抱っこ&離乳食レッスン

【レッスンレポ】ママのためのお出汁講座

【レッスンレポ】ママのためのお出汁講座

 

 

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:
あっという間に1日が過ぎちゃう!
という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

 

 

レッスンレポが前後してますが…

 

 

3月初旬に
ママのためのお出汁講座
~ミニ離乳食レッスン&ランチ付~
を開催いたしました~^^

 

 

お出汁のことを
教えていただいたのは、
東京でも講座を開始され
ご自宅やお店でも
料理教室をされ
福岡市内に何店舗かある飲食店で
食事も作られている、

 

 

るみ子ママ♪

 

 

 

どんなお出汁があるのか
から、
お出汁の簡単なとり方、
お出汁を使ってのレシピに、
離乳食への取り分け方も
教えてくださいました^^

 

その日の帰りに、
早速買って帰りました~

とのお声もいただきましたよ~(≧▽≦)

 

 

こんなお出汁もあるんだ~
って、私もメモメモ…

 

 

 

ママたちも真剣に聞いてくださり
質問もたくさんありました

 

やはり子どもがいると、
自分も健康でなきゃって
より思えるし、
安心安全なものに
興味もいくしね^^

 

 

簡単でないと
続きもしないので
教えていただいたお出汁のとりかたは
私も勉強になりました~^^

 

 

その間にお子ちゃまは
遊んでいたりね♪

 

 

実際にとっていただいたお出汁で
ランチも作っていただきました

 

 

 

おいし~♪
はもちろん、

 

 

え~お出汁でこんな味に~♪
簡単にとれてうれし~♪
やってみよ~♪

 

 

って思っていただけたようで
開催してよかったな~って
思います^^

 

 

ランチのあとに

パシャっと^^

 

ママは、
ごはん食べようとすると
冷たかったり
抱っこして食べたり
いそいで食べたり
立って食べたり
音立てずに食べたり…泣

 

っていう、
子育てあるあるでも
盛り上がりました^^;

 

 

誰かが作ってくれるだけでも
嬉しい
ゆっくり食べれるだけでも
嬉しい
あたたかいご飯ってだけでも
嬉しいですよね~~~^^

 

 

ランチ付き講座は人気( ´艸`)
でね、準備してくださったランチは
コチラ↓

 

 

揚げないチキン南蛮
切干大根
キャベツと塩昆布
ご飯にトマト♪

 

 

お出汁が効いてて
おいしくいただきました♪

 

 

おいしい顔って
ぜったいに笑顔^^

 

 

その笑顔をみることができ、
またまた開催してよかったな~
って思います♪

 

今回のお出汁講座を
開催しましょう
ってなった理由も、
「おいしい」
を伝えていきたいため^^

 

 

和食
ってね、
ユネスコ無形文化遺産
なんです

 

 

「うまみ」
という味も日本人にしかない
なんて言われています

 

 

その、日本の大切な文化が
100年後、きちんと残っているのか
って、るみ子ママも言われてて、

 

 

お出汁の取れるママが
少なくなっている…
味覚障害の子も多い…
各家庭におふくろの味を!

 

って、これだけじゃないですが、
いろいろと伝えたいことが
あるね~
と、るみ子ママといろいろ
お話ししてたので、
今回の開催となりました♪

 

 

まだまだ伝えたいことが
たくさんあるね~~~!
と、
お互いにがんばってこー!
って言ってます^^

 

 

そして、同感できる記事を
見つけましたよ
食文化研究されてる方の記事↓

 

文化は変化していくものだからこそ、
守るべきものを自分の眼で見極めてほしい
その眼を養うためには、多角的に
歴史を学んでいかなくてはいけません
何より食文化に関する知識は、
仕事に結びつかなくても、
知っていて損はないはず
普段の生活にこそ、きっと役立ちます

 

 

ってね♪

 

でも、この内容は「食」に関したこと
だけではありません

 

 

「子育て」にも当てはまるな~と♪

 

自分で見極め、
知っておいて損はなく
多角的に学べて
普段の生活に役立てることを
お伝えしております( *´艸`)

 

 

抱っこ&離乳食レッスン

【日程】3月22日(木)
10:00~12:00
【場所】コミュニティひろば
ル☆リアン
福岡市城南区長尾4-22-28

【対象】1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
残2名さま
【料金】3000円

 

