視覚を意識

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やりたいこと
たくさんあるーー！



しなきゃなことが
たくさんあって、
頭の中が
ゴチャゴチャするー！




何からしてよいか
わからーーーん！




はい、
私です^^;




そんなときは、
みなさんも、
書いてみましょう♪





最近、水を飲むこと
意識してるのですが、




２リットル飲むのが良い
なんて言われますよね




コップ１杯200mlくらいとして、
10杯くらい飲めばいいのかな
って以前は思ってましたが、



「これは○杯目」
なんて、私が覚えてるわけもなく、
最近は

朝一、
２Lのペットボトルに水を入れる
ことにしてみました





そこから水をついでいく
と、
普段は確実に２リットル飲んでない
ことがわかりました




２リットルの水が最初からあっても
なかなか飲めない時もあるけど




でも、確実に
以前よりかは飲んでる！
残ってたら、飲もう
とも思うしね♪



喉が渇いた
という状態はすでに危険とも
言われてるので、普段から飲みましょう
ちびちび飲むのが良いらしい





目に見えるようにするって
ほんとに大切だなぁと…




人間は「視覚」からの情報が
ほとんどで８割などと言われてます
ほんとね…




なにかたまってることあったら
「書き出す」
のも、吐き出すことと一緒なので
やってみてくださいね^^



意外と、
「なかった」
りもするものです^^;




以前投稿したように
アウトプットが苦手な私なので
頭デッカチになりやすいですが
目に見えやすいようにしましょ♪





これも溜まってる本の中の一冊↓

読みたい本がほんとに溜ってる…
ダジャレでもなんでもない…^^;

頭の中のことを書き出すためにも、
本を読むためにも、
「時間を生みだす」
ことが必要ですね



忙しい子育て！
どこから捻出するか
もしくは
どこかを諦める！笑

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ルリアンイベント

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先週、
ルリアンイベント土曜日編
が開催されました



ルリアンHPはこちら
https://leliencommunity.jimdofree.com/

ルリアンでは月２回イベント開催
しております♪




夏休み初日、
早速宿題おわらせちゃおイベントで



ほんとに５年生が
自由研究の宿題終わらせてました！

おうちぱん講座！
あやぱん先生、
試食出してくださるし（何種類も…）
作ったパンはお持ち帰り
という方も続出^^



男子もやる↓
かんたんでしたよ～♪

私も参加させていただきました♪
前回参加できなかったからー(´;ω;｀)
リベンジでした^^

↑　これは試食の一部！

↓　これもほとんど試食
サービス精神旺盛な先生♪
ステキ✨

どれもおいしく、
すべていただきましたm(__)m

お得なチケットも
付けていただきました^^

そしてこちらもリベンジ♪
・カラーサンドアート↓

ナミナミの作り方とか
ナゾでしたが、わかって、スッキリしました～♪
なにごともやってみましょう^^

小さなお子さまもできますよ～

めっちゃ集中してるし^^

上手っ！！
おこちゃまと一緒に来られたママです




すいかの差し入れもあり、
みんなでいただきました^^
ありがとうございます！




イベントのときはまだ梅雨明けしておらず
イベント終了間際から
すごい雨になり…



来てくださったみなさま、
ありがとうございました！

８月は、
７日（水）と２４日（土）
に開催です！



８月７日は
エフコープの試食もあります！
夏休みにも助かるお弁当メニューです♪
数に限りがございます
イベントは10：30～15：00
参加費無料



８月２４日は、
たこ焼きパーテー^^
たこ焼き、やきましょ！
はふはふしましょ！
おひひい（おいしい）～～って言いましょ（≧▽≦）
ドリンク付きで500円です♪
10：30～16：00



場所はルリアン
福岡市城南区長尾４－２２－２８
です




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ひとりひとりの意識から変わってく

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昨日の投稿読んでいただけたでしょうか
切実な願い！
読んでm(__)m
コチラです↓
http://sweettouch-iiyo.com/archives/6878




