
・ベビーマッサージ初級講座(テキスト使用理論あり修了証付)
・抱っこおんぶ相談
・granmocco体験
・ママへのアロマケア
・インソール作り
・ハンドマッサージ
・ヘッドマッサージ
・手形足形アート
・曼荼羅アート
組み合わせてもOK!2時間5000円
(初級講座の方はテキスト代別途2000円、
初級講座のみで2時間となります)
駐車場代実費いただきますm(__)m


裏メニュー的な感じで
たま~のご案内でして^^;
リクエスト開催しております




裏メニュー的出張レッスンの
ご予約お問合せもLINE@ご登録後
返信くださいませm(__)m




~~~お知らせ~~~


LINE@でのご予約となります!
時短!簡単!ガーーするだけっ!


の好評な料理もLINE@でのみ
配信しております


ぜひこの機会にご登録くださいませ
(ご登録は下記よりお願いいたします)    


通常のLINEと同じように
返信いただけると
1:1トークで直接繋がり、
ご予約いただけます



スタンプも発行しておりますので
お得に受講されてくださいね





出張レッスンも承っております
LINE@のみ募集レッスンや
お互いに日程調節後告知することなく
レッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ






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母乳が出るようになるコツ

母乳が出るようになるコツ

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

母乳育児がしたい!
けど、出ないじゃーーーーん!
最初からジャバジャバ出るわけじゃ
ないのね…泣

でも赤ちゃん泣くから
ミルクあげる…

と、最初は母乳とミルクと
混合だったという方
いらっしゃるのではないでしょうか

私もそうです
出ないんだもんね…

お互い汗かきながら飲ませ
体重マイナスとかあるしね…
意味わからん

乳首も切れると
あの痛さを思い出し
挫折しそうになる…

母乳は消化も良いので
しょっちゅう起きるしさ…

母乳がよく出るようになるには
コツが必要
慣れるための練習はいるけど
血のにじむような努力はいらない

ただ、知るだけ

母乳がよくでるためにも、
ベビーマッサージは有効です♪

ふれはじめると、
身体によいホルモンが出始めますが
母乳を押し出すオキシトシンとか
母乳を作るプロラクチンなども
分泌されるんです♪

ふれないわけにいはいきませんね^^

って、ベビーマッサージも母乳の出に
大いに関係しますが、それよりも
授乳の体勢を見直そう!

===================

1.赤ちゃんの頭と身体が一直線であること

赤ちゃんの首がねじれて授乳してる方
多いです!

身体はまっすぐなのに首だがねじれて
頭だけおっぱい方向に
向けていませんか?

2.赤ちゃんの身体をママの身体に密着させる

抱っこもおんぶも授乳も
ままと赤ちゃんの密着感と
身体全体を支えることが大事です♪

 

密着することで、赤ちゃんの顎や舌が正常に動き
今後の発達に関わってくる!

3.ママは胸を張る

ソファーに座ってだったり
胡坐で授乳が多いかと思いますが
ママの身体を赤ちゃんに近づけようとして
ママが前かがみになってしまいがち

でも、それでは出にくい!

母乳は血液ですから、前かがみで
大胸筋小胸筋などの胸の筋肉が
縮こまっていると血流わるくなります

肩こりなんかも、筋肉固くなって
血流が悪くなっておこりますよね

同じです

なので、ママは胸を張るためにも
赤ちゃんの下にクッションやら
バスタオルやらを置いて
胸の高さまで合わせる!

===================

と、授乳がうまくいくコツはあります♪
血のにじむような努力や忍耐などは
いらず、知るだけでより楽になります

母乳育児を成功させるには
産後30分以内のふれあいや
最初の3日間でどれでか飲みとって
もらうかなどもカギとなります

ということなど
産前から知っておきたかったこと
ですよね^^;

産後も、そういったことを
教えてくれる産科が増えることを
期待します♪

母乳足りてるのかな?
などの悩みはありますが
回数増やしてプロラクチン分泌を
させることもひとつのコツでもあります

やはり、知っておくことは
大切なんです

忍耐や努力ではなく、
より楽に楽しく
子育てしていきませんか

授乳のこともガッツリお伝えしている
抱っこ&離乳食レッスンは毎回
満席いただいております

他にgranmocco交流会や
通常レッスンでもお伝え
しておりますので
ご都合合うときにお越しくださいませ

ただ今好評な
2時間5000円の出張レッスンでも
可能です^^

プライベートレッスンなので、
お一人お一人に合うように
お伝えできます

2時間何でも5000円なので、
・手形足形アートとママへのアロマタッチ(背中と足裏施術)
・ベビーマッサージレッスンとママへのアロマタッチ(背中と足裏施術)
というようにママケアと組み合わせる方が
多いですよ

マッサージ用簡易ベッドお持ちしますので
なかなか外に出られない!!!
という新生児期や動き始めた時期にも
最適です^^

ママと赤ちゃんがより楽に楽しく
心も身体も元気に過ごせることが
第一です^^

 

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