より楽に抱っこでき
自分も楽に育児ができる
抱っこ&離乳食レッスンです^^

 

~~~お知らせ~~~

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時短!簡単!ガーーするだけっ!

の好評な料理もLINE@でのみ

配信しております

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スタンプも発行しておりますので

お得に受講されてくださいね

 

 

 

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離乳食食べない…とお悩みの方

離乳食食べない…とお悩みの方

 

 

ご覧頂きありがとうございます

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心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

 

 

離乳食、我が長男は
ぜーーーーんぜん
食べませんでした…泣

 

 

成長曲線の下ギリギリで
保健所に呼び出されたり^^;

 

 

親も心配になりますよね
食べてくれる方が安心だし^^
嬉しいし^^
作りがいもあるし^^

 

 

食べ過ぎてもこれまた
大丈夫かと
心配になるのですが…

 

 

 

 

子育てってほんとに
悩みや不安は尽きません…^^;

 

 

ところで、ママたちは
おなかって
すきますか??

 

 

おなかがすいたという
感覚があってから
食事をしてますか?

 

 

おなかいっぱいのときは
食べれませんが
おなかがすいたら
当然食べますよね♪

 

 

子どもも同じ^^

 

 

おなかがすいていたら
食べるのです!

 

 

離乳食食べない…

という方は
ちょっと思い返してみて
ください

 

 

ちょこちょこ
おっぱい飲んでたり
おやつ食べてたり
してませんか

 

 

我が長男は
おっぱい星人だったので
ちょこちょこ飲んでて、

 

離乳食始まっても
ちょっと口にすると
あとは
パイパイ!!(おっぱい)笑

 

 

ほんとにチョコチョコ
飲んでましたねぇ
夜もずっと1時間おきでしたし^^;
今考えると
母乳が足りてなかったんだろうと
思いますが^^;

 

 

おやつも、
かならず10時と15時に
あげないといけない
ってものではありません

 

 

我が子は
特に上の子に至っては
おやつをあげたことは
ほぼなかったかと…^^;
(下の子はおやつを覚えるのも早い…^^;)

 

 

断乳をすると
モリモリ食べる
って聞いたことないですか??

 

 

でないと
生きていけないですもんね(笑)

 

 

見事にっ!!
我が長男も
断乳後は食べる食べる!!

 

 

今までの悩みは
なんだったんだ
ってくらい( ´艸`)

 

 

離乳食を一生懸命
作った時に限って食べない
なんてこともあったし

 

私の離乳食が
まずいのか…

 

 

なんて思って悩んだことも
ありますが…

 

 

無理やり食べさせて
「食べる」
ということが嫌いに
なっては本末転倒

 

 

無理やりしたところで
食べないとは思いますが^^;

 

 

おなかがすいている状態なのか?
こちらの場を持たせるために
おやつをあげたりしていないか??

 

など、
ちょっと考えてみてくださいね^^

 

 

見直しても
わからない…
という場合は
抱っこ&離乳食レッスンへ
お越しください^^

 

 

るみこママとの
ママのためのお出汁講座
にもお越しくださいね♪

 

 

ってこれは次回あるかどうかは…
レポも少々お待ちくださいませ^^;

 

 

お出汁を見直すのも
大いに効果的です♪
自分のためにも
お子さまのためにもね^^

 

 

お出汁を見直して
食べ始めた、
食べ方を工夫すると
食べ始めた、
というお声はよく聞きます

 

 

子育てに関してだけでは
ありませんが、
こちらがいろいろと
試行錯誤して
工夫することは必要です♪

 

 

ママがツライと思わずに、
より楽しくするには?
より楽にできることは?
と考えてみることって
楽しいですよ(≧▽≦)

 

次回の
抱っこ&離乳食レッスン

【日程】3月22日(木)
10:00~12:00
【対象】ママと赤ちゃん残3組さま
【場所】コミュニティひろば
ル☆リアン
福岡市城南区長尾4-22-28

【料金】3000円

 

ご予約はLINE@に返信いただきますと
すぐにご予約可能です

 

 

 

 

 

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クリスマスパーリーで抱っこのはなし♪

クリスマスパーリーで抱っこのはなし♪

 

ご覧頂きありがとうございます

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という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

 

 

先日、めーーーーっちゃ寒かった日、
はぐくみプラスさんの
クリスマスパーリーに
参加させていただきました♪

 

と、もうこれは12月のことです…泣
ただ今、娘がインフルのため
引きこもり中で
ブログを見直していたところ発見!

 

 

まだ投稿されてませんでした…
なので、今頃ではありますが
アップいたしま~す♪

 

 

パーリーでは、

 

いきなりの
かんぱーーーーーい♪
に笑いがおきつつ

 

まったりゆったりな雰囲気で

 

「赤ちゃんともち」
のお話しがあり
私も抱っこのお話しを
15分でっ!!

 

 

いつもは1時間以上ガッツリ
お話しすることですが(>_<)

 

って、いつも担当の方に
「根岸さ~んおねがいします♪」
と言われると、私の中の
「わかったよっ♪」
って答えちゃうのです(笑)

 

 

で、

 

 

エイエイオー!

 

 