この子のために何ができるか？！
と、
ひとりひとりが考えていく、
意識していく、
と、変わってくると思うのです



すでにお手紙にもあるように、
柔軟剤をやめたご家庭もあるとか…




すばらしいですね



日本は安全と言われ平和でよかったな
と思いますが、
平和ボケは困ります



平和でも幸せかどうかはまた違うし…





私の場合、子どもができると、
ちょっと政治にも興味がでてきました




妊婦検診のこととかも政治ですね…
還付金とか手当だのなんだのを
いただける世の中ですが、
すべてコチラが申請して
手続きしていくことが原則で、




それがまた面倒だったり
難しかったりするわけで…




それってどうなん？
って思ったりもしました
若い私たちでさえ難しいと思うんだったら
ご年配の方はさらに難しいよね？！
と思ったりさ…




子どもが小さいと
テレビも音楽も聞かなくなり
ポカーンと世間からも
離れた感じのする時期になりやすいかとも
思いますが、




子どもがいるからこそ
興味持って選挙とかも
行ってほしいなと思います



↓こちらも読んでいただけたらな…




早朝にこんな番組やってたんですよ
またまた読ませちゃうけど、
読んでねm(__)m
↓


https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_5d16b75ce4b03d61163ba209

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現実です。ひとりひとりが考えていこう

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読むと胸が締め付けられます
ご本人はほんとにツライだろうなと…




ぜひ読んでみてください

高校生の女の子
こんな状況では
思いっきり青春
なんてことからかけ離れてる

「香害」
のこと、たびたびお伝えしてますが
本当にいらっしゃるんです



化学物質過敏症
とは診断されなくても
本当に多くの方が
化学的な香りに悩まされてます
肌に身に付けるものもそうです



過敏ではない方の方が
今のところ多いし
わかりにくいため
理解されにくい



ですが、今回こちらの文章を
拝見し、嬉しく思ったのも事実です
嬉しいって変だけど、
本当に声をあげていかないと
わかってもらえません
声をあげてもわかってもらえないことも
あるけどさ…
まずは声をあげる！動く！




親御さんの愛ですよね^^





人工的なものではない、
自然の地球からの贈り物である
植物のチカラをお伝えせねば！
と沸々と湧き上がるものがありますが





アロマって植物から採取できるものだから、
自然で身近にあるものだし
身近な日常で使えるものなので、
ドラックストアに行かなくて
良いんですよ～！



アロマを持ってると、
ドラッグストアの香りを嗅がなくてすむ…




・日焼け止めクリーム
・虫よけスプレー
・バスボム
・制汗スプレー
・除菌スプレー
・肩凝り解消クリーム
などなど自分で作れるのです♪
ファンデだって自分で^^
まだまだ作れるものはありますよ～





香害は今後、国民病になるとも
言われてますのでほんとに知ってほしいです




何にでも通じるかと思いますが、
「質」「中身」
など大事！

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みんな進化の途中

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発達には順番があります
その順番を飛ばしちゃうと
後になって、何歳になっても、
「やりましょう！」
とお告げがやってきます^^;




我が子たちも赤ちゃん時期の順番を
すっとばしてきたようです




なので、今でも
そのときすっとばしてることを
やってます




発達の順番は
前後
↓
上下
↓
左右
です



中心から末端へ
もあります




数年前に受講した
BBA（ビルディングブロックアクティビティ）は、
ふれることで発達を促すものです
それをまだまだ腑に落とせてないこともありますが




BBA受講して、
やっぱベビーマッサージって必要だな
と確信もしたし、
我が子にもBBAで学んだ手技も
行ったりしています



ベビーマッサージのレッスンでも
「やる気スイッチON」の
ふれ方をお伝えしたりしてます



我が子も好きです^^



数年前に受講した頃、
ツインズはよく
バランスボールにのって
前後にゆらゆら自分で
やっていました

↑
こんな感じで
前後にゆらゆらするの




その理由も納得いったのも
発達の順番



子どもが自分で
発達に必要な動きを知ってる
ってほんとだなって感じました




ブランコや滑り台、木馬や
バランスボールを前後にするのを好む時期
あると思います
↑これらはすべて、「前後」の動きです
思いっきりやらせてね^^



何事も、満足したら、
子どもは自ら次へ進みます♪






そして最近気づいたけど、
バランスボールにのって
ぴょんぴょん跳ねてる次男



上下の発達ってこと？！



ここの発達は、
人との関わりにも関与してます



整理整頓が苦手な次男
先のことを言わないと不安になる次男
ノートのマスからはみ出たりする次男
感情コントロールに困ってた次男
集団が苦手な次男



これらは今まで学んできた、
ベビーマッサージやBBAの学び、
口腔内の学びにつながるのに
使えきれてない私…



良いものもってるのに使えてない…
スマホ持ってるのに
通話機能とメールしか使ってない
みたいな感じよね…(´;ω;｀)




