アレルギーについて

ご覧頂きありがとうございます

福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪

ワクチン講座と同時に
アレルギー講座も聞きました

アレルギーの子は増加傾向ですし、
アトピーと診断されたら
喘息や鼻炎などが必ずではないですが、
発症することが多いとされ、
これをアレルギーマーチと言います

アレルギーって、

免疫（＝白血球）の過剰反応により
身体に不具合を起こす疾患の総称のことです

敵を見つけてやっつけることを免疫といい、
免疫力が高いと、病気にならなかったり
病気になっても戦う力が高いので、
薬などに頼らずに過ごせるということです

で、
食べ物のたんぱく質も
アレルギー反応おこるって
よく聞きますね

たんぱく質を、アミノ酸まで
分解できれば、攻撃されないのですが、

アミノ酸にまで分解するのに
腸内細菌が重要なのです

免疫の７０％が
腸内細菌が関わってるって
聞いたことないですか？

腸活、菌活
という言葉も流行りましたね

なので、腸内環境って大事！

腸内環境整えるためにも、
昔ながらの日本食が理に適ってます

ご飯に
味噌汁や法堂・漬物など発酵食品
油を控え、
良質な油のために、
オメガ３という油をとる

オメガ３は、青魚に多く
含まれています

あとは、
ビタミン、ミネラル！！

ビタミンはミネラルがないと
吸収されません

ふつーの和食の食事なんだけど、
今ではふつーではなくなってるのかな…

昔はねこんなにアレルギーだの
花粉症だのいなかったわけですから、
食生活の変化は
原因のひとつだと言えます

お母さんたちに聞くと、
離乳食も、

夜は白米だけど、
朝はパン、
昼はうどん、
というように、
米から遠ざかっています

日本は、お米消費量世界一くらいな
気分じゃないですか？？

ところが、
世界で５０位らしい…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
一日1人おにぎり３個分だけらしい…
少なっ！！

と余談ですが^^;

他には、
身体を温め、
細菌を排除しすぎない（除菌除菌って、日本はうるさすぎよっ！）
電磁波を減らす、
石油製品を減らす、

と、
「どうすればよいのか？」
といった内容のときに
おっしゃってました

これらのことって、
昨日お話しした子宮の話にもつながり、
やはり、
食っていうのは、
何にとっても、

土台

だということ、
バランス取れた食をしていれば
体温も上がるし、
血行もよくなるし、
免疫力も上がるし、
元気だと気分はハッピーで
心もつくるし、

すべてはつながっていきます

で、アレルギーの治療には
「ステロイド」
ですよね

これがいやだなぁ
って思ってる方も多いですが、

アロマで代用できます
どんな症状でもアロマで治る
ということではなく、
最終的には病院ですし、

症状があまりにもひどいときは
一度使って落ち着かせるのも
ありだし、

選択肢はいろいろあるのです

でも、例えば、
いくら症状がひどくても
ステロイド使いません
と決めたならば、
それなりの生活をすべきです

ステロイド使わない、
食生活も見直さない、
生活習慣見直さない、
とかはあり得ないです

そこまでできない…
という方もいらっしゃるでしょう
もちろん、
やりすぎないことはめっちゃ大切！

上記に記したように、
食品
石油系
添加物
細菌
電磁波
体温
のために、
すべて原因となるものを
排除するなんてことはできないし、
できたとして、
それで疲弊困憊してしまっては
意味がない…

ママが心地よく
続けられること、
過ごせていること、
が、

子どものアレルギーにも
効き目ありなのですよ～♪

アレルギーなのは子どもだよ

って言ってもね、
ママの心身状態が
子どもに反映するのですよ…
不思議ですよね…

私も
「親と子はつながっている」
というのを実際に体験してきてますし、
見てきましたが、
横地先生もおっしゃってました

「コントロールしようとしているママの子に
アトピーっ子が多い傾向があります」
と
みんながみんなじゃないですよ

たくさんの方を見てきた先生だから
言えることでしょうが、
アトピーっ子とかに限らず
ドキッとさせられる言葉でした

子どもは
自分の分身だけど
ひとりのひと。
自分の所有物ではない
小さい大人でもない

あーもー
どうしたらいいの？？
って思わせちゃったら
すみません

でしたら、
この方々に会ってくださいね♪

9月19日（水）
10:30～12:00
お出汁＆離乳食レッスン
ランチ付き
残１名さま
3000円～
ルリアンにて開催です

東京でもご活躍の
るみ子ママ♪
またまた開催してくださいます^^

11月9日（金）
10:30～12:00
ゴーシ先生と徒然座談会！！

なんちゅう良いパパな写真なんやー（≧▽≦）
いや、実際、良いパパなんですよ❤
ステキな方なんですよ❤

超少人数で開催です
しかも、
超忙しいゴーシ先生が
ランチや徒然質疑応答まで
ご一緒してくれるという！！
しかも超破格値！
1000円です（別途ランチ700円）

14:00まで空けといてくださいね♪

場所はルリアン
（福岡市城南区長尾4-22-28）

詳細はまた後日お伝えいたします
今からでもお予約は可能です

それまで
待てないっ！！
って方は、
子育て講座に来ていただけると
嬉しいです♪

心地よく過ごすためには
どうしたらよいのか？

ママがやりたいことって何なに？
どんなママになりたい？？
どんな女性になりたい？？
って言い合える会もやってみたい^^

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