いやいや…違うけど^^;
赤ちゃんが反る子が多い
という話をしてそうな…

 

 

あと、写真はありませんが、
お得意のM字開脚とかしたりして…笑
なぜこんなことをするのかは
抱っこレッスンにお越しくださいね^^

 

 

ママ自身に赤ちゃんの体勢を
体感していただきます♪
そしたら、今自分がしなくては
ならないことがわかると思います^^

 

 

4回コースにも来てくださっていた
Tくん♪
お友達と近づきすぎたら
泣き顔^^;

 

 

あらま~
気持ちよさそう^^

 

最後、Tくん、力尽きて
ママも気付かないうちに
寝たー

 

はい、こちらも4回コースに
来てくださっていたHくんとTさん♪
安定の癒しをこの日もいただきました^^

 

お正月の手形足形アートも
やってくれました~

 

みんなもう慣れてるから
手形足形アートは
セルフという扱い(笑)
いつもありがとうございます^^

 

 

抱っこのお話しの後は
手形足形アートブースで
お待ちしとりました

 

 

 

 

 

 

 

↓ スタッフの方が作られた写真ブース♪
みなさん撮られてましたよ~

 

 

久しぶりにお会いできた
IくんとKさん♪
手形足形アートはサクサク進めてくださる^^
その間に寝ちゃった♪

 

 

granmoccoご購入され、
使っていただいているようです
位置はもうちょっと上がいいけれど
なんとも言えない良いお顔(≧▽≦)

 

 

そして久々に
2人同時抱っこ♪

 

はい♪私は双子ママです(≧▽≦)
抱っことおんぶ同時にしてました~
2人同時にとか
なつかし~^^

 

 

 

抱っこ大好き^^

 

赤ちゃんが大きくなったら
体重重くなってきて
ツライ・・
って思われるママも
いらっしゃいますが

 

抱っこ大好きっ
て言えるくらい
より楽に楽しくなる
抱っこレッスンに
お越しくださいね^^

 

 

抱っこで腱鞘炎になるママも
いらっしゃいます
抱っこは、「スキル」です
学んで知って実践してくださいね^^

 

抱っこのやり方や
抱っこ紐のこと、
赤ちゃんの発達や
ママや赤ちゃんの姿勢、
授乳・母乳のことについても
お伝えしております^^

 

 

反りかえる
抱っこしづらい
抱っこがつらい
私の抱っここれでいいのかな?
よく泣く
背中スイッチがある

と感じられるママには
お聞きいただきたい内容です^^

 

 

早く知っておけばよかったー
知ってよかったー
楽になったー
というお声をいただいております♪

 

ありがたいことに、
抱っこのことを知り、
「も~根岸さん、神~♪」
って言ってくださるママもいるけど、
レッスンを聞いてみようと
思われたママの行動があって、
ママが心地よい抱っこを
実践しているからなんですよ~^^

 

そういう自分を
ほめてくださいね~♪
年々自画自賛が激しくなっていく
根岸です~笑笑

 

次回抱っこ&離乳食レッスンは

2018年2月22日(木)
10:00~12:00
福岡市城南区長尾4-22-28
ル☆リアンにて

3000円(お茶代込)
クーポンご利用できます
駐車場ございますが満車の場合は
近くのコインパーキングへお願いいたします

 

LINE@への返信でクーポン発行&
ご予約簡単にできます♪

 

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抱っこしたくなるには○○が大切

抱っこしたくなるには○○が大切

 

 

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

 

みなさん、講座に参加するのに、
予習してますか
抱っこの仕方を教えてもらおうとか
甘い考えで来てませんよね

 

 

子どもにも
予習復習大事っていってるのに
自分がしないんですか

 

 

赤ちゃんの時間をもとうと、
妊娠出産しようと決めたのは
あなたなのに、生まれたら
ひとりの時間がないとか言うんですか

 

考えが甘い!

 

 

覚悟もって育児してるんですか

 

してください!

 

 

決めたことは全うしてください

 

「言わなくてもわかってよ」
ってダンナさんに言ってるのに
子どもが
「わかってよ」
って言ってる(=泣いてる)のには
耳を傾けないんですか

 

 

ゆるぎない心
ゆるぎない態度
ゆるぎない土台(=足)

 

があること

 

 

土台がしっかりできてはじめて
抱っこできるのです
包むことができるのです

 

 

人の所作に
上品・下品がでます
心にでます
身体と心はつながっているので…

 

 

子どもはちゃんと見てますよ
見られてますよ
すぐに肌でジャッジしてます

 

この人は
信頼できる人かどうなのか…

 

 

きちんと子どもを見てますか
普段の状態を知ってますか
知らなくて、異常だと
どうやってわかるんですか

 

 

赤ちゃんが泣くと
泣き止ませようとするのは
なぜですか

 

 

泣くと
おっぱいあげとことか、
オムツ交換?!

 

 

本当にそうなんですか
逆に泣いてないから良いわけでも
ないですよ

 

 

↑ と、
辻直美先生の講座での
はじまりはこうでした
なお先生が言われた順番通りではなく、
私のメモからざっと書いたものです
乱文すみません…

 

 

去年もしょっぱなから
反省しっぱなしでした
辻直美先生のブログはコチラ

 

 

まだまだ愛ある言葉はたくさん
ありましたが
私の中でまだ消化不良なので年越して
またお伝えしますね

 

 

なお先生の徹底的な子ども目線
徹底的に「ゆるぎない」心と身体
どの赤ちゃんももちろん
泣き止む

 

 

しっかりとした土台があり
しっかりと向き合っているから…

 

 

 

 

みなさんの抱っこ、
こんなに密着してますか

 

 

何で泣いているのかわからないことだって
あると思いますが
わかろうとすることだけでも
子どもは嬉しいし
(私たちもそうですよね?)

 

 

観察していたら
なぜ泣いているのかが
わかるはずなんです

 

 