アウトプットが苦手だけど
ママたちにお伝えしたいと
今までもやってきたし
これからも精進いたします
苦手だなんて言ってられないね



前後上下の発達を促す
BBAの動きを使って
次男の変化を楽しみにしたいな～と、
夏休みの私の課題！
宣言しないとやらない^^;
進化していきます






話それたけど、
最近は前後にゆらゆらも
そーーーいえば
見なくなった…



と、悩みって、
こうやって過去のことに
なっていくんだなとも
思いました



そーいえば…
となる日がいつか来ますよ♪
ずっと続くわけじゃないしね
ということも言いたい




でも、「いつか」
と待ってられないし、
解決を早くすることもできるのが
「知る」ことだと思ってます




ベビーマッサージは
ベビー時期だけではなく、
どんな時期でも使えるアイテムです



ベビーマッサージは
「コミュニケーションツールのひとつ」
だと思ってるので、
コミュニケーションはどの年代でも
とらなきゃですよね♪




夏休みですし、
キッズマッサージ
やりますよ～^^



お昼寝しなくなった子、
お越しくださいね～^^



８月２・２１・３０日
13：30～14：30
その後ママはおしゃべりカフェ、
お子ちゃまは遊んでいってね～♪
参加費　1000円

知る
↓
やる
↓
続ける





次男の不登校から
このBBAも見直してる中で、
「何やってんの、アタシ…」
って、ほんと思ったし、
それ以外のことでも
最近メンタルやられてたのもあり（これでも^^;）
夏休みを機に、上昇していきたいと思います♪




お母さんができることって、
本当にたくさんあるんだと
改めて実感しております




ならば、やらなきゃね^^



何か、
続けたいのに続けられないって方、
ぜひぜひLINEください^^
一緒にやりましょ～♪
（なんでもいいよ）

「今日、○○やった？！」
みたいな会話、しませんか？！

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救われてきたこと

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子育てに悩みは
付きものですよね～(´;ω;｀)

『そうなんだ』




って言葉に救われてきたと
昨日投稿しましたが、

「なんで泣いてんの～」
って、長男はよく泣く子でした
６ヶ月頃とかすごかったなぁ^^;
ほんとにずっと泣いてる
病気かと思ったなー
寝ないし…




おむつも変えた
おっぱい飲んだ
抱っこもしてる
温度はどうか
っていろいろ原因探るけど



全くわからず
今となってみれば
抱っこの仕方も
原因のひとつだったろうなぁと
思いますが、





なんでなんでなんでー




って追求しようとしたけど
ほんとはそんなことより
泣き止ませるのに必死で
抱っこしてずっとスクワットしたり(笑)
こちらの想いばかり…




そんなときに
助産師さんから



「そうなんだ」




という言葉を教えてもらったんです




なんで泣いてるかわかんなかったけど、
泣いてるときは意思表示してるんだから
「そうなんだって聞くのよ」
とアドバイスくださった



私の気持ちではなく
長男の気持ちに応える




それから、
最強な武器を持ったかのように
理由がわからない泣き方のときは
自信もって、
「そうなんだ～そ～ね～」
を連発(笑)



ただの、
馬鹿の一つ覚え
なんだけど^^;



私にも焦りはなくなり、
そのうち、泣き続けることが
なくなりました





といっても、
ただただ「そうなんだ」
を言ってるのではなく、
『わかろうとする』
事が前提です




そしてギャングエイジ
と言われる頃の長男との関わり方で、
力対力が多かった頃、
「そうなんだ」
と、まず意見を取り入れることを
また学んだ
（私はテレビのアンテナ切ったり
長男には土を部屋にばらまかれたりしてた…笑
今では笑い話）