私も何度も体験してきました
親の覚悟で子どもも変わります
赤ちゃんだからわからないって
あり得ません

 

 

 

どんどん緩んで
足の色も変わってくる

 

 

 

 

講座は、母として
学びはもちろん、
気付きあり反省ありと
てんこ盛り

 

 

知って終わりではなく、
これからまたさらに!

 

 

「子どもを育てる」
ということがどういうことか
出産後に感じ、
さらに、
「母」ということが
どういうことか、
母として覚悟するってことが
できてなかったと
なにかあるたびに思いますが
すべては「自分」

 

 

母として人として
いろいろ知り学んでくださいね

 

 

前抱きだけで2時間!
という講座ですが、
自分の土台をしっかりと作ることが
まず先決なので、
それを体感してから抱っこ!

 

 

今回私は、
抱っこをお伝えの仕方を
もっと細かくしないと
理解していただけないのかな
と最近感じ、
自分の伝え方がどうなのか
確認するためでもありました

 

 

これでよかったんだ
と思ったところ、
こうすればよいんだ
と具体的に言語化できたところがあり
今回もとっても有意義に
過ごせました

 

 

もっともっと抱っこのことを
お伝えしたくなりました

 

 

抱っこ大好きな私♪
でも、重たくてツライと
言われるママも少なくなく、
それがまたツライですが…

 

でも、立って抱っこだけが
抱っこじゃないし、
ママにとっても赤ちゃんにとっても
より楽な抱っこなはずなんだけど、

 

難しいと感じたり
なかなかできない
というママも多くなってきたと
感じています

 

難しいなどと思われないよう、
しっかりとお伝えできるよう、
今回の学びをもうちと
私の中でも腑に落として
次回の抱っこレッスンに望みます!

 

 

次回は
1月9日(火)10:00~12:00
福岡市南区(最寄駅:西鉄大橋駅)
2500円(クーポンにて2000円)

 

LINE@にてご予約承ります

 

 

今年は予習復習して参加しましたが
質問できなかった…
まだまだだなと思いました…

 

 

なお先生は最後に、
「自分の身体の地図がわかっていない方が
多いなと感じました」
とおっしゃってました

 

 

どこまでが自分なのか、
自分の手はどこなのか、
そういうったことは、
「ふれる」ことで理解していくのです

 

生まれたばかりは、
自分が誰なのか
どこまでなのかって
理解していないのです
だから、ベビーマッサージ
だとも感じています

 

いろいろなことを知っていくと、
まるく抱っこすることにはじまり、
ベビーマッサージにつながって
いっています
すべては「土台づくり」が
大切なのです

 

 

という私もまだまだですが
今年の年末もお勉強でき
充実した1年の締めでした
ありがとうございました

 

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【レッスンレポ】抱っこ&離乳食レッスン

【レッスンレポ】抱っこ&離乳食レッスン

 

 

福岡市南区:
あっという間に1日が過ぎちゃう!
という子育て中のママが
心に余裕をもてるようになる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

 

 

先週の抱っこ&離乳食レッスンレポです♪
受講しようと思った理由を
お聞きすると

 

・縦抱っこだと泣き止む
・うまくできてるのかな?
・反る
・つっぱる
・まるくってどうやったらよいのかわからない
・いつから離乳食始めるのか
・どのように離乳食を進めたらよいのか
・久々の子育てですっかり忘れたので
・情報交換もできたら…
などなどでした

 

 

毎回、似たような理由で
お越しいただいております

 

 

縦抱きが好き
反る
つっぱる
とおっしゃるママは、
本当に多いです…

 

 

 

ママの骨盤のゆがみ、
子宮の形により
まるくなれてなかったとか、
抱っこの仕方とか、
日々のママの緊張
などなどの理由があります

 

 

抱っこするにも、
ママの身体が整ってることで
ますます楽に抱っこできるので、
やはり、まずは自分です♪

 

自分は後回しにしがちですが、
犠牲にすることなく、
検診いったり身体のメンテに行ったり
してくださいね♪

 

 

子連れで行けないなら、
どうやったらいけるのかを
考える!

 

 

そのために、
子連れOKなオイルの香りに
包まれながらのママケアだったり、
産前産後サポーターやら、
預かり登録を私がやっているので、
私を上手に使うことも
ひとつの手ですよ~^^
お待ちしております♪

 

 

で、抱っこはですね、
まるくするんです♪
首がすわると、視界も広がるし、
前抱きがママも赤ちゃんも
楽だし楽しいのですよ~♪

 

 

こうかな?
どうかな?
と、一生懸命練習してくださる^^

 

ママと赤ちゃんが
心地よいと思えるように♪

 

だってね、
まるく抱っこしないと
将来にまで関わってくるから…

 

 

学習意欲・好奇心も奪われちゃう
ってこともあるんです

 

小さいころからの土台
大切!

 

反る・つっぱる
というのであれば、
ベビーマッサージやって
筋肉ほぐしてしなやかな身体にすると
抱っこしやすいです♪

 

身体の土台だけでなく
心の土台も必要!
三つ子の魂百まで
って本当だなぁと
感じます…

 

心の土台は、
愛されていると自分が
感じることができるように
ふれあうこと♪

 

 

これまた、
ベビーマッサージで
解決できます♪

 

ふれられることで、
自分の身体も認識していきます^^

 

 

ベビーマッサージの効果って
とってもすごいんです!
どの問題に当たっても
ベビマにたどり着いてしまう私…

 

 

身体にふれ、心にふれ、
より楽に楽しく子育てできる!
って、私が実感してきているからです♪

 

 

なぜベビマなのか、
抱っこレッスンでも
よく理解していただけると
思います

 

 

抱っこ&離乳食レッスンは
内容盛りだくさんなので
来年からは別々で開催です♪
両方受講の方は割引いたします^^

 

 

 

抱っこや離乳食、
ベビーマッサージなど
赤ちゃんのためと思われがちですが、
ママが今後、より楽に楽しくなる種が
たくさん詰まってます♪

 

 

ママが楽しく過ごしてると、
子どもも楽しく過ごせるんですよ~♪

 

 

 

これでよいのかな~?どうかな~?
ってしっくりこないでいると、
子どもも迷っちゃいます…
感じてくださいませ(≧▽≦)

 

 

抱っこは、辛いものではなく
楽しいものです♪
体重が重くなってもね^^

 

 

練習してくださるママ^^
応援してます♪
これでいいの?って
その後もママたちから
ご連絡いただきます
私を使ってくださいね^^

 

抱っこレッスンにお越しいただき、
granmoccoご購入のママ、
おんぶしているのは3ヶ月の赤ちゃん♪
もうちょっと足がM字になってほしいけれど
たくさん練習してくださってます

 

そして、ついに
寝たっ!!!
って喜びの写真とともに
ご連絡いただきました^^

 

おんぶ育児を楽しまれています♪
おんぶも正しい位置が
ありますので
知ってくださいね~

 

 

知って終わる方が多いですが、
知ってからがはじまりです!
知ったことを実際に
「やる」

 

 

何事もそうですが、
行動することが大切です
頭で考えているだけでは
進みません

 

知ってやってくださいね♪
やったら疑問もでてきますので
私を使ってくださいね^^

 

 

 

次回は1月です

【抱っこレッスン】
1月9日(火)10:00~12:00
1歳くらいまでのママと赤ちゃん4組さま

福岡市南区(最寄駅:西鉄大橋駅)
2500円(クーポンご利用2000円)
お茶代・テキスト代込

【離乳食レッスン】
1月25日(木)10:00~12:00
1歳くらいまでのママと赤ちゃん4組さま
福岡市南区(最寄駅:西鉄大橋駅)

2500円(クーポンご利用2000円)
お茶代・テキスト代込

 

抱っこと離乳食どちらもご参加の方は
4000円となります♪
1月に抱っこレッスン
3月に離乳食レッスン
などの受講の際も適応されます

 

 

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母乳が出るようになるコツ

母乳が出るようになるコツ

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

母乳育児がしたい!
けど、出ないじゃーーーーん!
最初からジャバジャバ出るわけじゃ
ないのね…泣

でも赤ちゃん泣くから
ミルクあげる…

と、最初は母乳とミルクと
混合だったという方
いらっしゃるのではないでしょうか

私もそうです
出ないんだもんね…

お互い汗かきながら飲ませ
体重マイナスとかあるしね…
意味わからん

乳首も切れると
あの痛さを思い出し
挫折しそうになる…

母乳は消化も良いので
しょっちゅう起きるしさ…

母乳がよく出るようになるには
コツが必要
慣れるための練習はいるけど
血のにじむような努力はいらない

ただ、知るだけ

母乳がよくでるためにも、
ベビーマッサージは有効です♪

ふれはじめると、
身体によいホルモンが出始めますが
母乳を押し出すオキシトシンとか
母乳を作るプロラクチンなども
分泌されるんです♪

ふれないわけにいはいきませんね^^

って、ベビーマッサージも母乳の出に
大いに関係しますが、それよりも
授乳の体勢を見直そう!

===================

1.赤ちゃんの頭と身体が一直線であること

赤ちゃんの首がねじれて授乳してる方
多いです!

身体はまっすぐなのに首だがねじれて
頭だけおっぱい方向に
向けていませんか?

2.赤ちゃんの身体をママの身体に密着させる

抱っこもおんぶも授乳も
ままと赤ちゃんの密着感と
身体全体を支えることが大事です♪

 

密着することで、赤ちゃんの顎や舌が正常に動き
今後の発達に関わってくる!

3.ママは胸を張る

ソファーに座ってだったり
胡坐で授乳が多いかと思いますが
ママの身体を赤ちゃんに近づけようとして
ママが前かがみになってしまいがち

でも、それでは出にくい!

母乳は血液ですから、前かがみで
大胸筋小胸筋などの胸の筋肉が
縮こまっていると血流わるくなります

肩こりなんかも、筋肉固くなって
血流が悪くなっておこりますよね

同じです

なので、ママは胸を張るためにも
赤ちゃんの下にクッションやら
バスタオルやらを置いて
胸の高さまで合わせる!

===================

と、授乳がうまくいくコツはあります♪
血のにじむような努力や忍耐などは
いらず、知るだけでより楽になります

母乳育児を成功させるには
産後30分以内のふれあいや
最初の3日間でどれでか飲みとって
もらうかなどもカギとなります

ということなど
産前から知っておきたかったこと
ですよね^^;

産後も、そういったことを
教えてくれる産科が増えることを
期待します♪

母乳足りてるのかな?
などの悩みはありますが
回数増やしてプロラクチン分泌を
させることもひとつのコツでもあります

やはり、知っておくことは
大切なんです

忍耐や努力ではなく、
より楽に楽しく
子育てしていきませんか

授乳のこともガッツリお伝えしている
抱っこ&離乳食レッスンは毎回
満席いただいております

他にgranmocco交流会や
通常レッスンでもお伝え
しておりますので
ご都合合うときにお越しくださいませ

ただ今好評な
2時間5000円の出張レッスンでも
可能です^^

プライベートレッスンなので、
お一人お一人に合うように
お伝えできます

2時間何でも5000円なので、
・手形足形アートとママへのアロマタッチ(背中と足裏施術)
・ベビーマッサージレッスンとママへのアロマタッチ(背中と足裏施術)
というようにママケアと組み合わせる方が
多いですよ

マッサージ用簡易ベッドお持ちしますので
なかなか外に出られない!!!
という新生児期や動き始めた時期にも
最適です^^

ママと赤ちゃんがより楽に楽しく
心も身体も元気に過ごせることが
第一です^^

 