忘れてたなぁとそのとき反省し、
今は意識はしてる



「そうなんだ」
と受け入れられ
認められたら、
嬉しいよね




わかってもらえた^^
ってね♪




なので、６ヶ月頃の長男も
私が「そうなんだ」と言うようになったのと、
その言葉に救われた私が
落ち着けるようになったために
泣き止んだんだと
今でも思ってます




今、
「そうなんだ」
が有効なのは
次男




私が今までやってきたことは
間違っていたのか
とか
どうしたらいいんだろう
とかって思うことがあるのですが、




それでよかったんだ、
あの対処の仕方でよかったんだ、
って思える出来事があり、
泣けました
うれし涙（≧▽≦）




子育てって正解がわからないし
悩みがつきもので不安にもなるけど、
ママが自信もって
「これでいい」
「これが私のやり方です」
って思ってることだと感じます





今次男は学校に行ってません
不登校
ってやつね



まさか我が子が…
ですが、



焦りはありません
無理やり連れていこうとも思いません
悩みはすることあるけど、
不登校になったら…
みたいなことを前から考えてたりもしたし、




行かなくていいじゃん
って感じ？！





「行かない」
って言えるってすごいじゃん！
って思うし^^




だからって、
何もしなくていいって
ことじゃないんだけど、




ベビーマッサージを知る前の私だったら
きっと焦ってるし
「そうなんだ」
を知らなければ
なんでなんでなんでー
ってなって追いつめてたかもなと推測




ベビーマッサージをはじめ、
母としていろいろ学んできたから
受け入れられるんだと思います




母も学びが必要です
「そうなんだ」
も一生使えるステキな武器だけど、
それだけでは足りません





人にもアドバイスもらってきたし、
子育て本と言われるものも読んできたし、
勉強もしてきて、今も子育てできている




ママ同士でのおしゃべりだけでも
得られるものは多いけれど、
それだけでも足りないと思っています

母も学びが必要
問題が起きてからでは対処は遅くなるし
焦ることでますます空回り
なんてこともあり得る




まず「知る」こと
この本にも書いてあるし、



出産後に、
子育てが
こんなに大変だとは思わなかった、
知らないことばかり…
と思われたママは多いと思います

↑　
やっと読み始めた…泣
読みたい本が何冊も貯まってます（>_<）
夏休みに読破する！





ママも一緒にルリアンで
学びませんか^^




７月２２日（月）
１０：３０～１２：００
抱っこ＆おんぶレッスン
２０００円


泣き止まない原因のひとつに
抱っこやおんぶの仕方も考えられます
赤ちゃんもママも安心して快適にできてますか？



おんぶや抱っこで会話してますか？
信頼関係構築には会話は必須♪
「赤ちゃんだからわからない」
は、ないです

「大丈夫だよ」
も魔法の言葉だと思うし、



これも私の子育てに
とっても影響を与えてくれた本です↓

もう中古しかないと思いますが
ルリアンのママ文庫にありますので
お手に取ってみてください^^

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救われてきた言葉

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何度か救われてきた言葉が
あります

そうなんだ

って言葉です




受け入れる言葉ですね




子どもが主張してることに
「そうなんだね」
と、一旦、受け入れる




子どもも受け入れられ
認められると
嬉しいよね^^

ダンナさまの言葉
子どもの言葉に
カッチーーーーン
くることもある




いったん、
「そうなんだ」
「そう思ったんだね」
と受け入れる




心の余裕も必要だが^^;




慣れ
もある




今ではできるようになってきたけど、
早く無意識になるほど慣れたいものです(笑)



使ってみてね




「赤ちゃんだからわからない」
は、ないので、
どの年代にも使えます




使ってみてね^^




ご自身の感情にも
使ってみてね♪

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母になり思い出すこと

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母になったことで、
自分の子どもの頃を思い出したり、
母の気持ちがわかったりと
そんなこと、ないですか？




自分が子どもの頃に、
あ～してほしかった、
こ～してほしかった、
も、
子どもたちが見せてくれることが
あります




私、いまでもショートカットが
多いのですが、



小さいころからでした
そのおかげで少年と間違えられることも多々^^;
とってもイヤだったー（>_<）
だからといって美を追求することもなく(笑)




小学生のときは、
「ひとりで髪を結えないならショートカットね」
ということになっていて、
小学卒業まではショートで



中学から延ばしたと思います
三つ編みとか練習し始めました
が、人生の中でやはり
ショートカットが多いけどね



こんな母ですが、
娘は女子力超高め^^



スカート大好き
ヒラヒラ大好き
キラキラ大好き
ロン毛大好き



一度はヘアドネーションできるほど長く…

今も短いのは嫌だそうで
まったく母とは反対です



そんな娘、以前、
じいちゃんにこの本を買ってもらってまして…

ヘアアレンジ本^^

大変身♡
ですって^^



ドライヤーのかけ方のページがあり、
「ちょっとママ、ドライヤー持ってて」
と言って持たされ、
本を開いて髪の毛先を指でくるくると…



私にはありえーーーん（≧▽≦）
ことです…



そして、
「明日はこれね」
と見せられる



私があまり器用でないことは
ご存知でいてくれるため、
私でもできるものを選んでくれる^^

で、出来上がりはコレ♪

通常はポニーテール高めで
お願いされるけど、
そのときも



髪の毛にふれたり
ブラシで梳いたり
ってだけでも
「ふれあい」
だなぁって感じました



私、こんなことしてもらいたかったなぁ
とかも感じました
幼稚園の頃はやってもらってたみたいだけど
覚えてない^^;