~~~お知らせ~~~

LINE@でのご予約となります!

時短!簡単!ガーーするだけっ!

の好評な料理もLINE@でのみ

配信しております

ぜひこの機会にご登録くださいませ

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1:1トークで直接繋がり、ご予約いただけます

スタンプも発行しておりますので

お得に受講されてくださいね

 

 

 

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LINE@のみ募集レッスンやお互いに日程調節後告知することなくレッスン開催も行っております
お気軽にお問合せくださいませ

 

 

 

 

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4回コースでママも赤ちゃんもより楽しく過ごしませんか

4回コースでママも赤ちゃんもより楽しく過ごしませんか

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

 

ワタクシ、

ベビーマッサージやアロマやママケアや

手形足形アートなどなどいろいろさせていただいてます

どれもこれも,

ママと赤ちゃんがより楽に楽しく健康に過ごせること

というとこにつながります^^

私がやっていてよかったもの、やっていること、

子育てに自信がもてるようになりより楽しくなったのはなぜかってことなども

お伝えしております♪

ママもママとしてちょいと学んでみませんか

楽しくね♪

4回コースになっており、おまけで豪華ご褒美ケータリングランチ付き^^

なかなか予約の取れないシェフなので、このランチだけでも

食べていただきたいのですが、楽しく学べたママへのご褒美なので

4回コースお申し込みの方のみです

ごめんなさい(>_<)いじわるねぇ…アタシ…

でも、4回コースでしっかりとママとして学べて

これから先のお悩みまで解決できるようになりますので

お楽しみに♪

 

1回目はベビーマッサージ

 

IMG_0480.JPG

 

ママの魔法の手で赤ちゃんとの信頼関係もバッチリ♪

ママも赤ちゃんもリラックスできるし、心にも身体にもよい!

なぜベビーマッサージが良いのか、どうやってふれるのか、

座学と実技のレッスンです

ベビーマッサージ初級講座の内容ですので修了証がつきます♪

(お教室は開けません。ご了承くださいませ)

抱っこやおんぶや発達のこともお伝えしています

2回目はアロマクラフト

(肩こり解消ロールオン・風邪予防スプレー作成予定)

 

IMG_2683.JPG

 

みんなでワイワイ混ぜ混ぜ♪

なぜアロマが良いのか、どのように効くのか、

どうやって使うのかなどもお伝えします♪

こんなに簡単にできるの?!

って驚かないで(笑)

先日は、柔軟剤も作っちゃいました^^

作りたいものありましたらリクエストも受け付けます

3回目はママへのケア

 

FullSizeRender.jpg

 

我が子も大好きなママケア^^

お一人30分程度です

代謝が滞っちゃいやすい冬だからこそ

身体を緩めて心を緩めていきましょう♪

 

4回目は手形足形アート

なかなか一人ではできないのがこの手形足形アート…泣

お手伝いいたします!

お好きなようにマステやスタンプ使って

デコっていただけるので集中できてスッキリしちゃいます♪

「集中する」ってなかなかないですよねぇ

お子さまは同室ですが私がみてますので、集中して

楽しんでくださいね♪

楽しむことも全力!

クリスマスアートを予定しています♪

こんな木もステキ♪

FullSizeRender.jpg

 

額に入れてお渡ししますのですぐに飾れて嬉しいと、

イベントでも好評です^^

・ベビーマッサージ

・アロマレッスン

・ママケア

・手形足形アート

の4回コースです

体調不良などでのキャンセルは後日日程変更して行います

毎回軽食もあってね、これまた好評いただいてて嬉しいです♪

ベビーマッサージレッスン以外の2・3・4回目のレッスンでも

ふれあい遊びを行いますよ~

特に雨の日など外出しづらい日に「何しよう?」って思ったときにも

ふれあい遊びで間も持ちます(笑)

「赤ちゃんとの遊び方がわからない」

というママもいらっしゃいます

わかりますわかります^^;

裸ん坊にしてふれることだけがベビーマッサージではありませんので

ふれあって遊びましょ♪

ママケアのときは、ケアされているママの赤ちゃんは

他のみなさんでみていただき、おしゃべりしながら

みんなで助け合ってみんなでみる♪

ギャン泣きなどのときは私がおんぶして行っています^^

昔ながらみたいな、近所の人、地域の人たちも

一緒に子どもを育てる

っていうような想い、ステキですよね♪

 

~1歳位までの赤ちゃんクラス~

================

日程は

1回目:10月31日(火)

2・3・4回目は初回に決めます

================

時間:いずれも10:00~13:00

================

場所:福岡市南区

西鉄大橋駅より送迎あり

駐車場3台分あり

ご予約の方に詳細お知らせいたします

================

対象:1歳くらいまでの赤ちゃんとママ

あと2組さま

================

料金:16000円

テキスト代・材料代・軽食代などすべて込

================

毎回同じ方々での開催ですので

ママ友作りたいと思っている方もぜひ♪

特典といたしまして、

12月7日に行われる文理シェフのご褒美ランチにご招待♡

ランチ代は無料です!

来てくださるママたちに感謝も込めて♡

そして、期間中、いつでもメール相談無料!

お悩み多き子育てですから悩んだままにせず、

相談してくださいね^^

どれもこれも、赤ちゃんへ一生残せる贈り物です

でも、実はご自身への贈り物でもありますよ

すぐにはわからなくても、きっと将来、

知っててよかった

やっててよかった

って思えることが必ずやってきます!

これから赤ちゃんを迎えるママや今子育て真っ最中のママたちには

私が後悔しているような想いをしてほしくないっ!!

「知らなかった」では恐ろしいことなので、自ら知識を得てくださいね^^

赤ちゃんへ、大大大好きー!って気持ちもた~くさん伝わりますし、

何よりも、

かわいいっ!!!

ってより思えるようになりますよ♪

何をしててもね(笑)

ベビーマッサージやアロマを生活に取り入れることで

ママも赤ちゃんも変わります♪

より楽に楽しく快適に心に余裕を持って過ごしてみませんか

次回4回コース開催予定は未定です^^;

赤ちゃんの成長は早いのでお見逃しなく~~

この一瞬一瞬も見逃さず、楽しめるようにもなります♪

「いま」はすぐに過去になっちゃうので…^^;

 

こちらは、LINE@でのご予約となります!

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の好評な料理もLINE@でのみ配信しております

ぜひこの機会にご登録くださいませ

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1:1トークで直接繋がり、ご予約いただけます

スタンプも発行しておりますのでお得に受講されてくださいね

4回コース受講だと、すぐにプレゼントがもらえちゃいます♪

 

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3 Comments

抱っこが上手にできる方法

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

 

抱っこってね、

奥が深いのです

たかが抱っこされど抱っこ…

いやいや、「たかが」ではありませんっ!

 

抱っこの仕方一つで人生が決まるっ!

なんてこと、あり得ます

独歩までの成長発達は一生を左右する!

と、発達の本などには書かれてあります

今後の身体の使い方・姿勢に関係することですからね、

しっかりとまるくやさしく包んで抱っこ♡

してくださいね♪

コツもありますので、抱っこ&離乳食レッスンにお越しくださいませ♡

でね、その、抱っこをするママの姿勢も大事なわけで、

上腕二頭筋やら三頭筋が現代人は弱いそうなんですよね

特に上腕三頭筋…

上腕三頭筋という筋肉は、大根やらを引き抜くときに使われる筋肉らしいのですが、

畑仕事をはじめ、綱引きもないし、そんな動作、現代人はしませんよね…

ということで、その筋肉が弱ってきてる…泣

というよりも、全体的に本当に筋力衰えてるのですが(>_<)

危機っ!!

便利になった世の中ですが、失うものも大きいですよね…

ママの姿勢(例えば骨盤として)が歪んでいると

赤ちゃんもお腹の中でゆがみがでます

出産にも影響がでるわけです!

で、ママのその身体はどうやって作られたかというと、

長年のクセ・習慣などなど…

ということは、小さいころからの姿勢であったり

生活習慣が大人になっても関わってくるということですっ!!

話がそれましたが…

で、抱っこするのに使う筋肉も弱くなってきておりますので、

ママたちの身体も整えましょうね♪

で、で、で、

私は昨日、上腕二頭筋が筋肉痛に…^^;

ボルダリング♡

2020年の東京オリンピックから正式種目らしく

今注目のスポーツ♪

昨年近所にでき、子どもがやりたいと言い出したので

体験してきました~^^

 

私↑

↑下のツインズ2人

上腕二頭筋がプルプル…

115度の傾斜の壁に上ったら…

汗が…^^; 全身使いました^^

適度な運動も必要ですね~(笑)

私、運動してますが、しててもプルプルしちゃいました^^;