ドライヤーもふれあい、
髪の毛梳くのもふれあい、
ふれあいって、
ベビーマッサージすること
だけではなく
日常の生活に
たくさんのふれあいがあります♪



大きくなっても、
『頭をヨシヨシ』
『肩をポンポン』
ってするだけでも
ふれあいだし、
されると、内心喜んでる(笑)




親の私も落ち着きます
特に坊主は気持ちいしね( ´艸｀)



ベビーマッサージはもちろん、
マッサージ系は
「される側」のため
と思われがちですが、
「する側」の方が効果あり
なんですよ♪




ヨシヨシも、
何歳になってもやってね^^

かわいいかわいい
って想いながら
ヨシヨシ^^

８月、
午後も寝なくなったキッズのための
キッズマッサージ開催しますね～^^

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夏休みの過ごし方

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いよいよ夏休みー♪



って、
まだまだ小さい赤ちゃんママには
平日も土日も関係なく
朝昼晩24時間体制ですが、



小学校やら入ったらね、
お昼の１品も増えますし、




ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!





なんです(笑)



そのときのためにも、
1歳過ぎて一緒にご飯作るときのためにも、
７月２０日（土）
のルリアンイベントに
来られませんか？？





◆おうちパン講座
10：30～12：00
２０００円


お昼にもなっちゃう！
ミルクパンつくってみよう♪
基本がわかるので、アレンジがご自身で
できるようになるそうですよ～！



前回開催のときも
自分で作ったパンを
ランチに食べて満腹になってましたよ～^^
前回はピザパン

キッズも一緒に作れる♪

重ね煮に続き、
夏休みもこれで安心！メニュー
ですね～♪




ほんとにカンタン！
私もそうだけど、
ルリアンのスタッフがオススメするんだから、
カンタンでしかないはず(笑)
難しいことは続かないしね^^;




◆カラーサンドアート
10：30～12：00
１５００円


前回も好評！！
プレゼントにもいいし、
夏休みの宿題とかにもいいんじゃない？！



石の入れ方とか
工夫したこととか、
五感が働くこととか、
どんなことでもテーマに
いろんなことが書けるよね～

↑　前回は母の日シリーズでした
参加者さまの作品ですよー！
はじめて体験でこれはすごいっ！
でも、どなたでもできるんだってよ～♪
美人先生の教えもすばらしい^^

みんなでワイワイ言いながら^^
前回私は作り損ねたのでー(´;ω;｀)
今回は、狙っとります！
パン作りは娘にやってもらう予定( ´艸｀)




どうやったらあんな
ナミナミができるのか？？
やってみたいです^^
一緒にやってみません？？



◆ソープカービング
２０００円


その名の通り、
石鹸に模様をつけていくんです！
これは小学生でも高学年って感じですかねぇ^^



プレゼントにもいいですね

あっつい夏ですし、
かき氷も100円で販売中！



４世代交流会で作った
梅ジュースも解禁いたしましたっ！！

蒸し暑い最近、よくいただくご注文は
カシス炭酸割！

るみ子ママのスイーツは
「はるかシフォン」

ほんのりオレンジ色で、
貴重なため、数量限定です
なくなり次第終了！
お早めに～～～！

ルリアンオリジナルハーブティー
もできたんです♪
甘めなハーブティです^^



食べるだけ
飲むだけ
でお越しいただくのも
もちろんOKです！



ワークショップはご予約制ですので
LINE@ご登録後返信くださいませ^^



子連れで外にお出かけは…
とおっしゃるママも少なくないですが、
子どもはみんなで育てる！



お気軽にお越しくださいね^^
よろしくお願いいたします♪



夏の暑い日、
どうやって過ごそうかなぁ
って思ったら、
赤ちゃん連れておしゃべりカフェ♪
しましょ^^



宿題のあるキッズたちには
宿題持たせてルリアンでやってもらって、
ママはその間、おしゃべりカフェ♪
しましょ♪

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