赤ちゃんがいるママってなかなか運動できませんが、

できないわけではないので、何ができるかな~♡

って考えてみてくださいね♪

わざわざジムに行くだけが運動ではありませんし♪

11月の抱っこ&離乳食レッスンは満席いただいており

キャンセル待ち受付中です♪

~~~現在募集中レッスン~~~

・10月16日(月)ママケアDay♡10:00~のみ

福岡市南区にて初回1000円 残1組さま

施術とご説明で1時間ちょっとみてください^^

・10月20日(金)10:30~12:00 手形足形アート

学び舎しおらぼ ←(福岡市南区向野1-3-14)

初回は体験でなんとっ!500円です♪

・10月23日(月)10:00~12:30 アロマなお茶会♡

消毒スプレーのアロマクラフト付 残1組さま

福岡市南区にて1500円

・10月24日(火)10:00~13:00 ベビーマッサージレッスン

4回(ベビーマッサージ・アロマレッスン・ママケア・手形足形アート)コース初日!

ラストは予約の取れないシェフの豪華ケータリングランチ無料ご招待

福岡市南区にて全5回16000円(2回目以降は初回に決めます)残1組さま

・11月2日(木)10:00~13:00 抱っこ&離乳食レッスン

福岡市南区にて3000円(軽食付) 残2組さま

・11月15日(水)10:30~13:00 granmocco(おんぶ紐)交流会

バンビの木箱さん福岡市東区社領1-2-9)

駐車場ございます

・出張レッスン随時受付中

お試し期間中にて、何をしても2時間5000円!

 

少人数制・完全予約制の当教室へのご連絡は

LINE@がオススメです

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スタンプも発行しておりますので

お得に受講されてくださいね♡

どうぞよろしくお願いいたします!

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行っております
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【参加者さまご感想】抱っこ&離乳食レッスン

【参加者さまご感想】抱っこ&離乳食レッスン

 

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区:Sweet Touchで不安解消!
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です

 

抱っこ&離乳食レッスンのご感想いただきました♪

ありがとうございます!!

 

 

・目の前で見てどういう風にしたら良いのかイメージできたのが良かった

・わかりやすかった

・言葉だけでなく、身体を張って実演してくれたのが、すごくわかりやすかった

・それぞれの赤ちゃんを見ながらのアドバイスが良かった

・赤ちゃんをもつママたちと話ができてよかった

・体重が重くなってきて抱っこがつらいのでまあるい抱っこを実践してみたい

・離乳食のこともためになった

・抱っこの方法をあらためて教えてもらって、私も息子も楽になる感覚がわかりました!

・うちの子が反っている(緊張している)ことに気付けた

・またベビマなど参加させていただきたい

・抱っこの本当の方法、それが後々どう影響するかを感じられた

・離乳食の開始時期や食べさせ方がすごく納得だった

・ランチが健康的でデザート付きにテンションがあがった

 

 

などなど、たくさんいただきました

ありがとうございます♪

 

 

身体を張って(笑)

実演してまっせ~~~(≧▽≦)

 

赤ちゃんと同じ格好をすると

どんなにキツイのかがわかります

 

赤ちゃんって、すごいんです!

何が??

ってところをお話ししているので

お越しくださいね♪

 

 

FullSizeRender.jpg

 

この風船もね、

遊びの為ではなく、「おっぱい」なんですよ~♪

デカッ(≧▽≦)

って思うけど、

 

 

私たち大人が

チュパチュパしますので、

ちょうど良いのです^^;

 

 

とまぁ、

正しい授乳方法なども

お伝えしております

 

ママも赤ちゃんも

正しい姿勢じゃないと

出るべき母乳も出ないし

本来飲める量も飲めなかったりします

 

11月2日の抱っこ&離乳食レッスンは

満席となりました

ありがとうございます^^

 

より楽に楽しくここちよ~く

過ごせることを

ママと赤ちゃんにお伝えでき、

 

より楽に楽しくここちよ~く

過ごせるママと赤ちゃんが

増えていくととっても嬉しいです♪

 

 

あ、でも、

知るだけでなく、

知ろうと思った時点で

スバラシイことですが、

その後の実践がまたまた大事です♪

 

 

わからなければいつでも

お聞きくださいね^^

 

 

FBでもレッスンレポを投稿したら、

 

 

何より、

赤ちゃん大好きオーラに包まれて、

我が子がより愛おしく思えました

 

尚美さんの、

「赤ちゃん大好き!かわいい!」

というあふれる愛情に、ママは

「嬉しい」どころか「誇らしい」という

気持ちになって、何かあったら

尚美さんに、と思えるイベントでした

 

 

とのご感想もいただき、

とってもとっても嬉しかったです!

 

 

赤ちゃん大大大好きです^^

赤ちゃんパワーはハンパないっす♪

 

 

大好きオーラ、

私も出てると信じてます^^

 

何かあったら私にご相談いただけるのも

嬉しいです♪

お悩みなどもLINE@でどうぞ^^

 

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【参加者さまご感想】我が子が愛おしく思えます

【参加者さまご感想】我が子が愛おしく思えます
ご覧頂きありがとうございます

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プレママからのサポート教室 根岸です

granmocco(グランモッコ)を使って
おんぶされた瞬間!!
IMG_3794.JPG
「ちがーーーーーーーう!!!」
涙涙涙…
自分も苦しい・ツライってないし
子どもも気持ちよさそう♪
と…
あまり使われてなかったようですが
エル○をお持ちになっており、
今までの時間を返して欲しい…^^;
とまでおっしゃいました♪
granmoccoね、違うんです!!
私もね、試着したとき、
人形でしたけど、
なんだっ!
このっ!
みっちゃく
かーーーーん!!
(訳:密着感)
ってなったんです!!!
抱っこレッスンでも
お伝えしてますが、
抱っこもおんぶも
密着感
が大切なんです
抱っこがぎこちない…
心地よくない…
ツライ…
って感じている方は
腕などが赤ちゃんに
ピッタリくっついていないのが
原因かと思われます
FullSizeRender.jpg
何度も鏡を見に行くTさん
おんぶしたら
ほんとにすぐに寝たんです^^
布団代わりに
そのまま敷いて
寝かせることができます
これはもう!
すぐにでも
granmocco交流会
開きたい!!!
このgranmoccoは
子どもをますます愛おしく思える
アイテムですね
顔が近いし
密着してて
スゴイスゴイスゴイ!
違う違う違う!
と連発でした
granmocco使うことで
笑顔になれますね♪
とウルウルしながら
おっしゃってくださいました
granmoccoを
開発された方々の想い・
目指していることを
すぐに感じ取って
いただけたようで
私も嬉しいです!!!
ベビーマッサージも
ふれることで
親の私の方が落ち着く
と、しっかりと効果を
実感されており、
3回コースは終わりましたが
引き続き出張ベビマを
継続していただき、
ほんとにほんとに嬉しいです!
ありがとうございます!!!
毎回ママケアとして
アロマタッチもやっており、
ますますますます
元気に活発になられてる~♪
と感じております^^
granmoccoや
アロマのチカラを
思う存分頼ってください
私のチカラもわずかながら
頼っていただきたいです
私もお手伝いいたします♪
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

【日程】9月5日(火)10:00~13:00

【対象】ママと赤ちゃん1組さま(プレママさんも大歓迎)

【料金】3000円(ランチ付き)

【場所】福岡市南区(ご予約の方に詳細お知らせいたします)

西鉄大橋駅より送迎あり

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

 

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もしくはLINE@に返信でご予約

可能です

 

 

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